10 úžasných Tipů Pro Péči O Pleť, Které Vám Pomohou Vypadat Mladě Po 25

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

V polovině dvacátých let došlo k řadě změn - v našich vztazích, v našich kariérách i v našem těle! Po dosažení věku 25 let začne pokožka vykazovat známky stárnutí, viditelné póry, suchost, tmavé kruhy, jemné linie a vrásky. Make-up je dočasné řešení trvalého problému. Dříve nebo později bude nutné základ smýt a zůstanou vám skvrny. O to, co vaše pokožka v tomto rozhodujícím okamžiku potřebuje, je třeba se starat. Zde je několik jednoduchých tipů na péči o pleť po 25 letech, které vám pomohou vypadat mladě, zářivě a svěže.

Péče o pleť po 25 - 10 úžasných tipech

1. Vyčistěte si obličej:

To je pro pokožku velmi důležité. Vždy si vyberte čisticí prostředek, který vyhovuje vašemu typu pleti. K dispozici je mnoho značek. Použijte ten, který vám nejlépe vyhovuje. Dobrý čisticí prostředek důkladně vyčistí póry a nečistoty. A také odstraní stopy oleje a make-upu a zanechá pokožku jemnou, svěží a čistou. Očista by měla být prováděna dvakrát denně, jednou ráno a jednou před spaním.

2. Tónování:

Tónování je důležitou součástí každé rutiny péče o pleť. Jakmile důkladně očistíte pokožku, použijte dobrý toner k uzavření pórů, napnutí pokožky a odstranění mastnoty, která po čištění může zůstat. Na trhu je k dispozici mnoho značkových tonerů. Můžete si vybrat ten, který vám nejlépe vyhovuje. Růžová voda je nejlepší toner pro všechny typy pleti.

3. Zvlhčování:

Kůže vyžaduje věk hodně vlhkosti. Časem se pokožka začne cítit suchá a napnutá. Musíte ji tedy hydratovat dobrým zvlhčovačem, který vám poskytne hladší strukturu pokožky. Trh je plný zvlhčovačů, rozhlédněte se kolem sebe a kupte si produkt, který je vytvořen speciálně pro váš typ pleti. Ujistěte se, že váš zvlhčovač poskytuje maximální hydrataci a chrání pokožku před časným stárnutím. A nezapomeňte si navlhčit krk!

[Přečtěte si: Domácí prostředky pro zvlhčení pokožky]

4. Exfoliační:

Suchá a stárnoucí pokožka těží z exfoliace, protože nejen odplavuje odumřelé buňky, ale také pomáhá při tvorbě nových buněk. Můžete použít značkové peelingy nebo přírodní čisticí prostředky, jako jsou ovesné vločky, pomerančové kůry atd. Pravidelný peeling vám poskytne hladší, jasnější a pevnější pokožku s menšími vráskami. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, můžete pokožku jednou týdně odlupovat.

5. Ochrana kůže:

Pamatujete si rčení „Prevence je lepší než léčba“? Slunce může zničit vaši pokožku a nechat ji opálenou a pihovatou. Nikdy není pozdě začít chránit pokožku před škodlivými UV paprsky slunce. Klobouk, šátek může do určité míry chránit vaši pokožku. Pokud si však opravdu přejete udržet svou pokožku v bezpečí, použijte opalovací krém. Používejte opalovací krém s minimem SPF 15. Také opalovací krémy mají různé podoby. Vyberte si ten, který je formulován pro váš typ pleti a získáte další výhody.

6. Masáže obličeje:

Obličeje jsou nejlepší způsob, jak hýčkat pokožku. Jeden z úžasných tipů, jak se o pleť starat po 25. Vyčistí vaši pleť a okamžitě vás rozzáří. Dobrý obličej od renomovaného profesionála je přesně to, co vaše pokožka potřebuje, aby vypadala čistě a svěže. Masáž obličeje vyčistí pokožku a zabrání vzniku vrásek. Po dobré masáži obličeje se budete cítit omlazeni uvnitř i venku!

7. Obličejové balíčky / masky:

Obličejové balíčky jsou obecně součástí obličeje. Ale i jinak používáte pleťové masky a masky k napnutí a revitalizaci pokožky. Můžete si doma připravit vlastní pleťové masky a masky z přírodních ingrediencí, jako je vejce, med, gramová mouka, růžová voda, mandlový olej atd. Použijte pleťové masky / masky jednou týdně pro čistou, mladší a napnutou pokožku!

8. Produkty proti stárnutí:

Většina produktů proti stárnutí obsahuje přísady, které pomáhají bojovat proti známkám stárnutí. Prostředky proti stárnutí můžete začít používat v polovině dvacátých let, ale je nejlepší, aby se z nich stalo součástí vaší rutiny péče o pleť, až vám bude třicet. Tyto produkty zabraňují vzniku jemných linek a vrásek. Rovněž podporují produkci kolagenu a zlepšují pružnost pokožky. Měli byste hledat produkty obsahující alfa hydroxylové kyseliny (AHA), retinol, vitamín A, vitamín E, vitamín C a další přírodní složky. Při používání těchto produktů byste měli dodržovat pokyny výrobce vytištěné na obalu.

[Přečtěte si: Oční krémy proti stárnutí, které fungují]

9. Výživa pokožky:

Jak stárneme, naše pokožka potřebuje více výživy. Můžeme poskytnout pokožce potřebnou výživu pomocí produktů bohatých na antioxidanty, vitamín A, E a další přírodní složky. Společně bojují proti volným radikálům a zabraňují stárnutí pokožky. Zlepšují také pevnost, pružnost pokožky a činí její pokožku hladší. Používejte tyto krémy v noci, abyste získali maximální užitek.

10. Dieta:

Vyvážená a výživná strava může být tajemstvím zářící pokožky. Měli byste jíst hodně ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na antioxidanty a udržují váš systém čistý. Pokuste se do stravy zahrnout dostatečné množství sacharidů, bílkovin, tuků, vitamínů a minerálů. Voda je pro zdravou pokožku velmi důležitá. Vypijte alespoň 6 až 8 sklenic vody, abyste vyplavili toxiny z těla.

[Přečtěte si: Crash Diety pro hubnutí]

Nikdy není pozdě začít se starat o svoji pokožku. Dvacátá léta jsou dokonalým věkem, kdy si můžete být vědomi své pokožky a jejích požadavků. Sejte hned a určitě budete mít z výhod užitek později!

Považovali jste článek za užitečný? Řídíte se rutinou péče o pleť? Podělte se s námi o tajemství péče o pleť ve věku 25 let!