Jak Zhubnout S Bílou Dýňovou šťávou?

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Pokud jste hledali jednu složku, která vám může poskytnout úžasnou podporu zdraví a vitality, pak vaše hledání končí zde! Protože tento příspěvek obsahuje recepty na bílé dýně.

Bílá dýňová šťáva je čerstvý nápoj pro regulaci hmotnosti. Je bohatým zdrojem základních vitamínů, jako je vitamin A, vitamin C a vitamin E. Je bohatý na minerály, jako je vápník a draslík, a je také dobrým zdrojem antioxidantů.

Bílá dýňová šťáva na hubnutí - nejlepší 3 recepty:

Je dýně dobrá na hubnutí? A odpověď je rozhodně ano! Následující recepty na bílé dýně jsou tak delikátní, že byste si po dokončení tohoto příspěvku nemohli pomoci, ale vrhli se do kuchyně!

[Přečtěte si: Zdravé zeleninové šťávy pro hubnutí]

1. Bílá dýně a Apple recept:

Bílá dýňová a jablečná šťáva je inovativní recept na hubnutí, který nabízí také řadu dalších výhod. Jen málo z nich je - snížení hladiny cholesterolu, zlepšení trávení, snížení krevního tlaku a zvýšení imunity. Vydržte a prozkoumejte úžasný způsob, jak si doma připravit tento hubnoucí nápoj!

Jak udělat?

1. Vezměte bílou dýni a nakrájejte ji na polovinu.
2. Vytvořte menší kousky dýně a z každého kousku odstraňte slupku.
3. Dýňové kousky zakryjte hliníkovou fólií.
4. Vložte zakryté kousky dýně do pekáče.
5. Nádobí vložte do trouby (předehřáté na 190 stupňů Celsia).
6. Pečeme dalších 70 minut.
7. Vyjměte z trouby a nechte ji vychladnout.
8. Pečené kousky dýně jsou měkké a šťavnaté.
9. Odkryjte hliníkovou fólii.
10. Vypusťte šťávu, která vychází v misce. Nech to stranou.
11. Vezměte čerstvé jablko a rozemlejte ho v mixéru.
12. Filtrujte šťávu z buničiny a vložte ji do misky.
13. Smíchejte obě šťávy dohromady a nechejte stranou 15 minut.
14. Pijte každé ráno na lačný žaludek nebo se snídaní, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Tento úžasný zdravotní nápoj zmenší velikost pasu za 15 dní. Odstraňuje toxiny ze žaludku. To dokonce detoxikuje játra. Játra tedy tuk vstřebávají a zpracovávají. A výsledek? Spalování uložených tukových vrstev, které nakonec vede ke ztrátě hmotnosti.

[Přečtěte si: Tamarind vám pomůže zhubnout]

2. Recept na bílou dýni a ananas:

Tento superlehký zdravotní nápoj je výjimečným receptem na hubnutí. Je to požehnání pro lidi, kteří chtějí získat štíhlou postavu, ale nemohou dělat kompromisy ohledně vkusu.

Jak udělat?

1. Oloupejte bílou dýni a nakrájejte ji na menší kousky.
2. Vložte dýňové plátky do cedníku.
3. Umístěte misku těsně pod sítko.
4. Začněte pracovat na sítku, aby se rovnoměrně rozsekly bílé dýňové plátky.
5. Sbírejte bílý dýňový džus do misky, kterou jste umístili pod sítko.
6. Ponechejte drcenou kaši stranou a dále zjemněte šťávu získanou v misce.
7. Najděte čistý hadřík a položte jej na misku.
8. Začněte pomalu kapat šťávu na hadřík. Buďte velmi opatrní, protože šťáva může při spěchu kapat do strany.
9. Nechte šťávu úplně přefiltrovat.
10. Toto konečné filtrování pomůže oddělit všechny stopy buničiny od šťávy.
11. Odloženou šťávu necháme stranou v misce.
12. Vezměte ananas a nakrájejte ho na kousky.
13. Nasekané kousky rozdrobte v mixéru na šťávu.
14. Filtrujte pomocí hadříku k oddělení šťávy od buničiny.
15. Smíchejte ananasový džus s bílým dýňovým džusem.
16. Přidejte do šťávy sůl a černý pepř a vychutnejte si jeho citrusovou chuť.

Tento úžasný recept z bílé dýňové šťávy je pastvou pro milovníky nápojů.

[Přečtěte si: Jaggery vám pomůže zhubnout]

3. Recept na bílou dýni a kardamom:

Tento inovativní nápoj je dokonalým zabijákem tuků. Vede to k případnému úbytku hmotnosti a redukci tuku. Zjistěte vzrušující recept na přípravu tohoto zdravého nápoje pro hubnutí doma.

Jak udělat?

1. Oloupejte bílou dýni a nakrájejte na malé kousky dužiny.
2. Najděte mlýnek a vložte do něj všechny kousky dýně.
3. Do mixéru přidejte vodu a citronovou šťávu a rozemlejte.
4. Získanou kapalinu přefiltrujte, abyste oddělili dužinu od šťávy.
5. Vložte šťávu do sklenice a přidejte do ní kardamomový prášek.
6. Můžete také přidat med, abyste si osladili šťávu.
7. Smíchejte černý pepř a sůl se šťávou a každé ráno si vychutnejte bohatou chuť tohoto lákavého zdravotního nápoje.

Vyzkoušejte tyto tři úžasné recepty z bílé dýňové šťávy na hubnutí a podívejte se, jak je vaše tělo zdravé a zdravé! Jste již fanouškem bílé dýňové šťávy? Máte tajný recept, který byste mohli sdílet se světem? Podělte se s námi!