2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
Přemýšleli jste někdy, jestli existuje přísada, která by mohla stejně zlepšit vaše zdraví a krásu? Je jich mnoho - vyniká však šalvějový olej Clary. Olej se získává z květů a listů rostliny šalvěje šalvějové. Je známo, že pochází z Evropy, a tento olej má mnoho dobroty, včetně výhod pro oči.
Chcete se dozvědět více o použití a výhodách éterického oleje šalvěje šalvěje a využít je ve svém životě? Pak už nehledejte!
Přečtěte si tento článek, abyste věděli, jak získat zdravou a krásnou pleť.
Co je Esenciální olej Clary Sage - stručný
Vědecké jméno - Salvia sclarea
Nativní - Evropa
Jiná jména - Muscatel mudrc
Hlavní součásti - Sclareol, Geraniol, Alpha Terpineol, Linalyl Acetate, Caryophyllene, Linalool, Neryl Acetate a Germacrene-D
Esenciální olej z šalvěje Clary se používá k boji s očními potížemi od věků (buďte však opatrní - protože éterické oleje se nesmí podávat přímo do očí; o tom se poraďte se svým lékařem). Tento olej se získává z vodní destilace květů a listů rostliny šalvěje šalvějové. Výhody esenciálního oleje šalvěje šalvěje se však neomezují jen na oči. Má nepřeberné množství použití, která nejsou tak dobře známá. Zde je pohled na jeho další výhody.
Míchání: Zkuste smíchat éterický olej z šalvěje šalvějové s oleji citronu, pomeranče, limetky, levandule, borovice, pelargónie, jalovce, jasmínu, santalového dřeva a kadidla.
Clary Sage používá esenciální olej
Výhody pro pokožku
- Zabraňuje akné a pupínkům
- Poskytne vám krásnou pleť
Výhody zdraví
- Ideální pro parní terapii
- Funguje jako afrodiziakum
- Indukuje euforické pocity
- Skvělé pro žaludek
- Funguje jako sedativum
- Skvělé pro nervy
- Bojuje s depresí
- Je antimikrobiální agent
- Funguje jako antiseptikum
- Úžasné pro péči o ústní dutinu
- Eliminuje žaludeční plyn
- Reguluje menstruační cyklus
- Snižuje hypertenzi
- Udržuje zdraví dělohy
- Masážní a koupací účely
- Používá se v deodorantech
- Ostatní výhody
Výhody pro pokožku
Esenciální olej Clary šalvěj nejen pomáhá předcházet akné a pupínkům, ale také rozjasňuje pokožku.
1. Zabraňuje akné a pupínkům
To musí být velkým překvapením, ale éterický olej Clary šalvěje je důležitou součástí komerčních krémů a krémů.
Proč to funguje
Clary šalvějový olej může pomoci zmírnit všechny druhy kožních problémů a onemocnění. Olej je skvělý pro vyvážení produkce kožního mazu a pomáhá přirozeně udržovat optimální hladinu oleje v pokožce. Tato vlastnost oleje pomáhá předcházet akné a pupínkům (1).
Zpět na obsah
2. Poskytne vám krásnou pleť
Chcete pleť, která je nádherná a zářivá? Použijte esenciální olej Clary šalvěj!
Proč to funguje
Snižuje zánět a kožní vyrážky kvůli přítomnosti linalyl acetátu. Rovněž vyvažuje produkci přírodních olejů v pokožce. Naneste tento olej na obličej pomocí kousku bavlny. Můžete také kombinovat s mandlovým olejem pro lepší výsledky. Nejlepší na tom je, že je vhodný jak pro mastnou pleť, tak pro suchou pleť (2).
Zpět na obsah
Výhody zdraví
Od posílení vaší vize po zlepšení zdraví srdce, clary sage nabízí řadu zdravotních výhod.
3. Ideální pro parní terapii
Clary šalvějový olej je jednou z hlavních složek používaných při paroterapii. Často se používá ke snížení napětí, stresu, nervozity, deprese, stresu a úzkosti. Pokud máte nespavost, tento olej je pro vás ideální. Lidé s depresí mohou pomocí oleje šalvěje šalvěje osvěžit svou mysl, snížit napětí a žít šťastný život.
