2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
Jaký nejlepší make-up můžete kdy nosit? (Mysli! Mysli!) Odpověď zní - zdravá a zářící pokožka. Všichni rádi chválíme dokonalou pleť a vždy hledáme způsoby a hackery, jak vylepšit naši pokožku tím nejlepším možným způsobem. A pokud jde o péči o pokožku, kokosovému oleji se nemůže nic přiblížit. Ano! Vím, že se jedná o velmi základní ingredienci, ale pak vždy najdete kouzlo v těch nejobvyklejších věcech! A nejsem to já, kdo ručí za jeho účinnost. Studie a výzkumy zjistily, že pleťové masky z kokosového oleje jsou tím nejlepším, co se vaší pokožce může stát. Přečtěte si další informace.
Výhody používání pleťových masek z kokosového oleje
1. Kokosový olej ničí škodlivé mikroby na pokožce
Kokosový olej prospívá pokožce mnoha způsoby. Obsahuje kyselinu laurovou, která zabraňuje růstu škodlivých bakterií. Studie odhalila, že z 30 typů mastných kyselin testovaných na 20 různých kmenech bakterií bylo zjištěno, že kyselina laurová je nejúčinnější z hlediska zákazu růstu bakterií.
2. Kokosový olej je užitečný při snižování zánětu
Jakýkoli stav kůže je poznamenán zánětem. A kokosový olej má protizánětlivé vlastnosti, které mohou uklidnit vaši pokožku. Studie publikovaná v časopise Pharmaceutical Biology zjistila, že extra panenský kokosový olej, pokud se používá na zanícené uši potkanů, nejen zmírňuje zánět, ale také snižuje bolest.
Co víc? Kokosový olej také zlepšuje antioxidační stav vašeho těla stabilizací škodlivých volných radikálů a reaktivních atomů odpovědných za zánět.
3. Kokosový olej zachází s akné efektivně
Pokud si myslíte, že kokosový olej může ucpat vaše póry a zhoršit vaše akné, zamyslete se znovu. Protože výzkum říká něco jiného. Laboratorní výsledky ukazují, že ve srovnání s benzoylperoxidem (používaným k léčbě akné) je kokosový olej lepší při snižování růstu bakterií způsobujících akné (protože obsahuje kyselinu laurovou) (1).
4. Je to vynikající zvlhčovač pro suchou pokožku
Dejte sbohem suché a šupinaté pokožce s kokosovým olejem. V kontrolované studii bylo zjištěno, že kokosový olej hydratuje pokožku a je stejně účinný jako minerální olej (2). Další studie publikovaná v časopise Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug odhaluje, že aplikace kokosového oleje snižuje ekzém.
Všichni tedy se suchou pokožkou - vezměte si dnes láhev kokosového oleje!
5. Usnadňuje hojení ran
Panenský kokosový olej může léčit rány. Studie publikovaná v časopise Skin Pharmacology and Physiology tvrdí, že aplikace panenského kokosového oleje zlepšila antioxidační stav pokožky a zvýšila hladinu kolagenu (kožního proteinu, který hojí rány).
Nyní vidíte, proč je kokosový olej miláčkem všech těch zarytých fanoušků přírodních produktů péče o pleť!
Upozornění: Naše pokožka je mimořádně sofistikovaná. Nevíme, jak se bude chovat nebo reagovat na určité produkty. A proto je vždy lepší používat kokosový olej Virgin nebo Extra Virgin na obličej ve srovnání s rafinovaným. Panenský a extra panenský kokosový olej jsou nerafinované, což znamená, že nejsou vystaveny chemikáliím. A jako takový je bezpečný pro vaši pokožku (i pro ty, kteří mají mastnou pleť!)
Nyní vám řeknu, jak můžete zahrnout kokosový olej do své pravidelné kosmetické rutiny. Pamatujte, že když řeknu kokosový olej, znamená to pouze panenský nebo extra panenský kokosový olej, a nikoli ty běžně zpracované. Takže, tady to máte!
