26 Nejlepších Tipů Pro Dlouhé Vlasy - Definitivní Průvodce

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Naše vlasy jsou korunou slávy našeho vzhledu, a to jak doslovně, tak obrazně. Dlouhé, nádherné a zdravé vlasy jsou snem každé dívky, ale většina z nás nakonec nenávidí své matné a neživé vlasy. Díky našemu hektickému modernímu životnímu stylu, který zahrnuje každodenní stres a znečištění, může být těžké dosáhnout dlouhých vlasů.

Údržba dlouhých a lesklých vlasů není jednodenní úkol. Vyžaduje řádný a vyhrazený režim péče o vlasy, který lze snadno dodržovat. Pokud sníte o dlouhých zámcích, jako je Rapunzel, zde je několik tipů, které musíte dodržet.

Tip 1: Poznejte své vlasy

Je pro vás nesmírně důležité pochopit cyklus vašich vlasů. Váš vlasový cyklus má tři fáze: Anagen, katagen a telogen.

Anagen - Když se ve folikulu vytvoří nový řetězec.

Catagen - Když jsou zničeny spodní dvě třetiny vlasů.

Telogen - Když vlasy vstoupí do klidové fáze a čekají na vytlačení čerstvým vláknem rostoucím ve folikulu.

Poslední fází „telogenu“je vypadávání vlasů. Přibližně 10 až 15% našich vlasů je v poslední fázi. Ale kvůli různým faktorům má někdy většina tendenci skočit do telogenní fáze. To je situace, kdy čelíme problémům s vypadáváním vlasů a vypadáváním vlasů.

Tip 2: Získejte kořen

Pokud pociťujete velké ochabování a padání vlasů, neprodleně se poraďte s odborníkem. Nechte lékaře jít na kořen a vyřešit problém. Za vaším problémem mohou být různé příčiny. Profesionální pomoc vám pomůže identifikovat váš přesný problém a ovládnout ho co nejdříve.

Tip 3: Olejujte vlasy nejméně dvakrát týdně

Správná výživa je pro vaše vlasy stejně důležitá jako pro jakoukoli jinou část vašeho těla. Olejování kořenů dodává výživu a sílu, aby vaše vlasy rostly dlouhé a silné. Pomáhá také omlazovat odumřelé vlasové šachty.

Po nanesení horkého (teplého) oleje na pokožku hlavy pokožku prstů jemně vmasírujte

Naneste olej na prameny vlasů. Nechte je nasáknout dobrotou oleje

Můžete si také na 10 minut omotat horký ručník, který vám pomůže lépe vstřebávat olej do vlasů

Po jedné až dvou hodinách omyjte jemným šamponem

Zjevné výsledky zaznamenáte po prvním použití

Oleje obohacené o bylinky dodávají vašim vlasům sílu a stimulují krevní oběh. Společně vám pomůže růst hustší vlasy.

Tip 4: Pravidelně si dávejte masírovat hlavu

Masáž je jedním z nejjednodušších a nejklidnějších tipů pro péči o vlasy. Zlepšuje krevní oběh a stimuluje průtok krve do celého těla. K masáži pokožky hlavy můžete použít kokosový olej nebo mandlový olej. Použití levandulového oleje také podporuje růst vlasů.

Nikdy nemůžeme popřít důležitost dobré masáže horkým olejem, která je jedním z nejznámějších domácích léků na dlouhé vlasy. Dobré „champi“je to nejlepší pro naše vlasy. Nechte si to udělat v salonu, u člena rodiny nebo přítele nebo si to udělejte sami.

Tip 5: Přeskočte denní šampon

Šamponování vlasů dvakrát nebo třikrát týdně umožňuje přírodním olejům proniknout do vašich vlasů, což jim umožňuje hydratovat a opravovat se. Účelem šamponu je odplavit nečistoty a usazeniny produktu. Jeho každodenní použití však může způsobit, že jsou vaše vlasy suché, krepaté a křehké a mohou se poškodit. Šampony obsahují sírany a nadměrné používání síranů může způsobit poškození vašich vlasů.

