2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
Většina z vás možná zná TB. Tuberkulóza neboli TB, jak se jí běžně říká, byla jednou z hlavních příčin úmrtí ve 20. století. A stejně jako virus Nipah z Keraly byla i tato nemoc nakažlivá. Dokonce i dnes TB nadále vyvolává strach a pro úspěšné uzdravení musí být léčen po dobu 6 až 9 měsíců. Vzhledem k tomu, že s touto nemocí může být obtížné a tvrdohlavé vypořádat se, máme 14 skvělých domácích léků, které vám pomohou, aby vaše probíhající lékařské ošetření fungovalo lépe. Přejděte dolů a získejte další informace.
Obsah
- Co je TB?
- Typy tuberkulózy
- Známky a příznaky tuberkulózy
- Jak diagnostikovat tuberkulózu
- Příčiny a rizikové faktory TB
- 14 Domácí opravné prostředky k léčbě TB
Co je TB?
TB (tuberkulóza) je nakažlivá infekce, o které je známo, že napadá plíce, a může se také šířit do dalších částí těla, jako je váš mozek a páteř. Mikroby, které způsobují TBC, jsou bakterie zvané Mycobacterium tuberculosis.
Existují dvě formy tohoto onemocnění.
Zpět na obsah
Typy tuberkulózy
Tuberkulóza je rozdělena do dvou typů v závislosti na účinku na vaše tělo.
- Latentní TB: Tento typ naznačuje, že máte v těle bakterie TB, ale váš imunitní systém inhibuje jejich šíření. V tomto případě nejste nakažliví a nebudete mít žádné příznaky TBC.
- Aktivní TBC: Když se v těle infikovaného jedince množí bakterie způsobující TBC, naznačuje to aktivní TBC infekci. V tomto případě jste nakažliví a můžete šířit infekci. Většina aktivních infekcí TBC pochází z reaktivace latentní TBC.
Po infikování mají pacienti tendenci vykazovat následující příznaky.
Zpět na obsah
Známky a příznaky tuberkulózy
- Kašel s hlenem nebo krví, který může trvat déle než tři týdny
- Únava
- Bolest na hrudi
- Únava
- Horečka
- Ztráta váhy
- Ztráta chuti k jídlu
- Noční pocení
Jakmile si všimnete výše uvedených příznaků, je rozumné okamžitě navštívit svého lékaře, aby se nechal otestovat na přítomnost infekce.
Zpět na obsah
Jak diagnostikovat tuberkulózu
Chcete-li zkontrolovat infekci TBC, může váš lékař poslouchat vaše plíce pomocí stetoskopu a hledat otoky v lymfatických uzlinách. Mohou vás dokonce požádat o vaše příznaky.
Jedním z nejběžnějších testů používaných k diagnostice TBC je kožní test. V tomto testu se do vnitřku předloktí vstřikuje extrakt bakterie TB nazývaný PPD tuberkulin. Pokud se na pokožce v okolí vpichu vytvoří za pár dní tvrdá a červená boule, je pravděpodobné, že jste onemocněli tuberkulózou. Tento test však není stoprocentně přesný a je známo, že občas vykazuje negativní hodnoty.
K detekci TBC lze použít i další diagnostické testy, jako jsou krevní testy, rentgenové záření hrudníku a testy sputa.
Jak již víte, TB je způsobena bakteriemi. Některé faktory mohou zvýšit riziko vzniku tuberkulózy. Více o nich najdete v následující části.
Zpět na obsah
Příčiny a rizikové faktory TB
Je to bakterie Mycobacterium tuberculosis, která způsobuje tuberkulózu. Jako nakažlivá nemoc se tuberkulóza může snadno šířit vzduchem, když infikovaný jedinec kašle, kýchá, plivá, směje se nebo dokonce mluví.
Některé bakterie TB se nyní staly rezistentními na léky, které se používají k jejich léčbě. To ztěžuje léčbu tuberkulózy rezistentní vůči více lékům než u běžných případů.
Některé faktory vás mohou vystavit riziku vzniku tuberkulózy. Obsahují:
- Váš rodinný příslušník nebo spolupracovník vyvinul TB
- Cestování do oblastí s vypuknutím TBC
- Práce v nemocnici
- Léčba rakoviny, jako je chemoterapie
- Nízká tělesná hmotnost nebo podvýživa
- Léky na transplantaci orgánů
- Léky používané k léčbě psoriázy, revmatoidní artritidy nebo psoriázy
Pokud je váš imunitní systém slabý, může vám také hrozit vyšší riziko nákazy tuberkulózou. Proto nemůžete bojovat s infekcí tuberkulózy, pokud trpíte stavy jako:
- HIV nebo AIDS
- Cukrovka
- Onemocnění ledvin
- Rakovina hlavy a krku
Přestože se při léčbě tuberkulózy důrazně doporučuje vyhledat lékařskou pomoc, můžete také vyzkoušet některý z následujících léků pro rychlejší a lepší zotavení z infekce.