Proč to funguje
Díky terapeutické hodnotě šalvěje clary je aromaterapie úžasná. Má uklidňující aroma, které ovlivňuje aktivitu dopaminu a vytváří pocity štěstí (3).
Zpět na obsah
4. Funguje jako afrodiziakum
S rostoucí úrovní stresu lidé zažívají slábnoucí sexuální touhu. Pokud je to váš případ, můžete použít šalvějový olej Clary. Funguje to skvěle i pro muže.
Proč to funguje
Jednou z nejlepších a nejatraktivnějších výhod šalvějového oleje je to, že působí jako afrodiziakum. Může zvýšit libido a sexuální touhy (4).
Zpět na obsah
5. Indukuje euforické pocity
Může to znít vtipně, ale je to pravda. Olej šalvěje Clary navozuje pocit štěstí.
Proč to funguje
Tento účinek je způsoben hlavně uklidňující vůní šalvěje Clary, díky které jsme uvolněni a šťastní díky svému vlivu na neurotransmitery v mozku (5).
Zpět na obsah
6. Skvělé pro žaludek
Věděli jste, že olej šalvěje šalvěje je skvělý i pro žaludek? Může léčit vředy a rány nalezené v žaludku a chránit celistvost tlustého střeva. Pokud trpíte zácpou, tento olej je to, co potřebujete.
Proč to funguje
Esenciální olej z šalvěje Clary reguluje sekreci trávicích šťáv, což zase pomáhá kontrolovat žaludeční poruchy. Pomáhá také při vstřebávání základních živin a reguluje pohyby střev. Šalvěj lékařská může také chránit slizniční výstelku tlustého střeva a zabránit tak vážnému poškození, včetně rakoviny tlustého střeva a konečníku. V tomto ohledu je však zapotřebí dalšího výzkumu.
Zpět na obsah
7. Funguje jako sedativum
Jste hyperaktivní? Příliš snadno se vzrušujete? Pravděpodobně potřebujete sedativum. Šalvějový olej Clary může snížit všechny příznaky úzkostných poruch a zánětů v těle.
Proč to funguje
Esenciální olej Clary šalvěj je dokonalý jako sedativum, protože pomáhá uklidnit nervy. Tento olej také snižuje křeče jakékoli formy, včetně epilepsie. Uživatelům přináší klid (6).
Zpět na obsah
8. Skvělé pro nervy
Clary šalvějový olej je skvělý i pro vaše nervy. Může zabránit nervovému zhroucení a poskytnout úlevu od dalších poruch souvisejících s nervy. Pomocí tohoto oleje můžete také snížit příznaky hysterie a vertigo.
Proč to funguje
Jak již bylo zmíněno dříve, šalvějový olej je požehnáním v přestrojení pro ty, kteří kvůli své uklidňující povaze trpí nervovým zhroucením (7).
Zpět na obsah
9. Bojuje s depresí
Obrázek: iStock
Kvůli rostoucí úrovni stresu často propadáme negativním myšlenkám. Tato neustálá starost nakonec vede ke stavu deprese. Aromaterapie s použitím šalvějového oleje Clary vám pomůže porazit blues.
Proč to funguje
Studie zjistily, že šalvějový olej z clary může pomoci zvýšit důvěru a sebeúctu. Je to vynikající antidepresivum, které také neutralizuje záchvaty úzkosti (8).
Zpět na obsah
10. Je antimikrobiální látka
Clary šalvějový olej je také antimikrobiální látka, která eliminuje závažné bakteriální a plísňové infekce. Může vás také chránit před nákazou novými infekcemi.
Proč to funguje
Tento olej může snadno omezit šíření bakterií, zejména v oblastech, jako jsou střeva, tlusté střevo, močové cesty a vylučovací systém. Šalvějový olej Clary také zabraňuje vstupu škodlivých bakterií do našeho systému (9).
Zpět na obsah
11. Funguje jako antiseptikum
Esenciální olej z šalvěje Clary lze také použít v případě velkých ran, aby se zabránilo infekci bakteriemi Staphylococci. Můžete jej použít lokálně pro okamžité efekty.