Tip 6: Při mytí vlasů buďte jemní

Při šamponování musíte být jemní. Jen napěňte na pokožku hlavy a jednoduše nechte pěnu sklouznout po pramenech. Vaše vlasy jsou mokré, zatímco jsou mokré, a silné otření šamponu o měkké vlasy může vést k jejich poškození. Používání správného šamponu je nutností. Podle typu vlasů si vždy vyberte ten, který vyhovuje vašim vlasovým potřebám. Mělo by být mírné, aby se zabránilo vytrhávání přírodních olejů z vlasů.

Tip 7: Kondicionér používejte při každém použití šamponu

Kondicionování je klíčovým faktorem při udržování dobrých vlasů. Zablokuje vlhkost v šachtě, zabraňuje suchu a poskytuje ochranu před nečistotami a znečištěním a do jisté míry také před sluncem. Pomáhá také nahradit lipidy a bílkoviny uvnitř vlasové šachty a utěsňuje kutikuly, aby se zabránilo dalšímu poškození.

Víme, že najít správný šampon a kondicionér je velký úkol. Značky jsou občas také zavádějící. Mnohokrát tyto šampony a kondicionéry způsobují více škody než užitku. Tady je to, co můžete udělat, abyste si zachránili hrůzu. Vyměňte svůj značkový šampon a kondicionér za domácí šampon a kondicionér. Zde je rychlý recept pro začátečníky.

Domácí šampon

Než se podělím o recept, dovolte mi uvést dva důvody (z jinak velkého seznamu), proč byste měli tento domácí šampon vyzkoušet.

• Budete přesně vědět, co na vlasy používáte a v jakém množství
• Je to kapesní

K výrobě tohoto šamponu potřebujete:

• 1 polévková lžíce jedlé sody
• 1 šálek vody
• Kontejner

Proces:

• Smíchejte obě složky ve stejné míře do nádoby.
• Postup opakujte, dokud není nádoba plná.

Použít:

Tekutinu jemně stříkněte na pokožku hlavy a vlasy

Dobře masírujte pokožku hlavy, abyste odstranili veškeré nečistoty po dobu jedné nebo dvou minut

Následně jej důkladně opláchněte.

Domácí kondicionér

Tento kondicionér je nekonvenční a jednoduchý. Možná nebudete mít krémovou strukturu, jako jsou ty, které jsou k dispozici na trzích. Ale zkuste to z jediného důvodu - jeho účinnosti.

K výrobě tohoto kondicionéru potřebujete:

• 1 polévková lžíce jablečného cedru
• 1 šálek vody
• Kontejner

Proces:

• Smíchejte do nádoby stejné množství obou ingrediencí.
• Zdvojnásobujte množství, dokud není nádoba plná.
• Pro usnadnění skladování i používání použijte stříkací láhev.

Použít:

Nastříkejte trochu kondicionéru na dlaně

Pomocí rukou si jej dobře vmasírujte do vlasů

Ujistěte se, že jej aplikujete pouze od poloviny do spodní části vlasů. Neaplikujte ho na pokožku hlavy

Nyní to minutu nebo dvě dobře masírujte

Následně jej důkladně opláchněte

Tip 8: Hluboké kondicionování

Naše vlasy, stejně jako zbytek těla, potřebují tuto zvláštní pozornost, aby zůstaly mladistvé a zdravé. Vyžaduje to rozmazlování jednou za čas. A proto je nutná hluboká kondicionace.

Zde je jednoduchý recept na masku na vlasy. Po sprchování naneste masku na pokožku a 20 minut před zabalením si ji obtočte ručníkem.

K výrobě této masky na vlasy potřebujete:

• Vejce
• Olej
• Kondicionér

Proces:

• Olej, vejce a kondicionér správně promíchejte v nádobě nebo misce
• Naneste jej rovnoměrně a velkoryse na vlasy
• Nechte to hodinu působit
• Důkladně opláchněte jemným šamponem a nechte vlasy přirozeně vyschnout.

Tip 9: Dokončete sprchu studeným mácháním

Super zapařená sprcha může být na vašich vlasech drsná a může je nechat drsné a suché. Oplachování studenou vodou naproti tomu pomáhá utěsnit kutikuly a posílit vaše hřídele, což pomáhá vlasům růst déle a udržovat jejich zdraví.