Masky na obličej s kokosovým olejem pro rozzářenou pokožku
- Kokosový olej a medová pleťová maska pro zářivou pleť
- Noční pleťová maska s kokosovým olejem pro čistou pleť
- Maska na kurkuma a kokosový olej pro zesvětlení pokožky
- Kokosový olej a jedlá soda pleťová maska pro černé tečky
- Kokosový olej a kávová pleťová maska pro rozzářenou pokožku
- Kokosový olej a maska na obličej z aloe vera
- Kokosový olej a skořicová maska na akné
- Kokosový olej a ovesné vločky na obličej
- Kokosový olej, citron a jogurtová pleťová maska pro mastnou pleť
- Kokosový olej a avokádo pro mladší vzhled pokožky
DIY pleťová maska z kokosového oleje pro různé kožní problémy
1. Kokosový olej a medová pleťová maska pro zářivou pleť
Budete potřebovat
- ¼ šálek kokosového oleje
- 1 lžíce syrového medu
- ¼ šálek bambuckého másla
Co potřebuješ udělat
- Vezměte misku a přidejte bambucké máslo a kokosový olej. Roztavte je.
- Sejměte z plamene a přidejte surový med.
- Dobře promíchejte a naneste na celý obličej.
- Nechte to alespoň půl hodiny a poté umyjte.
Jak často byste to měli dělat
Pokud máte suchou pokožku, používejte ji jednou denně (jinak třikrát denně)
Proč to funguje
Kokosový olej, med a bambucké máslo zvlhčují pokožku a uvolňují póry. Kokosový olej a med mají antimikrobiální a protiplísňové vlastnosti, které eliminují choroboplodné zárodky a udržují pokožku zdravou.
Poznámka: Pokud hledáte pleťové masky na ekzémy, jděte na to.
Pozor
Před nanesením nechte olej a máslo řádně vychladnout.
2. Noční pleťová maska s kokosovým olejem pro čistou pleť
Budete potřebovat
- 1 lžíce kokosového oleje
- 2-3 kapky oleje z čajovníku
Poznámka: Pokud jej chcete připravit ve velkém množství a skladovat, přidejte 10 kapek oleje z čajovníku do 1 šálku kokosového oleje.
Co potřebuješ udělat
- Vezměte misku a přidejte do ní oba oleje. Dobře je promíchejte.
- Uložte jej do láhve.
- Naneste 3-4 kapky této olejové masky na obličej, než udeříte do postele.
- Masírujte a nechte působit přes noc.
Jak často byste to měli dělat
Každý den (pro citlivou a smíšenou pleť) nebo každý druhý den (pro mastnou pleť)
Proč to funguje
Kokosový olej i olej z čajovníku mají antiseptické a léčivé vlastnosti. Když spíte, vaše tělo pracuje na opravách a omlazení kožních buněk a dalších systémů. A tato olejová maska v tomto procesu dále pomáhá a další den vám poskytne zářivou pokožku.
Pozor
Při používání éterického oleje buďte opatrní. Nepoužívejte více než doporučený počet kapek.
[Přečtěte si: Jak používat čajovníkový olej na akné]
3. Maska na kurkuma a kokosový olej pro zesvětlení pokožky
Budete potřebovat
- 3 lžíce kokosového oleje (rozpuštěného)
- ½ čajové lžičky kurkumového prášku
- ½ lžičky citronové šťávy
- 1 lžíce medu
Co potřebuješ udělat
- Získejte malou misku a promíchejte všechny ingredience.
- Vyčistěte si obličej a naneste masku na obličej.
- Nechejte to působit 15-20 minut, poté umyjte.
Jak často byste to měli dělat
2-3krát týdně
Proč to funguje
Kurkuma má antiseptické vlastnosti, které pomáhají zbavit se tmavých skvrn a skvrn, takže vaše pokožka je čistá a jasná. Citrónové adstringentní vlastnosti udržují váš obličej bez vady. Med a kokosový olej udržují váš obličej hydratovaný, vyživený a zářící. Rozdíl pocítíte při pravidelném používání.
Poznámka: Pokud hledáte pleťovou masku s kokosovým olejem pro citlivou pokožku, zkuste tuto.
Pozor
Nepřidávejte příliš mnoho citronové šťávy, zvláště pokud máte suchou a citlivou pokožku. Používejte jej střídmě.
4. Kokosový olej a maska na pečení soda na obličej pro černé tečky
Budete potřebovat
- 1 lžíce kokosového oleje
- 1 čajová lžička jedlé sody
Co potřebuješ udělat
- Smíchejte sódu s olejem a vytvořte pastu.