Proč to funguje
Díky antiseptické vlastnosti oleje šalvěje šalvěje je užitečnou přísadou při chirurgickém zotavení (10).
Zpět na obsah
12. Úžasné pro péči o ústní dutinu
Bojíte se o své oslabující dásně? Proč nezkusíte použít šalvějový olej pro udržení jejich zdraví?
Proč to funguje
Clary šalvějový olej je ideální pro péči o ústní dutinu díky svým silným adstringentním vlastnostem. Je ideální pro posílení dásní, ale o poměru užívání se poraďte se svým lékařem (11).
Zpět na obsah
13. Eliminuje žaludeční plyn
Jste velkým fanouškem kořeněného jídla, ale cítíte se nevolně kvůli veškerému nadměrnému množství plynu v břiše? Nebojte se, tohoto nepříjemného pocitu se můžete zbavit použitím éterického oleje z šalvěje šalvěje.
Proč to funguje
Clary šalvějový olej je karminativum, které pomáhá během několika sekund snížit plyn, čímž snižuje pocit, že je celý nafouknutý (12).
Zpět na obsah
14. Reguluje menstruační cyklus
Jedna věc, kterou se my ženy bojíme, jsou dny, kdy máme menstruaci. Je to nejen únavné, ale také bolestivé. Většina žen se uchýlí k volným prodejům pilulek dostupných na trhu nebo zaplatí vysokou cenu lékaři, aby se zbavila nesnesitelné bolesti. Ale, dámy, pamatujte, tento olej vám může ušetřit nejen den, ale i peníze. Čtěte dále a dozvíte se více.
Proč to funguje
Šalvějový olej Clary má vlastnosti emmenagoga. Pomáhá regulovat menstruaci a snižuje její bolestivost, zejména při kombinaci s jinými oleji, jako je levandule a majoránka (13).
Zpět na obsah
15. Snižuje hypertenzi
Tento zázračný olej je také užitečný při snižování krevního tlaku uvolňováním nervů a cév. Používání šalvějového oleje Clary může ve skutečnosti snížit riziko srdečních chorob, jako jsou mrtvice, záchvaty a ateroskleróza.
Proč to funguje
Hypotenzní vlastnost oleje šalvěje šalvěje rozšiřuje cévy a umožňuje správnou cirkulaci v celém těle. To zase pomáhá zvýšit transport potřebného kyslíku do všech svalů, tkání, orgánů a orgánových systémů (14).
Zpět na obsah
16. Udržuje zdraví dělohy
Olej šalvěje Clary léčí děložní potíže, které jsou obvykle způsobeny menopauzou.
Proč to funguje
Má léčivé vlastnosti, které léčí mnoho problémů, včetně krvácení, nádorů a bolesti. Reguluje také sekreci hormonů, jako je estrogen, a tím zlepšuje zdraví dělohy (15).
Zpět na obsah
17. Masážní a koupací účely
Masáže snižují svalové křeče a projevy deprese, úzkosti, nespavosti, závislostí a únavy, kterou často pociťujeme z důvodu pracovního tlaku (16).
Obrázek: iStock
Zpět na obsah
18. Používá se v deodorantech
Clary šalvějový olej se také používá při výrobě deodorantů. Nejlepší je, že nemá žádné vedlejší účinky. Neovlivní to ani životní prostředí a je také odolné (17).
Zpět na obsah
19. Další výhody
Olej šalvěje Clary může pomoci v boji proti nezdravým závislostem. Je také protizánětlivý, čímž eliminuje bolesti zad a bolesti kloubů.
Zpět na obsah
Slovo opatrnosti
Stejně jako jiné éterické oleje je třeba i šalvějový olej používat opatrně.
- Před použitím se poraďte se svým lékařem, protože může zvýšit sedativní účinky alkoholu a sedativ.
- Nepravidelné a předčasné užívání může způsobit silné bolesti hlavy.
- Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se se svým lékařem.
- Před použitím zkontrolujte alergie. Před použitím na rány vždy proveďte test náplasti na malé ploše pokožky.
- Nezapomeňte tento olej před použitím zředit, abyste zabránili citlivosti a podráždění.