Tip 10: Vlasy jemně osušte

Hrubé vysušení vlasů ručníkem zvyšuje pravděpodobnost zlomení. Vyberte si jemný ručník nebo staré tričko, pomocí něho si vlasy osušte a poté je nechejte nějakou dobu uschnout na vzduchu.

Tip 11: Vyhněte se kartáčování mokrých vlasů

Mokré vlasy mají tendenci se ve srovnání se suchými vlasy více protahovat a snadno lámat. Takže se vyhněte kartáčování, když jsou vaše vlasy ještě mokré. Chcete-li jej rozmotat, použijte prsty a jemně projděte spleti.

Tip 12: Objem

Používáním správných produktů můžete vlasům přidat objem. Ujistěte se, že používáte produkty, které jsou vyvinuty speciálně pro tento účel. Při pravidelném používání se časem projeví dobrá změna síly a kvality vlasů.

Zde je seznam produktů, které můžete zkusit použít pro přidání svazku.

1. Matrix Biolage Full-Lift objemový šampon
2. L'oreal Professional Volume Extreme
3. Toni a Guy Wella obohacují objemový šampon

I když se tyto produkty opravdu dobře používají, můžete také vyzkoušet domácí alternativu. Domácí výrobky jsou nejen dobré k použití, ale také vhodné do kapsy. Neseďte tedy jen pobaveně, začněte si všímat.

Domácí vlasový zvlhčovač

Stejně jako droždí dodává chlebovému tělu objem, droždí přítomné v pivu dodává vašim vlasům objem. Určitě jste určitě slyšeli o pivu jako o skvělém kondicionéru, ale je stejně dobré jako volumizér.

K výrobě domácího volumizéru potřebujete:

• 1 plechovka běžného piva
• 1/4 šálku vody
• Nádoba s rozprašovačem

Proces:

• Smíchejte pivo a vodu
• Nyní do této směsi přidejte 1 polévkovou lžíci citronové nebo limetkové šťávy, aby se zamaskovala vůně piva
• A váš volumizér vlasů je připraven k použití!

Použít:

Nastříkejte velké množství směsi na kořínky vlasů

Styl jako vždy

Výsledky budou stejně úžasné jako jakýkoli jiný objemový kondicionér, který je na trhu k dispozici

Tip 13: Umístěte barvy správně

Určité barvy, pokud jsou přidány do správných vrstev a sekcí jako zvýraznění, mohou poskytnout iluzi většího objemu. Najděte stylistu, který je dobrý v oblasti melírů a nechte si vlasy zvýraznit, aby dodaly objem.

Tip 14: Použijte hřeben se širokými zuby

Vždy se doporučuje použít na vlasy hřeben se širokými zuby. Jakmile jsou vaše vlasy suché, začněte je česat od spodní části a poté je postupně zpracovávejte. Tím zabráníte zbytečnému vypadávání vlasů. Neustálé a neopatrné tahání za vlasy povede k fyzickému poškození vašich vlasů. Kartáče z kančích štětin jsou také dobré pro distribuci přírodních olejů pokožky hlavy do vlasů.

Kartáčujte si vlasy dvakrát denně. Nezapomeňte kartáčovat před spaním. To zajistí, že krevní oběh pokožky hlavy je dobrý, když spíte (všichni víme, že naše vlasy rostou nejvíce, když spíme).

Tip 15: Pravidelně si stříhejte vlasy

Častější stříhání vlasů pomáhá při rychlejším růstu vlasů a odstraňuje roztřepené konečky. Pravidelný styling a znečištění způsobují, že vaše vlasy jsou náchylné k rozštěpení konců a poškozeným kůžičkám. Ořezávání spodní části vlasů každých šest až osm týdnů je vždy vhodné, protože zajišťuje minimální poškození, což podporuje růst zdravých vlasů.

Tip 16: Zbavte se bavlněného polštáře

Nátěry z bavlny na polštáře a volba saténových tkanin udrží vaše vlasy zdravé a hydratované. Vzhledem k tomu, že saténové a hedvábné tkaniny mají měkčí povrch, způsobují menší tření ve srovnání s bavlněnými látkami, a tak se probudíte s menším nebo žádným zamotáním.

