2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
Kdo nemá rád být zdravý a krásný? Všichni si přejeme dobré zdraví, jasnou pleť a lesklé vlasy. Ale kolik z nás opravdu ví o úžasných výhodách různých přírodních látek, které jsou snadno dostupné? Vápno je jednou z takových vynikajících přírodních ingrediencí, které mají mnoho výhod. Když se šťáva extrahovaná z čerstvého vápna smíchá s vodou, stane se ještě prospěšnější. V tomto článku se budeme zabývat mnoha výhodami vápenné vody, která se v hindštině lidově nazývá „ Nimbu pani “.
Pro vaše pohodlí jsme rozdělili výhody vápenné vody do tří širokých kategorií zdraví, pokožky a vlasů.
Obsah
- Výhody vápenné vody pro zdraví
- Výhody vápenné vody pro pokožku
- Výhody vápenné vody na vlasy
Výhody vápenné vody pro zdraví
Začněte svůj den sklenkou čerstvé limetkové vody a ochrání vás před mnoha zdravotními chorobami. Chcete vědět jak? Tady jsme:
1. Vápenná voda je nejlepším řešením pro zvýšení výkonu vašeho přirozeného trávicího systému. Ať už trpíte pálením žáhy nebo nadýmáním, sklenice teplé vápenné vody vám může nesmírně pomoci zbavit se zažívacích potíží a bolesti břicha (1).
2. Pokud jde o přirozené čištění těla, nemůže být nic lepšího než sklenice vápenné vody. Vyplavuje všechny toxiny z krevního oběhu a úplně vás omlazuje (2).
3. Obsahuje spoustu vitaminu C, který funguje jako antioxidant (3) a bojuje proti poškození volných radikálů, aby zabránil podstatnému zvýšení hladiny cholesterolu v těle. Ve vnitřních stěnách cév se proto nenachází žádný cholesterol a celý kardiovaskulární systém zůstává v pořádku.
4. Vysoký obsah vápníku ve vápníku je nezbytný pro udržení krevního tlaku pod kontrolou. Konzumace vápenné vody každý den je tedy nezbytná pro zabránění hypertenzi nebo vysokému krevnímu tlaku (4).
5. Vitamin C je jednou z nejdůležitějších živin, které mohou posílit váš imunitní systém. Vzhledem k tomu, že vápenná voda obsahuje dostatečné množství tohoto vitaminu, může její pravidelný příjem vést k posílení imunitního systému (5).
6. Dobrá imunita je první a nejdůležitější podmínka, kterou je třeba splnit pro získání zdravého dýchacího systému. Vápenná voda může do značné míry zvýšit vaši imunitu, což nakonec pomůže udržet na uzdě chřipku, kašel, chřipku, bolest v krku atd. (6)
7. Volné radikály ovlivňují nejen zdravé buňky ve vašem těle, ale také způsobují bolestivý zánět v mnoha kloubech. Zde přichází význam vápenné vody. Vitamin C přítomný v této směsi může dělat zázrak pro lidi trpící akutním pulzováním a citlivostí způsobenou artritidou nebo revmatismem (7).
[Přečtěte si: Výhody vody Jeera]
8. Pacienti s dnou mohou mít prospěch také z vápenné vody. Toto onemocnění je důsledkem nadměrného hromadění škodlivé kyseliny močové i volných radikálů v těle a vápenná voda pomáhá při jejich léčbě. Flavonoidy přítomné v nápoji slouží k detoxikaci a vylučování kyseliny močové z vašeho vnitřního systému, zatímco vitamin C funguje jako lapač volných radikálů (8).
9. Čerstvá vápenná voda urychluje tvorbu citrátu v moči v těle, což pomáhá při rozkladu ledvinových kamenů a současně brání tvorbě nových krystalů (9).
10. Jak již bylo zmíněno dříve, přítomnost draslíku je ve vápenné vodě vysoká. Je užitečný při vylučování odpadních látek z ledvin, udržování močového měchýře bez toxinů, vyhýbání se abnormálnímu růstu prostaty, odstraňování usazenin vápníku z močových cest atd. (10).
11. Podle vědců je vápno do jisté míry účinné při ochraně proti rakovině (11). Obsahuje určité sloučeniny zvané limoniny a kaempferol, které z ovoce dělají dobrý antikarcinogen. Kaempferol podporuje regulované dělení buněk, zatímco limoniny významně bojují proti rakovině prsu, úst, plic, kolorektálního karcinomu, kůže a žaludku.
12. Flavonoidy přítomné ve vápně jsou odpovědné za jeho antibiotické (12) a antiseptické vlastnosti (13). Pití vápenné vody každý den ráno vám tedy může pomoci vyhnout se řadě infekcí.
