10 Osvědčených Domácích Prostředků Pro Oční Infekce

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Oční infekce mohou být obzvláště nepříjemné, protože vás oči neustále bolí. Mohou svědit a vyschnout, což způsobuje neustálý neklid. Zatímco lékařské možnosti mohou pomoci, je důležité si uvědomit určité domácí léky, které mohou doplnit léčbu. V tomto článku prozkoumáme více očních infekcí a domácích lécích, které můžete zkusit získat.

Obsah

• Co je to oční infekce?
• Domácí prostředky pro oční infekce

Co je to oční infekce?

Oční infekce je obvykle doprovázena zarudnutím a pocitem svědění v očích. Může ovlivnit následující části očí:

• Rohovka
• Oční víčka
• Spojivka (oblast, která pokrývá vnitřní a vnější vrstvu vašich očí)

Mezi běžné oční infekce patří:

• Blefaritida - Zanícené a zdrsněné víčko.
• Suché oči - slzné kanály nejsou schopny zajistit dostatečné mazání vašich očí, což způsobuje zarudnutí a podráždění.
• Keratitida - Rohovka je zapálená.
• Růžové oko - také známé jako zánět spojivek, vyskytuje se v důsledku podráždění nebo zánětu spojivky, což má za následek zarudnutí a svědění očí doprovázené slzami.
• Stye - Bolestivá červená hrudka blízko okraje víčka, která vypadá jako vřed nebo pupínek.

Oční infekce může ovlivnit kterékoli nebo obě vaše oči. Ačkoli je léčba důležitá, některé domácí léky mohou zmírnit příznaky a pomoci zvládnout infekci. Ujistěte se, že jste o těchto lécích diskutovali se svým lékařem.

Domácí prostředky pro oční infekce

1. Colostrum (mateřské mléko)

U novorozenců se mohou objevit oční infekce. Mateřské mléko může účinně zvládat příznaky očních infekcí u novorozenců, jako je zánět spojivek (1). Colostrum obsahuje vysoké hladiny protilátek, které mohou pomoci v boji proti infekcím a mohou pomoci zmírnit konjunktivitidu u novorozenců.

Budete potřebovat

Několik kapek mateřského mléka

Co musíte udělat

1. Nalijte kapku nebo dvě mleziva do očí kojence kapátkem.
2. Oči si umyjte za 5 minut.

Jak často byste to měli dělat

Opakujte dvakrát denně.

2. Esenciální oleje

Esenciální oleje z čajovníku, máty peprné a rozmarýnu mají antimikrobiální vlastnosti (2). Mohou tedy pomoci v boji proti mikrobiálním infekcím a předcházet jim.

Budete potřebovat

• Několik kapek oleje z čajovníku nebo rozmarýnového oleje
• 1 litr horké vody
• Ručník

Co musíte udělat

1. Zahřejte velkou misku s vodou a přidejte do ní 3-4 kapky éterického oleje.
2. Zakryjte se ručníkem a ohněte se přes misku.
3. Nechte pokožku absorbovat páru po dobu 5-6 minut.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to dvakrát denně.

Upozornění: Nepoužívejte éterické oleje (zředěné ani jinak) na oči, protože mohou způsobit podráždění a pocit pálení.

3. Zelené čajové sáčky

Extrakt ze zeleného čaje je bohatý na bioaktivní sloučeniny, které mají protizánětlivé vlastnosti (3). Používání sáčků se zeleným čajem může uklidnit vaše oči a snížit otok, ale neexistují žádné vědecké důkazy, které by dokázaly, že mohou léčit oční infekce. Proto buďte opatrní.

Budete potřebovat

2 sáčky zeleného čaje

Co musíte udělat

1. Vezměte dva použité sáčky zeleného čaje.
2. Chvíli je dejte do chladu a položte si je na oči po dobu 15-20 minut.
3. Odstraňte je a umyjte si oči.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat dvakrát denně, abyste snížili otoky a bolest.

4. Zlato

Med se používá k léčbě očních infekcí, jako je blefaritida, keratitida a keratokonjunktivitida (4). Jelikož med má protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, může pomoci zmírnit oční infekce.