Tip 17: Přestaňte své vlasy zneužívat pomocí stylingových nástrojů

Největšími viníky poškozených vlasů jsou horké nástroje. Přestaňte vlasy příliš upravovat. Místo toho si osvojte několik přírodních metod, jak vlasy natočit a narovnat.

Přebytečné teplo poškozuje vlasy, tečka. Používání příliš velkého množství stylingových přípravků, chemikálií a tepla jsou hlavními důvody vypadávání vlasů. Snižuje tloušťku a vlasy ztrácejí lesk, takže vypadají matně a suchě. Nepoužívejte rovnací / kulmovací stroje. Zkuste omezit fénování vlasů. Pokud si musíte vlasy narovnat nebo natočit, zkuste použít přírodní metody, které jsou méně škodlivé a škodlivé.

Tip 18: Chraňte své vlasy

Na cestách nebo venku na slunci udržujte vlasy co nejvíce pokryté. Zakrytí vlasů je ochrání před prudkým slunečním zářením a škodlivým znečištěním.

Tip 19: Vyvarujte se těsných ohonů

Ponytails a podobné účesy vypadají úžasně, ale těsné účesy způsobují stres na kořenech a tření vede k rozbití. Vyzkoušejte různé a volné účesy.

Tip 20: Zahrňte vitamín E do svého režimu péče o vlasy

Vitamin E je mimořádně dobrý pro vlasy a byl základní přísadou do tělových mlék, šamponů a kondicionérů. Použijte jej jednotlivě nebo smíchejte s kokosovým olejem a naneste ho na pokožku hlavy.

Tip 21: Vyberte si správné produkty pro vaše vlasy

Chemicky nabité šampony, kondicionéry a stylingové přípravky mohou mít z dlouhodobého hlediska nepříznivé účinky na naše vlasy. Jejich nahromadění a dlouhodobá expozice jsou škodlivé pro vaše vlasy a celkové zdraví. Používejte jemné šampony a kondicionéry.

Tip 23: Vyzkoušejte bylinné přípravky a ošetření vlasů

Bylinné léky a kúry jsou velmi účinné při podpoře růstu vlasů. Utratíme hodně za nákladné produkty, které mohou nebo nemusí přinést požadované výsledky. Pro péči o vlasy můžete použít přísady jako vejce, med, aloe vera, kokosové mléko, šťáva amla, ocet atd. Tyto přísady udržují vaše vlasy zdravé, silné a bez chemikálií. Opláchnutí vlasů si můžete udělat doma a pravidelně je nanášet.

Zde je několik účinných domácích prostředků pro dlouhé vlasy

1. Proteinová maska na vlasy

Jedná se o jednoduchý domácí lék na růst vlasů.

Co potřebuješ

• 1 vejce
• 3 lžíce ricinového oleje
• 1 čajová lžička octa

Co musíte udělat

Vezměte přísady do misky a promíchejte je, abyste vytvořili pastu

Masírujte balíček do pokožky hlavy

Udržujte vlasový balíček po dobu 30 minut a opláchněte studenou vodou

Spolu s výše uvedenou maskou zkuste přidat vejce s 1 lžící medu a 1 lžící panenského kokosového oleje. Místo kokosového oleje můžete také použít olivový olej. Vytvořte z toho pastu a aplikujte směs na pokožku hlavy a vlasy. Nechejte to působit 45-60 minut a poté je omyjte.

Po léčbě

Po proteinové masce můžete k umytí vlasů použít dvě lžíce jablečného octa smíchaného s litrem vody.

Směs použijte jako opláchnutí a po použití šamponu si opláchněte zbytky šamponu z vlasů.

Proč to funguje

Proteinové masky jsou vynikající pro získání zdravých vlasů. Jedná se o velmi dobrou masku na vlasy, která podporuje růst vlasů. Složky také dodávají vlasům lesk a hladkost.

