Jak Se Rychle Zbavit Akné Na Zadku

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

S létem za rohem jste připraveni vyrazit na písečné pláže ve svých nejlepších plavkách. Ale právě když jste se chystali vyzkoušet ten nádherný dvoudílný kus, všechno vaše vzrušení se promění v okamžitou hrůzu, když uvidíte, jak se na vás dívá skupina červených a rozzlobeně vypadajících zadních akné. Zatímco zimy je snadno zakrývaly, s příchodem léta to nebude stejné. Takže jsme tu pro vaši záchranu, ještě jednou! Uvádíme některé z nejlepších domácích prostředků, které vám mohou pomoci v boji proti akné na zadku - a také vaše starosti!

Obsah

Co je to Butt Acne?

Co způsobuje akné na zadku?

Domácí prostředky k léčbě

tipů na prevenci akné na zadku

Co je to Butt Acne?

Jednoduché - je to akné na zadku. Akné na zadku se obvykle vyskytují v důsledku ucpaných vlasových folikulů na zadku.

Zpět na obsah

Co způsobuje akné na zadku?

Akné na zadku jsou způsobeny, když jsou vlasové folikuly infikovány Staphylococcus aureus (nebo bakteriemi Staph). Tato infekce vlasových folikulů se také označuje jako folikulitida.

Stafylokokové bakterie jsou vždy přítomny na povrchu pokožky - a nezpůsobují žádnou škodu. Pokud však dojde k poškození pokožky, mohou tyto bakterie proniknout dovnitř a způsobit infekce. Vaření nebo akné je téměř vždy důsledkem těchto infekcí.

Folikulitida hrbolky nebo akné na zadku vypadají podobně jako akné. To znamená, že jsou obvykle červené s bílým hnisem naplněným hrbolem uprostřed. Tyto hrboly mohou být z dlouhodobého hlediska docela svědivé a nepříjemné. V některých případech mohou dokonce zanechat jizvy. Nebojte se, lze je snadno vyléčit. Zde je seznam některých z nejlepších domácích prostředků, které vám mohou pomoci při léčbě akné na zadku.

Zpět na obsah

Domácí prostředky k léčbě akné na zadku

1. Řešení slané vody
2. Čajovníkový olej
3. Horká nebo studená komprese
4. Citronová šťáva
5. Zubní pasta
6. Kokosový olej
7. Ovesné vločky
8. Kurkuma a santalové dřevo
9. Česnek
10. Aloe Vera
11. Jablečný ocet
12. Prášek do pečiva

1. Slaný roztok

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička soli
• 2 šálky teplé vody
• Čistá žínka

Co musíte udělat

1. Přidejte lžičku soli do dvou šálků teplé vody a dobře promíchejte.
2. Namočte žínku do solného roztoku a vyždímejte přebytečnou vodu.
3. Naneste žínku na postižené místo.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat třikrát denně.

Proč to funguje

Sůl se skládá z chloridu sodného, který je známý svými antibakteriálními vlastnostmi, což z něj činí účinný prostředek proti akné na zadku (1).

Zpět na obsah

2. Tea Tree Oil

Budete potřebovat

• 3-4 kapky oleje z čajovníku
• 1 lžíce jakéhokoli nosného oleje (olivový nebo kokosový olej)

Co musíte udělat

1. Přidejte několik kapek oleje z čajovníku do lžíce jakéhokoli nosného oleje a dobře promíchejte.
2. Aplikujte tuto směs přímo na akné na hýždě a nechte ji vstřebat.

Jak často byste to měli dělat

Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, musíte to udělat 2 až 3krát denně.

Proč to funguje

Olej z čajovníku skvěle působí na akné díky svým výjimečným antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem. Výzkum ve skutečnosti říká, že čajovníkový olej je při léčbě akné téměř stejně účinný jako benzoylperoxid (2, 3).

Zpět na obsah

3. Hot nebo Cold Compress

Budete potřebovat

Horký nebo studený obklad

Co musíte udělat

1. Vezměte si láhev s horkou vodou nebo ledový obklad a naneste si ji na hýždě.
2. Umístěte jej tam na 10 až 15 minut.
3. Můžete také sledovat horký obklad s ledovým obkladem.

Jak často byste to měli dělat

Musíte to udělat 2 až 3krát denně.