- Naneste na pokožku; zaměřte se na postiženou oblast.
- Jemně jej masírujte prsty po dobu 10 minut.
- Umyjte si obličej.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně
Proč to funguje
Tato obličejová maska funguje jako čisticí prostředek. Odstraňuje nečistoty a odumřelé kožní buňky z pórů a rozjasňuje váš obličej.
Pozor
Nepoužívejte sódu bikarbónu, pokud máte zlomenou, šupinatou nebo extrémně suchou pokožku.
5. Kokosový olej a kávová pleťová maska pro rozzářenou pokožku
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- 1 čajová lžička kávového prášku
Co potřebuješ udělat
- Smíchejte obě ingredience a vytvořte pastu.
- Naneste na obličej.
- Jemně masírujte prsty krouživými pohyby po dobu nejméně 10-15 minut.
- Umyjte vlažnou vodou.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Káva a kokosový olej jsou bohaté na antioxidanty, které chrání pokožku před škodlivými volnými radikály. Také zvyšují produkci kolagenu a rozjasňují pokožku!
Pozor
Netlačte příliš silně na pokožku ani příliš rychle nemasírujte. Mohlo by dojít k poškození kůže.
[Přečtěte si: 10 kutilských kávových peelingů pro hladší pokožku]
6. Kokosový olej a maska na obličej z aloe vera
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- 1 lžíce gelu z aloe vera (extrahujte gel z rostliny)
Co potřebuješ udělat
- Smíchejte obě ingredience a naneste si je na obličej.
- Jemně si masírujte obličej a nechte ho 10-15 minut.
- Omyjte studenou vodou.
Jak často byste to měli dělat
2-3 dny v týdnu.
Proč to funguje
Kokosový olej i aloe vera působí na pokožku chladivě. Tato pleťová maska zklidňuje podrážděnou pokožku, ničí bakterie způsobující akné, zvyšuje produkci buněk a odstraňuje skvrny související s věkem.
Pozor
Nic jako takové. Tento obličejový obal je bezpečný pro jakýkoli typ pleti.
7. Kokosový olej a skořicová maska na akné
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- 1 čajová lžička organického skořicového prášku
Co potřebuješ udělat
- Smíchejte skořicový prášek a kokosový olej a vytvořte pastu.
- Aplikujte toto balení na postiženou oblast.
- Nechejte to 30 minut a poté umyjte.
Jak často byste to měli dělat
Třikrát týdně.
Proč to funguje
Kokosový olej i skořice mají protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti. Dělají zázraky pro pleť náchylnou k akné.
Pozor
Před aplikací skořice proveďte test patchů. Upravte množství skořice podle úrovní tolerance pokožky. Koření může trochu bodat, ale to je NORMÁLNÍ!
Zpět na obsah
8. Kokosový olej a ovesné vločky na obličej
Budete potřebovat
- 1 lžíce kokosového oleje
- ½ šálku ovsa (válcovaného)
Co potřebuješ udělat
- Vložte válcovaný oves do mixéru a práškujte ho.
- Vezměte misku a smíchejte ovesný prášek s kokosovým olejem.
- Vytvořte hladkou masku a aplikujte ji na obličej.
- Nechejte působit 15-20 minut nebo dokud nevyschne.
- Omyjte studenou vodou.
Jak často byste to měli dělat
2-3krát týdně
Proč to funguje
Kokosový olej má léčivé vlastnosti a také funguje jako kouzlo při zabíjení bakterií akné. Ovesné vločky pomáhají při odlupování.
Pokud tedy máte pleť náchylnou na akné a hledáte pleťové masky s kokosovým olejem pro ošetření akné i jizev, jděte na to!
Pozor
Začněte tím, že jej použijete jednou týdně, a poté zvyšte frekvenci v závislosti na citlivosti pokožky.
Zpět na obsah
9. Kokosový olej, citron a jogurtová pleťová maska pro mastnou pleť
Budete potřebovat
- ½ lžíce kokosového oleje
- 1 polévková lžíce jogurtu
- ½ lžíce citronové šťávy
Co potřebuješ udělat
- Spojte kokosový olej, citronovou šťávu a jogurt v misce.