2. Banánová maska

Budete potřebovat

• 1 banán
• 1 vejce
• 1 lžíce medu
• ½ šálku plochého piva

Co musíte udělat

Vezměte banán do misky a rozmačkejte ho. Odstraňte všechny shluky

Nyní vezměte vejce, med a pivo a promíchejte je všechny vidličkou spolu s banánem

Směs by měla být hladká pasta. Tuto směs použijte na pokožku hlavy a také po celé délce vlasů

Nyní si vlasy svázejte do drdolu a hlavu zakryjte sprchovou čepicí

Směs nechejte působit alespoň hodinu nebo 1,5 hodiny. Opláchněte studenou vodou

Proč to funguje

Vejce a banán dodávají vlasům výživu. Med ji zvlhčuje a je známo, že pivo dodává vlasům objem a tloušťku.

[Přečtěte si: Banánová maska na vlasy]

3. Cibulová maska

Budete potřebovat

• 1 velká cibule
• 2-3 lžíce medu

Co musíte udělat

Nastrouhejte cibuli a vytlačte šťávu do nádoby

Aplikujte to na pokožku hlavy a poté pokračujte ve velkorysé masáži medem

Nechte masku na vlasy 30 minut působit a opláchněte

Proč to funguje

Cibule je velmi užitečná pro růst vlasů. Med hluboce zvlhčuje vlasy a cibulová šťáva stimuluje vlasové folikuly. Nejlepších výsledků dosáhnete, pokud budete tuto masáž provádět každý den po dobu jednoho měsíce.

4. Kari listy

Přidejte kari listy (nasekané) na oleji a nechte je nějakou dobu vařit. Aplikujte to na vlasy pro dlouhé a silné vlasy. Do této směsi můžete také přidat vejce, abyste získali extra měkčí a hedvábnější vlasy! Jeho použití na vlasy také snižuje šedivění.

5. Zlato

Směs medu, olivového oleje a vajec aplikovaná na vlasy jim dodává sílu a prodlužuje růst. To je rozhodně úžasný recept!

6. Jojobový olej

Naneste jojobový olej na 20 minut před sprchou. To také podporuje rychlý růst vlasů!

7. Mandlový, ricinový, olivový a jojobový olej

Mandlový, ricinový, olivový a jojobový olej smíchaný a nanesený na vlasy a pokožku hlavy je hebčí, hedvábnější a delší než nikdy předtím!

8. Shikakai a Amla

Shikakai prášek smíchaný s práškem Amla a vodou při aplikaci na vlasy upravuje, posiluje a prodlužuje. Vsadím se, že o tom víte od velmi mladého věku, že?

9. Květy ibišku

Dostal jsem to od velmi starého souseda - Přidejte ibiškové květiny do vody v misce a nechte to 2 hodiny. Odstraňte květiny a opláchněte vlasy vodou. Vlasy jsou měkké a rozhodně vám pomáhají růst.

10. Aarhar

Přidejte Arhar dal do vody a nechte ji zůstat po dobu 12 hodin. Odstraňte dal a umyjte si vlasy vodou. Opraví vaše poškozené vlasy, zjemní je a zjemní a z dlouhodobého hlediska vlasy prodlouží.

11. Olej

Po zahřátí naneste na vlasy jakýkoli olej (například hořčičný). To také podporuje zdravý růst vlasů.

12. pískavice řecké seno

Přidejte pískavici řeckou do kokosového mléka a naneste ji na vlasy. Nechte to po dobu 40 minut. Umyjte jemným organickým šamponem. Díky tomu jsou vlasy delší.

13. Jogurt

Naneste normální jogurt na vlasy a nechte je 30 minut. Poté vlasy opláchněte vlažnou vodou. Tento recept je velmi starý a mnoho starých lidí jej stále používá a můžete jej použít pro delší a silnější vlasy!

14. Aloe Vera

Aplikace aloe na jakoukoli část vašeho těla dělá zázraky.