Budete potřebovat

• 1 šálek vody
• 2-3 čajové lžičky medu
• Sterilizované kapátko

Co musíte udělat

1. Vařte šálek vody a přidejte do něj několik kapek medu.
2. Dobře promíchejte a nechte jej vychladnout.
3. Pomocí sterilizovaného kapátka dejte kapku do každého oka.
4. Po 5 minutách omyjte vodou.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to 2-3krát denně.

5. Kurkuma

Kurkumin je hlavní bioaktivní sloučeninou kurkumy. Jeho protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti mohou pomoci zmírnit příznaky spojené s očními infekcemi (5). Ačkoli k prokázání jeho terapeutických vlastností je zapotřebí více randomizovaných klinických studií, počáteční studie ukázaly slibné výsledky. Kurkuma tedy může být dobrým domácím lékem na oční infekce.

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička prášku kurkumy
• 1 šálek teplé vody

Co musíte udělat

1. Vařte šálek vody a přidejte k němu lžičku kurkumy.
2. Nechejte to chvíli vychladnout.
3. V tomto roztoku namočte sterilní žínku.
4. Použijte to jako teplý obklad a po tomto procesu si umyjte oči.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to alespoň jednou denně.

6. Citronová šťáva

Někdy mohou alergické reakce na látky nebo změna počasí způsobit vzplanutí očních infekcí. Díky svým protizánětlivým a antioxidačním vlastnostem může citronová šťáva pomáhat v boji proti očním infekcím a jejich příznakům (6). Jelikož však není k dispozici dostatek výzkumu, který by to podpořil, ujistěte se, že jste o tomto léku diskutovali se svým lékařem.

Budete potřebovat

• 1 sklenici teplé vody
• ½ zralého citronu

Co musíte udělat

1. Extrakt šťávy z citronu.
2. Přidejte to do sklenice teplé vody a dobře promíchejte.
3. Vypij to.

Jak často byste to měli dělat

Tuto šťávu vypijte alespoň jednou denně.

7. Slaná voda

Fyziologický roztok se doporučuje k léčbě určitých typů očních infekcí (7). Někteří věří, že to lze připsat antiseptickým vlastnostem solného roztoku. Neexistuje však žádný výzkum, který by toto tvrzení podporoval. Protože slaná voda je podobná slzám, někteří tvrdí, že může pomoci zmírnit oční infekce.

Budete potřebovat

• ½ litru převařené vody
• 1-2 čajové lžičky soli

Co musíte udělat

1. Smíchejte sůl s převařenou vodou.
2. Tímto roztokem si důkladně vypláchněte oči.

Jak často byste to měli dělat

Tímto mírným roztokem si můžete umýt oči několikrát denně.

8. Vitamínové doplňky

Díky rychlému životnímu stylu může vaše tělo postrádat základní vitamíny a minerály. To zase může způsobit náchylnost k očním infekcím. Výzkum ukazuje, že vitamíny A, C a E mohou být prospěšné pro udržení dobrého zdraví očí (8).

Tyto živiny mohou pomoci zabránit jakékoli infekci nebo poškození očí. Můžete konzumovat potraviny bohaté na tyto živiny. Kromě toho můžete také konzumovat potraviny, jako je listová zelenina, citrusové plody, mořské plody, ořechy a sýr.

Poznámka: Ujistěte se, že doplňky konzumujete po konzultaci s lékařem / poskytovatelem zdravotní péče.

9. Ricinový olej

Ve studiích na zvířatech bylo zjištěno, že kyselina ricinolejová v ricinovém oleji, která má protizánětlivé vlastnosti, snižuje otok očí (9). Olej může také namazat vaše oči, což může pomoci zmírnit podráždění (10, 11).

Budete potřebovat

• Ricinový olej (100% organický, lisovaný za studena, bez hexanu)
• Sterilní žínka
• Voda

Co musíte udělat

1. Naneste ricinový olej na oči.
2. Namočte žínku do teplé vody a položte si ji na víčka.
3. Nechejte to asi 10 minut.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to dvakrát denně.

10. Cold Compress

Použití studeného obkladu může pomoci zmírnit zánět a nepohodlí způsobené oční infekcí (12). Nebude však léčit infekci.

Budete potřebovat

Studený obklad

Co musíte udělat

1. Umístěte studený obklad na postižené oko asi 2-3 minuty.
2. Udělejte to ještě dvakrát.

Jak často byste to měli dělat

Tento postup opakujte dvakrát denně, dokud otok neustoupí.