- Hledejte šalvějový olej z klinické nebo farmaceutické kvality, protože padělaný produkt může způsobit značné škody.
Jak používat šalvějový olej Clary
Obrázek: iStock
Olej šalvěje Clary lze použít různými způsoby, včetně přímé aplikace a inhalace. Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv prohlásil, že je požití bezpečné.
Zde jsou způsoby, jak můžete tento zázračný olej využít.
- Nepřímá aplikace - Tato metoda se obecně používá k usnadnění očních obtíží. K tomu stačí namočit čistý mušelínový hadřík do směsi vlažné vody a 2-3 kapek éterického oleje z šalvěje clary. Odstraňte hadřík a několik minut přitlačte na infikovanou oblast.
- Přímá inhalace - U nervových poruch je nejlepší volbou aromaterapie. Můžete si dokonce dát pár kapek na polštář, abyste se dobře vyspali.
- Jako masážní olej - Pro zmírnění svalových křečí a bolestí lze jako masážní olej použít šalvějový olej Clary. Stačí přidat několik kapek do nosného oleje (kokosového nebo mandlového) a místo jemně otřít pro rychlou úlevu.
- Přidání do koupele - Pro další uvolnění ztuhlých svalů můžete vždy přidat několik kapek do koupelové soli a poté do své koupelové vody.
- Topická aplikace - K využití svých antiseptických a antibakteriálních vlastností lze šalvějový olej Clary lokálně aplikovat na ránu.
Clary Sage Oil vedlejší účinky
Obrázek: iStock
Zde je pohled na vedlejší účinky oleje šalvěje šalvějové.
- Pokud máte velmi citlivou pokožku, může to způsobit podráždění. Před použitím tedy proveďte test patchů. Naneste na pokožku kapku šalvějového oleje a pozorujte jeden den. Dávejte pozor na jakékoli nežádoucí účinky během této doby. Pokud žádné nevidíte, pokračujte a použijte je.
- Opakuji, nikdy si neaplikujte éterický olej ze šalvěje šalvěje přímo do očí. Může dokonce vést k oslepnutí.
Vyzkoušejte šalvějový olej Clary a plně využijte jeho výhod. Podělte se s námi o své zkušenosti v sekci komentáře níže.
Doporučená:
Top 10 úžasných Výhod A Použití Oleje Z Pšeničných Klíčků
V našem rušném životě hledáme komplexní řešení, která nám pomohou vyrovnat se s mnoha problémy. Jedním z takových velmi užitečných řešení je olej z pšeničných klíčků, který se extrahuje z jádra pšeničných zrn.Olej z pšeničných klíčků je b
21 Nejlepších Výhod A Použití Rozmarýnového Oleje Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Pokud jde o bylinky, rozmarýn je do značné míry královnou všech kvůli mnoha zdravotním výhodám, které nabízí. A zdá se, že lidstvo bylo v tomto tajemství a věnovalo se jeho výhodám, protože rozmarýn byl starými řeckými, římskými a egyptskými civilizacemi považován za posvátný.Fascinující, že? Pojďme se te
10 úžasných Výhod éterického Oleje Ocotea
Trpíte problémy s trávením? Pak zvažte éterický olej Ocotea. Díky mnoha příznivým vlastnostem je jedním z nejlepších olejů. Je známo, že její sladká vůně má na mysl terapeutický účinek a pomáhá jí zůstat klidná a uvolněná.Pojďme se podívat na úžasné v
10 úžasných Výhod A Použití Oleje Babassu - Přehled
Hledáte víceúčelový olej, který můžete použít nejen na pokožku a rty, ale také na vaření? Pokud jste si mysleli, že to byl přitažlivý sen, máme pro vás novinky.Olej Babassu je zázračný olej, který lze použít k mnoha účelům. Co víc? Tento olej vás nesto
10 úžasných Zdravotních Výhod A Použití éterického Oleje Majoránky
Bere si nadýmání a zažívací potíže daň na vaší chuti k jídlu? Trpíte nepravidelnými menstruacemi? Pokud jste unaveni z praskání pilulek, možná budete chtít začít používat majoránkový éterický olej, protože výhody, které nabízí, jsou úžasné!Chcete se dozvědět více o majorá