Můžete jej nanést přímo na pokožku hlavy přes noc a poté ji opláchnout, nebo ji můžete dokonce smíchat s kokosovým mlékem a olejem z pšeničných klíčků, které použijete jako šampon

Vložte aloe gel do kokosového oleje, zahřejte jej a uchovávejte v lahvičce. Tímto způsobem přidáte do týdenní rutiny mazání další výhody

Dokonce i když jej konzumujete orálně jako čerstvý džus, zcela určitě sníží vypadávání vlasů a dodá vám lesklé a lesklé vlasy

15. Kokosový olej

Je to tak tradiční, jak to jen jde. Kokosový olej přísahá každá babička v naší zemi. Jediným problémem je, že musíte být trpěliví a konzistentní s touto metodou. Vše, co musíte udělat, je vmasírovat si to do pokožky hlavy a nechat ji přes noc před umytím. Po určitou dobu budou vaše vlasy vypadat pevněji a budou se cítit zdravější. Nezapomeňte však, že nenecháváte vlasy příliš mastné s kokosovým olejem, jako to dělá většina žen. Díky tomu mohou vaše vlasy vypadat ploché a hrubé a přebytečný olej absorbuje veškerý prach, s nímž přijde do styku, a způsobí více škody než užitku.

16. Angrešt

Tento úžasný zázrak lze použít třemi způsoby.

Sušené kousky můžete vařit na oleji a plnit do lahví, jako byste to dělali s aloe Vera. Můžete použít a nechat působit přes noc před umytím vlasů

Kousky můžete také povařit ve vodě a touto vodou si poté opláchnout vlasy

Angrešt můžete také vysušit, připravit z něj prášek a udržovat jej v lahvích. Smíchejte jej s trochou vody a hodinu před praním naneste jako vlasovou masku na pokožku hlavy. To může pomoci přidat vlasům sílu a odraz

17. Pivo

Ačkoli pivo není „úplně“přirozené, dělá s vašimi vlasy zázraky. Můžete jej použít dvěma způsoby.

Můžete si vlasy opláchnout v pivu nebo z nich udělat šampon

Pokud ho chcete použít ve svém šamponu, pak vše, co musíte udělat, je ohřát pivo v kastrolu na střední teplotu, dokud nedosáhne 1/4 množství, které jste nalili, a poté ho smíchat se šamponem. Můžete jej použít stejným způsobem jako jakýkoli šampon. Stačí nanést, napěnit a opláchnout

Cesta k nádherným vlasům je ve skutečnosti prostřednictvím vaší zeleninové zahrady a vaší kuchyně. Ne na dně nesčetných vlasových produktů. Vyzkoušejte tyto četné recepty na vlasy, abyste získali lepší vlasy.

Tip 24: Udržujte správnou stravu a pravidelně cvičte

Správná strava je klíčem ke zdravému tělu a mysli a vaše vlasy nejsou výjimkou. Zde je několik věcí, které můžete zahrnout do své stravy pro zdravé vlasy

Příjem bílkovin pomáhá urychlit proces růstu vlasů a vaše zámky jsou silné a lesklé

Kokos a suché plody jsou velmi dobré pro zvýšení růstu vlasů. Díky nim jsou vaše vlasy také skákací a objemné

Zahrňte do své stravy zelenou listovou zeleninu, ovoce, klíčky, ořechy a tvaroh

Vitamíny hrají hlavní roli při udržování růstu vlasů a kůžiček. Snažte se konzumovat co nejvíce vitamínů ve formě ovoce, zejména citrusových plodů

Naše tělo musí být dostatečně hydratováno, aby udrželo hladinu vody, protože dehydratace může vést k suché pokožce a pokožce hlavy a bez života. Snažte se konzumovat co nejvíce vody a tekutin

Pijte hodně vody a pravidelně cvičte. Pomáhají zlepšovat krevní oběh pokožky hlavy a tím podporují růst vlasů

Nadměrné padání vlasů a rychlé ztenčení vlasů jsou známkou špatného zdraví. Je to také indikace, abyste mohli začít jíst správně. Věnujte větší pozornost tomu, co jíte. Zahrňte do své stravy více potravin bohatých na vitamín A, B, C a E. Musí být také zahrnuty bílkoviny, železo a zinek

Vitamin E je zvláště důležitý pro růst vlasů. Poraďte se s lékařem, aby vám předepsal tablety vitaminu E. Komplex vitaminu B obsahuje 3 různé vitamíny. I tyto vitamíny mohou být velkým pomocníkem při růstu vlasů

[Přečtěte si: Jak voda pomáhá při růstu vlasů?]

Tip 25: Vyvarujte se stresu

V neposlední řadě může mít stres nepříznivé účinky na naše tělo. Stres může vést k vypadávání vlasů, stejně jako ke snížení rychlosti růstu vlasů a jejich nezdravosti.