Tyto domácí léky vám mohou pomoci při zvládání infekce. Vždy je však lepší zabránit infekci.

Zde je několik tipů na prevenci, kterými se můžete řídit:

1. Nedotýkejte se / třepejte si oči nečistými rukama.
2. Nesdílejte svou kosmetiku, ručníky a kapesníky s ostatními.
3. Nenoste kontakty přes noc.
4. Kontaktní čočky udržujte čisté a vyměňujte je jednou za tři měsíce.
5. Oční make-up si před spaním odstraňte.
6. Nesdílejte své brýle s ostatními.
7. Během sušení chraňte oči před prachem a znečištěním.

K uklidnění příznaků oční infekce použijte některý z těchto léků nebo jejich kombinaci. Je však důležité se poradit s lékařem, pokud máte podezření, že máte (nebo vaše dítě) oční infekci, abyste předešli komplikacím. Dodržujte správnou hygienu a dodržujte zdravý životní styl, abyste zabránili jakékoli infekci, včetně infekce očí.

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Co způsobuje oční infekci?

Oční infekce mohou být způsobeny různými mikroby nebo bakteriemi, které přicházejí do styku s očima nebo s oblastí kolem nich.

Jak poznám, že je moje oko infikováno?

Různé typy infekcí mají různé příznaky. Nejběžnějším příznakem oční infekce je však zarudnutí očí a přítomnost nažloutlého výtoku, který se může krýt nad očima.

Jak vyléčit oční infekci za 24 hodin?

Úplné vyléčení většiny očních infekcí trvá několik dní až týdnů. Pokud však hledáte rychlé uzdravení, poraďte se s lékařem, který vám předepíše vhodné léky pro váš stav.

Jak dlouho trvá infekce oka?

Oční infekce obvykle může trvat kdekoli od dvou dnů do týdne. V závažných případech může trvat několik týdnů až měsíce.

Jak se šíří oční infekce?

Infekce očí se nejčastěji šíří kontaktem z ruky do oka. Bakterie nebo mikroby způsobující infekci na vašich rukou mohou přenášet infekci na vaše oči.

Mohu použít jablečný ocet k léčbě oční infekce?

Jablečný ocet je kyselý. Obsahuje kyselinu octovou, která může dráždit a poškodit oči a rohovku. Neexistuje žádný vědecký výzkum, který by dokázal, že ACV pomáhá při léčbě očních infekcí. Proto je důležité postupovat opatrně. Nepoužívejte nezředěný ACV. Než vyzkoušíte tento lék, poraďte se také se svým lékařem.

12 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Vyhodnocení preventivních účinků kolostra proti neonatální konjunktivitidě: Randomizovaná klinická studie, Journal of Education and Health Promotion, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4114003/

• Esenciální oleje v oční patologii: experimentální studie. Journal of Infection in Developing Countries, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26142676/

• Ošetření extraktem ze zeleného čaje zmírňuje oční zánět u krysího modelu uveitidy vyvolané endotoxiny, PLoS One, Národní lékařská knihovna USA, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4122397/

• Double Blind Clinical Trial on the Efficiency of Honey Drop in Vernal Keratoconjunctivitis, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3953621/

• Kurkumin, potenciální terapeutický kandidát na oční choroby předního segmentu: recenze, Frontiers in Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5306202/

• Zmírnění a prevence těžké alergické rýmy a konjunktivitidy po dlouhodobém užívání citronové šťávy: kazuistika, Cases Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769484/

• Běžné oční infekce, australský předepisující lékař, americká národní lékařská knihovna, národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6003010/

• Živiny pro stárnoucí oko, Klinické intervence při stárnutí, Národní lékařská knihovna USA, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3693724/

• Vliv kyseliny ricinolejové na akutní a subchronické experimentální modely zánětu. Mediators of Inflammation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/

• Homogenizovaný oční kapky ricinového oleje s nízkou koncentrací pro nezanícenou obstrukční dysfunkci meibomické žlázy. Americká národní lékařská knihovna, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12414410/

• Vliv očních kapek emulze ricinového oleje na složení a stabilitu slzného filmu. Contact Lens & Anterior Eye: The Journal of the British Contact Lens Association, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19963428

• Konjunktivitida: Diagnostika a management, Community Eye Health Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1706007/