13. Vápenná voda je skutečným požehnáním pro lidi s nadváhou. Díky svému nulovému tuku, nulovému cholesterolu a nízkému obsahu kalorií je vždy ideální pro rychlé a efektivní snížení tělesné hmotnosti (14).
14. Řadu ústních problémů, jako jsou akutní bolesti zubů, špatný dech, krvácení z dásní atd., Lze vyléčit pravidelným konzumováním čerstvé vápenné vody (15).
Výhody vápenné vody pro pokožku
Proč utrácet peníze za nákup drahých produktů péče o pleť, když můžete získat všechny tyto výhody vápenné vody? Podívejte se na to, co vás může bavit, když se rozhodnete pro tuto kouzelnou směs:
15. Pití vápenné vody je vynikající způsob, jak obnovit svůj věk. Je nabitý antioxidanty a brání volným radikálům v poškození kožních buněk a současně opravuje poškození způsobená UV paprsky. Díky tomu získáte po delší dobu mladistvě vypadající pleť (16).
16. Vápenná voda pomáhá udržovat pokožku vyživenou a hydratovanou, čímž omezuje řadu problémů, jako jsou vrásky, suchá pokožka, skvrny, skvrny, vyrážky atd. Obsah vápníku ve vápníku je velmi účinný při detoxikaci krve a čištění vašeho vnitřního systému. Dále vyhlazuje proces trávení, což usnadňuje vstřebávání základních živin buňkami. To vše vede ke zdravé, jasné a zářící pokožce (17).
17. Vápenná voda může do značné míry zlepšit tón pleti. Jeho pravidelný příjem syntetizuje ve vašem těle značné množství kolagenu, který pokožku zpevňuje a dodává vám hebký a tónovaný vzhled.
[Přečtěte si: Výhody šťávy Mosambi]
Výhody vápenné vody na vlasy
Můžete také pít limetkovou vodu, abyste získali silné a lesklé vlasy. Níže uvádíme některé skvělé výhody této směsi pro vlasy:
18. Denní příjem vápenné vody vám pomůže splnit vaši potřebu tekutin. Snižuje dramaticky lupy, což vám nakonec pomůže v boji proti vážnému problému vypadávání vlasů (18).
19. Předčasné šedivění vlasů lze úspěšně ošetřit vápennou vodou. Pravidelná konzumace vápna dodává vašim vlasům extra lesk a hladkost (19).
Doufám, že vám tyto informace o výhodách vápenné vody pomohly. Sdílejte, pokud máte nějaké další výhody pití vápenné vody. Nezapomeňte nám zanechat komentář.
Doporučená:
28 Nejlepších Výhod Bambuckého Másla Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Olej bohatý na tuky, který je odvozen z karitového stromu (také známého jako bambusový strom), je vaším řešením pro mnoho problémů se zdravím pokožky a zdraví. Docela nedávno si toto máslo získalo v západním světě obrovskou popularitu díky širokému použití v několika kosmetických přípravcích, jako jsou pleťové vody, kosmetika, šampony a kondicionéry. Pojďme se dozvědět více o výhodách ba
10 Nejlepších Výhod A Použití Citronové šťávy Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Lemon má celosvětovou proslulost díky svým neuvěřitelným přínosům pro zdraví. Toto levné a snadno dostupné sladké koláče se široce používá v různých potravinových receptech, jako je citrónové kuře, citronové koláče a nápoje atd. Čerstvě vymačkaná citronová š
13 Nejlepších Výhod Cizrny Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Chcete dvojnásobnou dávku bílkovin, ale jste vegetarián?Cizrna.Chcete okamžitě zlepšit nutriční hodnotu svého večerního salátu?Cizrna.Chcete si připravit lahodné odpolední občerstvení bez větších rozruchů? Cizrna!Neříkáme nic kromě to
20 Nejlepších Výhod Levandulového Oleje Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Levandule je rostlina, kterou není třeba nijak představovat. Je to pravděpodobně ta nejklidnější vůně, jakou člověk kdy může zažít. Může být také přidán do různých pokrmů k dochucení a může také pomoci uklidnit mysl a ducha.Ale pak si mnozí z nás neu
10 Výzkumně Podložených Výhod Kokosové Vody Pro Vaše Zdraví A Pokožku
Kokosová voda je neuvěřitelně osvěžující. Tento módní nápoj je plný elektrolytů a dalších základních živin.Dělá zázraky na vašem zdraví - a ne, nejen v létě, abyste uhasili svou žízeň v spalujícím odpoledni. Od podpory zdraví srdce po případnou léčbu akné má kokosová voda co nabídnout.ObsahCo dělá kokosovou vodu tak dobr