Zpět na obsah
14 domácích prostředků k léčbě tuberkulózy
- Vitamín D
- Éterické oleje
- Adaptogenní byliny
- Probiotika
- Zelený čaj
- Česnek
- Pomerančový džus
- Indický angrešt
- Vlašské ořechy
- Černý pepř
- Banán
- Custard Apple
- Máta
- Paličky listy
Jak přirozeně léčit tuberkulózu
1. Vitamin D
Budete potřebovat
500-2000 IU vitaminu D.
Co musíte udělat
- Konzumujte potraviny bohaté na vitamín D, jako jsou ryby, mléčné výrobky, sýry a vejce.
- Po konzultaci s lékařem můžete také užívat doplňky vitaminu D.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to každý den.
Proč to funguje
Jedinci s nedostatkem vitaminu D mají vyšší riziko vzniku tuberkulózy (1). Vitamin D může pomoci předcházet i omezovat TBC zlepšením fungování imunitního systému a podporou produkce cytokinů.
2. Esenciální olej Damiana
Budete potřebovat
- 3-4 kapky esenciálního oleje damiana
- Difuzor
- Voda
Co musíte udělat
- Přidejte tři až čtyři kapky esenciálního oleje damiany do difuzoru naplněného vodou.
- Vdechujte rozptýlený vzduch.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Studie publikovaná v rámci Natural Product Communications dospěla k závěru, že éterické oleje Damiana (Turnera diffusa) a dalších rostlin, jako je Salvia aratocensis a Lippia americana, vykazovaly antimykobakteriální vlastnosti proti bakteriím TB (2).
3. Adaptogenní byliny
Adaptogenní byliny jsou dalším přírodním prostředkem, který pomáhá léčit tuberkulózu. Byliny jako astragalus a výtažek z rhodioly lze použít k léčbě TBC posílením imunity. Pomáhají také při fagocytóze M. tuberculosis (3, 4).
Tyto bylinky můžete konzumovat vařením čaje s nimi nebo užíváním doplňků po konzultaci s lékařem.
4. Probiotika
Budete potřebovat
1 miska probiotického jogurtu
Co musíte udělat
Zařaďte do své každodenní stravy misku jogurtu bohatého na probiotika.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to dělat každý den.
Proč to funguje
Probiotika vykazují bakteriální neutralizační účinek. Pomáhají inhibovat růst M. tuberculosis, a tím pomáhají bojovat proti TBC (5).
5. Zelený čaj
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička listů zeleného čaje
- 1 šálek vody
- Miláček
Co musíte udělat
- Přidejte lžičku listů zeleného čaje do šálku horké vody.
- Vařte a napněte.
- Když čaj trochu vychladne, přidejte do něj trochu medu.
- Okamžitě konzumujte.
Jak často byste to měli dělat
Pijte zelený čaj 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Čajové lístky obsahují polyfenoly zvané epigalokatechin-3-gallát (EGCG), o nichž se předpokládá, že inhibují růst bakterie M. tuberculosis. Pravidelná konzumace zeleného čaje je tedy skvělým způsobem, jak léčit a předcházet tuberkulóze (6).
6. Česnek
Budete potřebovat
1–2 čajové lžičky mletého česneku
Co musíte udělat
- Přidejte jednu až dvě čajové lžičky mletého česneku do své každodenní stravy.
- Můžete také žvýkat česnek přímo, pokud vydržíte jeho silnou chuť.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to dělat každý den.
Proč to funguje
Bylo zjištěno, že česnek inhibuje množení bakterií tuberkulózy, což je způsobeno antimikrobiálními vlastnostmi allicinu (sloučenina nalezená v česneku) (7).
7. Pomerančová šťáva
Budete potřebovat
- 2 pomeranče
- Špetka soli
- Zlato (podle potřeby)
Co musíte udělat
- Smíchejte dva pomeranče se špetkou soli.
- Extrahujte šťávu a přidejte k ní med.
- Konzumujte bezprostředně předtím, než šťáva zhorkne.
Jak často byste to měli dělat
Pijte pomerančový džus dvakrát denně pro rychlejší zotavení.
Proč to funguje
Pomerančový džus je nabitý minerály a vitamíny. U jedinců postižených tuberkulózou vykazuje vlastnosti vykašlávání (na zmírnění kašle), čímž jim pomáhá brzy se zotavit (8).
8. Indický angrešt (Amla)
Budete potřebovat
- 3-4 indické angrešt
- Voda (podle potřeby)
- Zlato (podle potřeby)
Co musíte udělat
- Vysaďte tři až čtyři indické angrešt.
- Smíchejte s trochou vody a extrahujte šťávu.
