10 Kladů A Záporů Při Konzumaci Organických Potravin

Obsah:

Video: 10 Kladů A Záporů Při Konzumaci Organických Potravin

Video: 10 Kladů A Záporů Při Konzumaci Organických Potravin
Video: Sója vs. mäso: Aké sú klady a zápory? 2024, Březen
10 Kladů A Záporů Při Konzumaci Organických Potravin
10 Kladů A Záporů Při Konzumaci Organických Potravin
Anonim

Počínaje špičkovými zdravotnickými obchody, nyní biopotraviny vstoupily na hlavní trhy a do obchodů s potravinami. Zatímco více lidí nyní inklinuje k „ekologickému“, některé mýty o tomto nejnovějším zdravotním trendu byly v posledních studiích prolomeny. Údaje o prodeji biopotravin se mohou zdát slibné. Ale teď je čas ponořit se také do jejich odvrácené strany.

Co je to biopotravina?

Organické potraviny označují plodiny, které se pěstují bez použití škodlivých pesticidů, ozařování, hnojiv a jiných syntetických materiálů. Dokonce i zvířata v ekologickém zemědělství jsou krmena organickými zásobami bez syntetických růstových hormonů nebo antibiotik. Dnes najdete regály obchodů naskládané organickým občerstvením a cereáliemi spolu s obvyklou zeleninou, ovocem, mlékem a masem.

Zde uvádíme výhody a nevýhody biopotravin, které vám usnadní rozhodování, zda to udělat, nebo se toho zdržet:

Pojďme se podívat na různé výhody konzumace biopotravin:

1. Žádné chemikálie:

Na rozdíl od konvenčního zemědělství jsou ekologičtí zemědělci omezeni v používání syntetických hnojiv, chemických přísad nebo konzervačních látek. Potraviny, které jíte, neobsahují žádné chemické zbytky, které by poškodily vaše tělo. A jste také v bezpečí před jedovatými pesticidy, které představují vážné zdravotní problémy.

2. Ekologická přívětivost:

Ekologické zemědělství je přínosem pro naše zhoršující se životní prostředí. Protože nejde o princip zvětšování velikosti plodiny, má menší komplikace pro půdu a atmosféru. Také šetří vodu pro naši budoucnost. Na ekologických farmách je větší rozmanitost plodin.

3. Vysoké nutriční hodnoty:

Ve srovnání s konvenčním zemědělstvím jsou bioprodukty bohatou zásobárnou minerálů. Ekologické zemědělství zvyšuje účinnost a výhody půdy. Tyto výhody vám tedy budou předávány, kdykoli budete jíst tyto produkty.

4. Lepší chuť:

Ekologické zemědělství navozuje lepší chuť vašeho jídla. Chuť v potravinách se vyvíjí s množstvím jeho obsahu cukru. S lepšími nutričními vstupy ekologické farmy tuto chuť výrazně zvyšují. Můžete si vychutnat přirozeně sladká jablka a bobule.

5. Nulový hydrogenovaný tuk:

Jezte ekologicky a zapomeňte na srdeční choroby! Ano, organické produkty neobsahují žádné hydrogenované tuky. To zase snižuje vaše riziko srdečních onemocnění. Připravuje vás také na to, abyste snadno zvládli úkoly spojené s hektickým životním plánem. Co jiného může být nejlepším kladem biopotravin než toto.

6. Organické je zdravé i pro nenarozené:

Výzkum prokázal, že pesticidy a škodlivá hnojiva neekologických potravin mohou procházet placentou a poškodit tak nenarozené děti. Toxiny v těchto potravinách jim mohou způsobit vážné zdravotní problémy. Ve skutečnosti je těmto chemikáliím připisována nižší porodní hmotnost, autismus a vrozené vady. S biopotravinami je vaše nenarozené dítě chráněno před takovými poruchami. A máme připravenou zdravější generaci!

Nevýhody organického jídla:

Pojďme se podívat na různé nevýhody biopotravin:

7. Úrovně vysoké ceny:

V ekologickém zemědělství je produkce obvykle nižší kvůli nedostatku syntetických hnojiv. Jako takové bývají cennější než neekologické potraviny. V ekologickém zemědělství jsou dokonce vyšší režijní náklady. Všechny tyto faktory způsobují, že jsou ve vaší kapse těžší.

8. Rychlá hniloba:

To je nejvíce alarmující skutečnost související s biopotravinami. Schází z regálů poměrně rychle. Biopotraviny se ve skutečnosti vyrábějí bez umělých konzervantů nebo ozařování. Proto mají tendenci být zkaženi rychleji než zpracované neekologické potraviny.

[Přečtěte si: Značky biopotravin dostupné na trhu]

9. Kontaminace E. Coli:

Tato bakterie nacházející se ve střevním traktu zvířat představuje hrozbu pro lidské zdraví. Ukázalo se, že ani biopotraviny nejsou v bezpečí před kontaminací, kterou způsobují. V nedávných studiích byla učiněna některá alarmující zjištění, že biopotraviny nejsou ve srovnání s konvenčními potravinami z hlediska zdravotních výhod a výživy ve skutečnosti lepší.

10. Těžko najít:

Někdy možná nebudete moci najít biopotraviny v obchodě poblíž vás. To je v zásadě způsobeno neproveditelností ekologického zemědělství v každém regionu. Také proto, že biopotraviny mají nižší trvanlivost, nemůžete vždy očekávat, že si je pořídíte ze vzdálených oblastí, kde se ekologické zemědělství provádí.

S těmito klady a zápory organických potravin, ať už byste si měli vybrat biopotraviny, nebo ne, záleží na vašem osobním výběru!

Co tedy plánuješ dělat? Vyberete si bio nebo se budete držet osvědčeného jídla? Sdělte nám to v sekci komentáře.

Doporučená:

Zajímavé články
10 úžasných Ručně Malovaných Vzorů Na Nehty
Čtěte Více

10 úžasných Ručně Malovaných Vzorů Na Nehty

My ženy si zasloužíme být hýčkány. Stejně tak naše nehty! Jaký lepší způsob, jak hýčkat nehty, než je zdobit nehty?Většina z nás ráda sportuje snadné květinové vzory na nehtech. Když přijde téma ruční malby, jsou květinové vzory jedním z nejčastějších vzorů, které uvidíte na nehtech. Květinové vzory se obtížně kreslí a l

17 ájurvédských Procedur Proti Lupům
Čtěte Více

17 ájurvédských Procedur Proti Lupům

Lupiny jsou jednou z nejčastějších poruch pokožky hlavy charakterizovaných hromaděním odumřelých buněk pokožky na pokožce hlavy ve formě bílých vloček. Tato šupinatá vrstva odumřelých buněk brání tomu, aby vaše vlasy volně dýchaly, a tím je oslabuje a zanechává je náchylnější k vypadávání. Kromě toho tyto šupiny padají na vaš

10 Nejlepších Značek Organických Barev Na Vlasy, Které Se Mají Použít V Roce 2020 (naše Nejlepší Tipy)
Čtěte Více

10 Nejlepších Značek Organických Barev Na Vlasy, Které Se Mají Použít V Roce 2020 (naše Nejlepší Tipy)

Chcete vyzkoušet různé barvy na vlasech, ale strach z chemikálií vás omezuje v experimentování s vaším vzhledem? Hledáte přírodní, netoxické a ekologické výrobky na barvení vlasů? Pak byste pravděpodobně měli jít na organické barvy na vlasy. Určitě to bude nejlepší