Proč to funguje

Horký obklad může bojovat s bakteriemi odpovědnými za akné na zadku. Může také snížit zánět a otoky a dokonce extrahovat hnis. Ledový obklad snižuje zánět a pomáhá zmenšit velké póry, čímž zabraňuje tvorbě nového akné (4), (5).

Zpět na obsah

4. Citronová šťáva

iStock

Budete potřebovat

• 1/2 citronu
• Bavlněné kuličky

Co musíte udělat

1. Vezměte polovinu citronu a vytlačte jeho šťávu.
2. Namočte vatový tampon do citronové šťávy a aplikujte jej přímo na postižená místa.
3. Nechejte působit 10 až 15 minut a omyjte vlažnou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 2 až 3krát denně.

Proč to funguje

Citronová šťáva má protizánětlivé vlastnosti, které snižují otoky a záněty spojené s akné na zadku. A jeho adstringentní vlastnosti mohou zmenšit velké póry a zabránit budoucím vyrážkám. Navíc se také zjistilo, že citronová šťáva má baktericidní vlastnosti, které mohou bojovat s bakteriemi způsobujícími akné (6), (7).

Zpět na obsah

5. Zubní pasta

Budete potřebovat

• Zubní pasta (podle potřeby)
• Bavlněné tampóny

Co musíte udělat

1. Vezměte vatový tampon a namočte jej do zubní pasty.
2. Aplikujte zubní pastu jako bodové ošetření akné na zadku.
3. Nechte jej zaschnout a opláchněte studenou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 1 až 2krát denně.

Proč to funguje

Zubní pasta obsahuje sódu bikarbónu, která působí jako přírodní exfoliant, odstraňuje přebytečný olej a vysychá akné na zadku. Antibakteriální vlastnosti zubní pasty zabíjejí bakterie na povrchu kůže (8, 9).

Zpět na obsah

6. Kokosový olej

Budete potřebovat

Kokosový olej (podle potřeby)

Co musíte udělat

1. Vezměte si kokosový olej na prsty a naneste ho přímo na zadek akné.
2. Nechte pokožku absorbovat olej..
3. Toto opakujte 2 až 3krát každé 3 hodiny.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 2 až 3krát za týden.

Proč to funguje

Kokosový olej obsahuje užitečné mastné kyseliny se středním řetězcem, jako je kyselina laurová a kyselina kaprinová. Tyto mastné kyseliny mají vynikající antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou eliminovat bakterie a snižovat výskyt existujícího akné (10, 11).

Zpět na obsah

7. Ovesné vločky

iStock

Budete potřebovat

• 1 lžíce ovesných vloček v prášku
• 1 čajová lžička prášku kurkumy
• 1 polévková lžíce jogurtu

Co musíte udělat

1. Vezměte do misky lžíci ovesných vloček a jogurtu v prášku a přidejte do nich lžičku kurkumy.
2. Dobře promíchejte, dokud nevznikne hustá pasta.
3. Naneste pastu na postižené oblasti a nechte ji zaschnout po dobu 15 až 20 minut.
4. Pastu omyjte vlažnou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Musíte to udělat jednou týdně.

Proč to funguje

Ovesné vločky působí jako přírodní peeling a eliminují odumřelé buňky pokožky. Také ucpává póry a zabraňuje budoucím průlomům. Protizánětlivé vlastnosti ovesných vloček pomáhají snižovat zánět, a tak vám pomáhají zbavit se akné na zadku (12, 13).

Zpět na obsah

8. Kurkuma a santalové dřevo

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička prášku kurkumy
• 1 čajová lžička prášku santalového dřeva
• Tvaroh nebo voda (podle potřeby)

Co musíte udělat

1. Vezměte čajovou lžičku prášku kurkumy a prášku santalového dřeva do misky.
2. Přidejte do ní dostatek vody nebo tvarohu, abyste vytvořili hustou pastu.
3. Naneste pastu přímo na oblasti postižené akné na zadku. Nechte to uschnout.
4. Umyjte jej teplou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Musíte to dělat každý druhý den.

Proč to funguje

Směs kurkumy a santalového dřeva vykazuje přirozené antiseptické vlastnosti, které mohou ničit bakterie způsobující akné (14). Tato kombinace má také protizánětlivé vlastnosti, které mohou snížit otoky a zarudnutí doprovázející akné.