- Přidejte trochu extraktu z angreštu a okamžitě konzumujte.
Jak často byste to měli dělat
Tuto směs musíte vypít každé ráno na lačný žaludek.
Proč to funguje
Indické angrešt působí jako adjuvans k antituberkulózním lékům (9). Pokud jsou konzumovány spolu s léky na tuberkulózu, mohou oslabit vedlejší účinky těchto léků a také pomáhat předcházet opakování TBC.
9. Vlašské ořechy
Budete potřebovat
Vlašské ořechy
Co musíte udělat
- Konzumujte několik vlašských ořechů denně.
- Můžete také rozdrtit vlašské ořechy a přidat je do svého oblíbeného smoothie nebo pokrmů.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to každý den.
Proč to funguje
Vlašské ořechy jsou bohatým zdrojem různých živin, které jsou prospěšné pro vaše celkové zdraví. Pravidelná konzumace vlašských ořechů může zvýšit vaši imunitu a chránit tělo před nepříznivými účinky tuberkulózy (10).
10. Černý pepř
Budete potřebovat
- 8-10 celých paprik
- Přepuštěné máslo
Co musíte udělat
- Smažte celé černé papriky na přečištěném másle.
- Přidejte k tomu trochu medu a citronu a připravte pastu.
- Konzumujte půl lžičky této směsi každých pár hodin.
- Můžete také přidat pepřový prášek do svých oblíbených jídel.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to dělat denně.
Proč to funguje
Černý pepř obsahuje sloučeninu zvanou piperin. Piperin vykazuje inhibiční účinek proti bakterii tuberkulózy rezistentní vůči léčivům a zvyšuje účinek antitubulárních léčiv proti Mycobacterium tuberculosis (11).
11. Banán
Budete potřebovat
1-2 banány
Co musíte udělat
- Mějte jeden až dva banány denně.
- Alternativně můžete banány také smíchat s trochou mléka a vypít smoothie.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Tuberkulóza vás může fyzicky velmi oslabit. To je, když hraje roli superpotravin, jako jsou banány. Banány jsou nabité minerály, jako je draslík, které mohou okamžitě zvýšit vaši energii a urychlit zotavení (12).
12. Custard Apple
Budete potřebovat
- 2 pudinková jablka
- 25 bezsemenných rozinek
- 1 ½ sklenice vody
- Cukr
Co musíte udělat
- Extrahujte dužinu ze dvou pudinkových jablek.
- Přiveďte jej k varu s vodou a 25 bezsemennými rozinkami.
- Vařte asi 10 minut, dokud nezůstane třetina vody.
- Směs přeceďte a přidejte k ní trochu cukru.
- Konzumujte lžičku této směsi.
Jak často byste to měli dělat
Tuto směs musíte konzumovat dvakrát denně - jednou ráno a jednou v noci.
Proč to funguje
Custard apple (populárně známý jako sitaphal v Indii) se předpokládá, že má omlazující vlastnosti - podobné jako u antitubulárních léků používaných k léčbě tuberkulózy. Je to populární ajurvédský lék používaný pro TBC a nepochybně také jeden z nejlepších (13).
13. Máta
Budete potřebovat
- 1-2 lžíce drcených listů máty
- 1 šálek vody
Co musíte udělat
- Přidejte drcené lístky máty do šálku vody.
- Přiveďte to k varu v hrnci.
- Vařte 5 minut a přeceďte.
- Před pitím nechejte čaj trochu vychladnout.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to 2 až 3krát denně, abyste dosáhli optimálních výhod.
Proč to funguje
Přítomnost mentolu dodává listům máty silné expektorans a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě příznaků TBC, jako je bolest na hrudi a kašel (14).
14. Listy paličky
Budete potřebovat
- Hrst paličky odejde
- 1 ½ šálku vody
- 1 čajová lžička citronové šťávy
- Štipka soli a pepře
Co musíte udělat
- Přidejte jeden a půl šálku vody do hrsti umytých listů paličky.
- Přiveďte jej k varu v hrnci a vařte 5 minut.
- Do směsi přidejte lžičku citronové šťávy a špetku soli a pepře.
- Pijte to každé ráno na lačný žaludek.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat jednou denně po dobu asi 2 měsíců.
Proč to funguje
Listy paličky jsou antimikrobiální a je známo, že docela dobře bojují proti kmenům Mycobacterium (15). To z nich dělá úžasný prostředek v boji proti tuberkulóze a jejím příznakům.
Pro úplné a úspěšné zotavení z TBC musíte spolu s těmito léky dodržovat také zdravou výživu. Abychom vám s tím pomohli, zde je strava, která osvětluje, jaké potraviny máte jíst a čeho se vyvarovat, pokud máte tuberkulózu.
Zpět na obsah
Dietní tabulka
Nejlepší potraviny pro pacienty s TBC
• Zdravá jídla bohatá na kalorie, jako jsou banány, arašídy a celozrnné výrobky.
• Potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou vejce, paneer, tofu a sója.
• Potraviny bohaté na vitamíny A, E a C, jako je guava, pomeranče, amla, rajčata, citron a paprika.
• Potraviny s komplexem B, jako jsou ryby, luštěniny, ořechy, mléko a celozrnné výrobky.
• Potraviny obsahující selen a zinek, jako jsou ústřice, kuřecí maso, houby, slunečnicová semínka, chia semínka a dýňová semínka.
Potraviny, kterým je třeba se vyhnout
• Kofeinované nápoje jako cola, káva a čaj.
• Rafinovaná jídla jako cukr, bílý chléb, bílé těstoviny a máslo.
• Nezdravá jídla
• Maso s vysokým obsahem cholesterolu
Tuberkulóza je opakující se stav, zejména v latentní (asymptomatické) formě. Proto, abychom se vyhnuli jeho opakování a zabránili jeho rozšíření na ostatní, je zde několik tipů.
Tipy pro prevenci
• Při kýchání nebo kašlání si vždy zakryjte ústa tkání.
• Přestat kouřit.
• Vyvarujte se pití alkoholu.
• Použité tkáně zlikvidujte v popelnici.
• Umyjte si ruce po kýchání / kašlání a také před a po jídle.
• Nenavštěvujte ostatní a vyhýbejte se hostování, dokud nejste nakaženi.
• Drž se dál od přeplněných míst.
• Udržujte okna svého pokoje otevřená, aby do nich mohl proudit čerstvý vzduch.
• Snažte se vyhýbat veřejné dopravě, dokud se úplně nezotavíte.
Zotavení z tuberkulózy je do značné míry založeno na preventivních opatřeních. Správné stravování a přijímání některých základních opatření vám bude při léčbě TBC prospěšné. To také pomůže léčbám a lékům lépe fungovat.
Byl tento příspěvek užitečný? Řekněte nám to do pole pro komentář níže!
Odpovědi odborníků na čtenářské otázky
Jaká opatření je třeba přijmout po léčbě TBC?
Léčba TBC trvá měsíce. Jakmile skončíte s předepsanou léčbou, je rozumné nechat se znovu otestovat, abyste vyloučili možnosti. Chcete-li se vyhnout možnému opakování, můžete postupovat podle výše uvedených tipů.
Jaké jsou možnosti léčby tuberkulózy (TB)?
Lékař může zahájit léčbu nasazením antibiotik, které mohou vyžadovat užívání po dobu až šesti měsíců. Latentní tuberkulóza vyžaduje, abyste užili pouze jeden lék, zatímco aktivní tuberkulóza může vyžadovat užívání více léků kvůli kmenu rezistentnímu na léky. Nejběžnějšími léky používanými k léčbě TBC jsou Isoniazid, Rifampin, Ethambutol a Pyrazinamid.
Jak dlouho trvá tuberkulóza v těle?
Bude trvat nejméně šest měsíců, než se vaše tělo zbaví všech bakterií TB. I když se můžete začít cítit lépe během několika týdnů po léčbě, musíte léčbu ukončit, abyste se zbavili všech bakterií TB.
Jak funguje test TB?
Nejběžnější test TB zahrnuje injekci extraktu bakterie TB do vnitřku předloktí. Pokud se na pokožce v okolí vpichu vytvoří za pár dní tvrdá a červená boule, je pravděpodobné, že jste onemocněli tuberkulózou.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Okamžitě musíte navštívit lékaře, pokud se u vás objeví příznaky spojené s TBC, jako je opakovaný kašel s hlenem nebo krví, bolest na hrudi, únava, horečka, úbytek hmotnosti nebo noční pocení.
Doporučená:
Dieta S Pankreatitidou - Jídla, Která Je Třeba Jíst, Vyhýbat Se Jim A Dodržovat životní Styl
Celosvětově je pankreatitidou postiženo více než 100 000 lidí (1). Pankreatitida může být akutní nebo chronická, v závislosti na závažnosti stavu. Chcete-li urychlit zotavení a zabránit komplikacím, jako je abnormální hladina cukru v krvi, problémy s ledvinami a opakované epizody akutní pankreatitidy, MUSÍTE dodržovat dietu vhodnou pro pankreatitidu (2). Dejte tomuto příspěvku
Jak Se Zbavit Zadního Tuku: 15 Nejlepších Cvičení, Jídla K Jídlu A Vyhýbání Se
Neotáčejte se zády zadním tukem! Protože tyto pokleslé zadní záhyby jsou spojeny s inzulínovou rezistencí, vysokým testosteronem a nízkou tolerancí sacharidů. Konkrétně, pokud máte zpětný tuk, je u vás riziko cukrovky, PCO a neplodnosti. Abyste se zbavili z