Správný sedm až osm hodinový spánek je důležitý pro růst vlasů a pro udržení našeho těla zdravého a bez stresu.

Tip 26: Vezměte si doplňky

Želatina podporuje růst vlasů. Můžete užívat želatinové doplňky ve formě kapslí. Také použití suché želatiny ve vašich každodenních omáčkách nebo nápojích bude stačit. Nebojte se, nezničí vaše oblíbená jídla, protože je bez zápachu a chuti.

Nyní, když víte, jak získat dlouhé vlasy přirozeně, na co ještě čekáte? Kromě výše uvedených metod je také důležité chránit vlasy před vnějšími škodlivými faktory, jako je znečištění, prach, nadměrné teplo / chlad, přímé sluneční světlo atd. Při vystupování z domova se ujistěte, že používáte šátek / dupatta hlavu (a vlasy).

Triky, díky nimž se vaše vlasy objeví déle

1. Techniky dělení

Způsob, jakým rozdělujeme vlasy, rozhoduje o vzhledu / délce vlasů. Zkuste se rozejít uprostřed. Díky střední přepážce vypadají vaše vlasy déle.

2. Stylujte to

Zde je několik tipů, jak upravovat vlasy tak, aby vypadaly elegantně a déle

Šampon a kondicionér na vlasy

Na ručníkem vysušené vlasy naneste pěnu, abyste dodali objem, protože husté vlasy vypadají déle než jemné vlasy

Vysušte fén ohnutím hlavy dolů. Soustřeďte se na kořeny

Jakmile je hotovo, použijte kulatý kartáč a zkuste přidat vlny na konce

Hedvábné vlasy rozcuchejte a škádlete

Styling vlasů ve volných vlnách poskytuje iluzi delších vlasů. To je také vynikající večerní vzhled.

3. Přidejte vrstvy

Vrstvené účesy jsou oblíbené po celé věky.

Žiletkový nebo krokový střih dodává vlasům objem. Vyberte si ten, který vám poskytne mnoho vrstev

Tento účes je extrémně lichotivý pro lidi s kulatými tvářemi ve tvaru srdce. Ostré / volné vrstvy dodávají úroveň propracovanosti

Tento vzhled vyžaduje trochu dalšího úsilí při stylingu, aby se dosáhlo tohoto vyleštěného vzhledu. Pro příležitostný vzhled můžete vlasy jen vysušit na vzduchu a trochu si je rozstříkat

Můžete se také rozhodnout pro boční rány. To zajistí větší výšku a objem

4. Jděte do tmy

Pokud si chcete vlasy obarvit, rozhodněte se pro tmavší tóny, spíše než pro obvyklé melírování. Jděte na tmavě červené, švestky, čokoládu atd. Tmavé odlesky dodávají iluzi hustých vlasů, díky čemuž vypadají déle.

5. Účes

Noste vlasy v rozcuchaném culíku.

Zde je vynikající reference, jak začít

Rozdělte si vlasy na 3 části a na každé noste copánky

Ujistěte se, že poslední oddíl je umístěn v nejspodnější části hlavy

Tento vzhled dodává hodně výšky a objemu. Jedná se o updo, který vyhovuje neformálním i párty vzhledům.

Nakonec je důležité si uvědomit, že všechny tyto tipy fungují ve spojení s dobrou péčí o vlasy. Je důležité udržovat vlasy po chemickém ošetření.

Dodržování tipů uvedených v článku vám zajistí bezproblémové, dlouhé a zdravé vlasy. Máte další otázky týkající se domácích prostředků na pěstování dlouhých vlasů? Zanechat komentář níže.

Odborné odpovědi na čtenářské otázky

Jak rychle rostou vlasy?

Pro průměrného člověka je rychlost růstu vlasů jeden palec za měsíc. Mohlo by to zrychlit nebo zpomalit v závislosti na různých faktorech, jako je péče o vlasy, nemoci, hormony, strava a geny. Vlasové folikuly, které spočívají pod kůží pokožky hlavy, jsou zodpovědné za růst vašich vlasů. Vlasy získávají svou výživu z cév, takže dobré zdraví vede k dobrým vlasům. Cyklus růstu vlasů zahrnuje čtyři fáze - anagen, což je fáze růstu; katagen, fáze regrese; telogen, klidová fáze; a exogen, fáze vylučování.