- Naneste masku rovnoměrně na obličej a krk.
- Nechejte to 15 minut nebo dokud nevyschne.
- Umyjte vlažnou vodou.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Kokosový olej a jogurt hydratují a vyživují pokožku a uvolňují póry. Citrón má svíravé vlastnosti, které rozjasní vaši pokožku snížením známek a skvrn.
Pozor
Citronová šťáva je kyselá, takže může způsobit podráždění. Množství citronové šťávy můžete upravit podle úrovně tolerance pokožky.
10. Kokosový olej a avokádo pro mladší vzhled pokožky
Budete potřebovat
- 1 lžíce kokosového oleje
- ¼ lžíce zralého avokáda
- ½ čajové lžičky muškátového oříšku v prášku
Co potřebuješ udělat
- Vezměte misku a rozmačkejte avokádo.
- Přidejte do něj muškátový oříšek a kokosový olej a vytvořte pastu.
- Aplikujte balíček na obličej a nechte ho 15-20 minut.
- Omyjte studenou vodou.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát nebo třikrát týdně
Proč to funguje
Kokosový olej i avokádo hydratují pokožku a chrání ji před volnými radikály, čímž zpomalují proces stárnutí.
Pozor
Před použitím muškátového oříšku nezapomeňte provést test náplasti, protože je to horké koření a může dráždit pokožku.
Nyní pokaždé, když vaše pokožka vyvolá vztek, zacházejte s ní jako s královnou uklidňující masáží kokosovým olejem nebo použijte některou z obličejových masek z kokosového oleje, o kterých jsem hovořil. A samozřejmě se s námi nezapomeňte podělit o to, jak se vaše pokožka cítila po použití masek a zábalů.
Sledujte tento prostor a získejte další tipy a triky pro péči o pleť.
Do té doby zůstaňte zdraví, zůstaňte okouzlující.
Doporučená:
10 úžasných Výhod Kyslíku Na Obličej Pro Rozzářenou Pokožku
Přiznejme si to - žádný zázrak vám nemůže dát přes noc zářící pleť. Podle Dr. K.Harish Kumar, MD, DVL potřebuje řádnou péči a odhodlání. Vrstvy make-upu vám nemohou dát pocit, že máte, když máte přirozeně krásnou pleť. A kyslíkové ošetření obličeje v
9 Ovocných Pleťových Masek Pro Zářivou Pleť
Ovoce je plné vitamínů, minerálů a všech požadovaných živin, které jsou nezbytné nejen pro blaho vašeho těla, ale také pro krásnou, čistou a zářící pokožku. Ovocné obličejové ošetření zlepší vaši pokožku přirozenou dobrotou a také vám pomůže zbavit se škodlivých obličejů způsobených chemickými látkami. Mají také terapeutické výhody podobné lázní
16 Nejlepších Obličejových Sér Do Roku 2020 Pro Vrásky, Rozzářenou Pokožku A Další
Pokud jde o řešení problémů specifických pro pleť, nejlepší jsou pleťová séra! Jsou bohaté na účinné účinné látky, jako je retinol, vitamin C, niacinamid, kyselina hyaluronová a mnoho dalšího. Každá z těchto složek je určena k řešení konkrétních kožních problémů - jako jsou jemné linky, akné, vrásky nebo tmavé skvrny. Pokud hledáte cílené výsledky, máme zde
25 Nejlepších Domácích Bylinných Receptů Na Krásu Pro Rozzářenou Pokožku
Už vás nebaví každý den se snažit vypadat bezchybně? Aplikujete vrstvy podkladu a korektoru, abyste skryli ty pihy, pigmenty, skvrny a další nedokonalosti? Pokud jste na obě tyto otázky odpověděli ano, mám pro vás dobrou zprávu.Co když už ne
Top 10 Ajurvédských Ošetření Pro Rozzářenou Pokožku
Kdo nechce zářící pleť? Nejen, že vypadáte atraktivněji, ale je to také známka dobrého zdraví. K dosažení tohoto cíle se nemusíte uchýlit k používání drahé kosmetiky. Starověké ajurvédské ošetření zářící pokožky funguje skvěle, pokud je kombinováno se zdravým životním stylem.Vyžaduje to však čas a úsilí. Jasný