Zpět na obsah

9. Česnek

Budete potřebovat

Oloupané stroužky česneku

Co musíte udělat

1. Vezměte několik stroužků oloupaného česneku a nakrájejte je na poloviny.
2. Na postiženou oblast jemně vmasírujte nakrájený stroužek česneku.
3. Nechejte působit 30-50 minut a poté jej omyjte vlažnou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Musíte to udělat 4 až 5krát týdně.

Proč to funguje

Česnek obsahuje alicin, který vykazuje antimikrobiální vlastnosti. Má také výjimečné protizánětlivé vlastnosti. Všechny tyto látky nejen zabíjejí bakterie způsobující akné na pokožce, ale také snižují zánět (15).

Zpět na obsah

10. Aloe Vera

Budete potřebovat

Čerstvý gel z aloe vera

Co musíte udělat

1. Vezměte si čerstvý gel z aloe vera a aplikujte ho přímo na problémové oblasti hýždí.
2. Nechejte 15 až 20 minut zaschnout a poté opláchněte vodou.

Jak často byste to měli dělat

Nejlepších výsledků dosáhnete třikrát denně.

Proč to funguje

Díky svým vynikajícím hojivým, antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem může gel z aloe vera rychle vyschnout stávající akné. Jeho adstringentní vlastnosti mohou pomoci zmenšit velké póry a zabránit budoucím vyrážkám (16).

Zpět na obsah

11. Jablečný ocet

Budete potřebovat

• 2 lžíce jablečného octa
• 1 sklenici vody
• Bavlněné podložky

Co musíte udělat

1. Přidejte asi dvě lžíce jablečného octa do sklenice vody a dobře promíchejte.
2. Namočte vatový tampon do tohoto roztoku a naneste jej na akné na zadku.
3. Nechejte působit 20-30 minut a omyjte vodou.
4. Alternativně můžete také nalijte trochu jablečného octa do své koupelové vody a namočte ji.

Jak často byste to měli dělat

Pro efektivní výsledky to můžete udělat 3 až 4krát za týden.

Proč to funguje

Protizánětlivé vlastnosti jablečného octa mohou snížit zarudnutí a svědění spojené s akné na zadku. A jeho antimikrobiální vlastnosti mohou bojovat proti bakteriím způsobujícím akné (17).

Zpět na obsah

12. Jedlá soda

Budete potřebovat

• 1 lžíci jedlé sody
• Voda (podle potřeby)

Co musíte udělat

1. Vezměte lžíci jedlé sody a přidejte do ní trochu vody, aby vznikla hustá pasta.
2. Aplikujte tuto pastu na oblasti náchylné k akné na zadku a nechte ji zaschnout.
3. Umyjte ji studenou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to každý druhý den.

Proč to funguje

Jedlá soda má antibakteriální vlastnosti, které pomáhají v boji proti bakteriím způsobujícím akné. Rovněž vyrovnává pH pokožky a bojuje proti bolesti a zánětu.

Tyto léky vám určitě pomohou zbavit se zadního akné. Tomuto problému můžete úplně zabránit provedením několika jednoduchých změn ve svém životním stylu. Níže je uvedeno několik tipů, které vám pomohou vyhnout se akné na zadku.

Zpět na obsah

Tipy pro prevenci

• Pravidelně se vykoupejte dobrým antibakteriálním mýdlem.
• Noste volné oblečení.
• Nepoužívejte aviváže, protože několik lidí je na ně alergických.
• Po cvičení si udělejte sprchu.
• Odlupujte, abyste se zbavili odumřelých kožních buněk.
• Nepoužívejte silně vonící mýdla.
• Nepoužívejte krémy nebo krémy, které by vám mohly ucpat póry.
• Dodržujte zdravou stravu, která se skládá z čerstvého ovoce a zeleniny.
• Pijte hodně vody, abyste vyloučili toxiny z těla.

Dodržování správné hygieny je nesmírně důležité, pokud jde o prevenci a léčbu akné na zadku. Pro rychlejší výsledky oblast pravidelně umývejte a řiďte se zde uvedenými preventivními tipy. Začněte tedy pracovat na botách a podělte se o své zkušenosti v sekci komentáře níže.

Zpět na obsah

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Která věková skupina je nejvíce postižena akné na zadku?

Akné obvykle začíná kolem puberty (když je jednomu 11 let). U některých jedinců to však může začít v kterékoli životní fázi. Totéž platí pro akné na zadku. Kdokoli to může vyvinout kdykoli ve svém životě. I když ti, kteří se více potí nebo se více věnují fyzické aktivitě, mohou být náchylnější k jejímu rozvoji.