Kolik centimetrů vlasů vyrostete za měsíc?

Průměrnému člověku dorůstá každý měsíc asi jeden centimetr vlasů. A díky tomu si uvědomíte, jak cenný je každý centimetr. Růst vlasů lze urychlit správnou péčí a vyváženou stravou. Vitamíny, které obsahují biotin, listovou a železo, jsou prospěšné pro růst vlasů. Důležitější je zdravá strava, protože vlasy získávají hlavní část výživy z cév pod vlasovými folikuly. Oleje, jako je ricinový olej, jojobový olej a avokádový olej, podporují růst vlasů. Ricinový olej obsahuje vitamin A a omega6 a omega9 mastné kyseliny, které pomáhají zadržovat vlhkost a urychlují růst vlasů.

Jak dlouho rostou vlasy za rok?

Vlasy průměrné lidské bytosti rostou každý rok kolem 12 palců. To by mohlo být stimulováno až 14 - 16 palců s dobrou péčí o vlasy, pravidelným mazáním, masážemi a zdravým stravováním. Růst vlasů probíhá ve 4 fázích: anagenní nebo růstová fáze, katagenní nebo regresní fáze, telogenová nebo klidová fáze a exogenní nebo vylučovací fáze. V kterémkoli daném okamžiku by každý vlas mohl být v jiné fázi. Když vlasy před časem přejdou z katagenní fáze do telogenní, dojde k jejich vypadávání. Správná výživa potravinami a potřebné vitamíny mohou podpořit růst vlasů a dodat vašim vlasům lesk.

S jakými potravinami rostou vaše vlasy rychleji?

Krmivo Proteinrich stimuluje růst vlasů. Je vhodné zahrnout do své každodenní stravy vejce a mléčné výrobky. Vitamin A, biotin, kyselina listová a železo jsou skvělými zdroji výživy vlasů. Můžete je získat z potravin, jako je losos, skořice, kari listy, špenát, ovesné vločky, ořechy, čočka, libová drůbež, guava a ryby. Konzumace potravin, které obsahují základní živiny, jako je zinek a Omega6 a Omega9 mastné kyseliny, je také prospěšné pro růst vlasů. Zahrnutí ovoce a zelené listové zeleniny do vaší stravy udrží vaše tělo zdravé, a tím zajistí potřebnou výživu folikulů v cévách.

Jaké živiny jsou dobré pro zdravé vlasy?

Ze všech živin, které podporují růst vlasů, patří mezi hlavní bílkoviny, železo, Omega6 a Omega9 mastné kyseliny, Omega3, vitamín C, biotin, zinek, selen a vitamin A. Tyto živiny se dostanou do vašich vlasových folikulů skrz krevní cévy. Jíst výživné jídlo obsahující tyto živiny je tedy vaším receptem na dlouhé, zdravé a lesklé vlasy. Folic je také zodpovědný za rychlejší růst vlasů. Pomeranče jsou přirozeným zdrojem kyseliny listové. Pravidelná masáž pokožky ricinovým olejem, kromě jídla, udržuje pokožku zvlhčenou, zabraňuje vypadávání vlasů a předčasnému šedivění vlasů.

Jaké přírodní oleje jsou dobré pro růst vlasů?

Ricinový olej je nesmírně prospěšný pro růst vlasů. Obsahuje vitamín A a polynenasycené mastné kyseliny Omega6, které urychlují růst vlasů. Ricinový olej je zvlhčovadlo, které přitahuje vlhkost z atmosféry a přenáší ji do vlasových folikulů odpovědných za růst vlasů. Dalšími oleji, které na vlasy dělají zázraky, jsou jojobový olej, avokádový olej a arganový olej. Pro lepší výsledky je vhodné tyto oleje smíchat s ricinovým olejem a aplikovat. Ricinový olej smíchaný s kokosovým olejem také dodává vlasům lesk a urychluje jejich růst. Olejování vlasů se doporučuje několik hodin před umytím hlavy.