2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
Kdo nemá rád zářící pleť? Správný spánkový režim, rutina CTM, správná strava, cvičení a používání správných omlazujících krémů jsou klíčové mantry pro získání zářící pleti. Nemohlo by však být možné, abychom všichni dokonale dodržovali tuto rutinu. Pokud vás tlačí čas a díváte se na možnosti, jak získat zářící pleť přes noc, zde je několik vyzkoušených a vyzkoušených přirozených způsobů, jak zářící pleť vyzkoušet.
Přirozené způsoby, jak získat zářící pleť
1. Rýže a sezamový peeling:
Spací balíčky vyživují pokožku během spánku. Takto můžete použít tento přímo dostupný produkt.
- Umyjte si obličej čistý, jemným mytím a opláchněte studenou vodou
- Odstraňte všechny stopy make-upu a pokožku osušte
- Vezměte si asi méně než čajovou lžičku spacáku a masírujte jej tahy nahoru na kůži.
- Vzhledem k tomu, že spací balíčky se snadno vstřebávají do pokožky, nezanechají mastný pocit.
- Když se ráno probudíte, použijte jemný čisticí prostředek k očištění obličeje a opláchněte studenou vodou.
3. Naneste mléko:
fotka s licencí CC (BY) sdílená Zenspa1
- K čištění pokožky použijte jemný exfoliátor a osušte ho
- Odstraňte všechny stopy make-upu
- Naneste balíček s medem a plnicí hlínou a nechte působit alespoň 15 minut
- Když balíček zaschne, navlhčete jej velmi malým množstvím vody a pomalu masírujte obličej po dobu nejméně 2 minut
- Opláchněte studenou vodou. Vysušte a naneste tenkou vrstvu omlazujícího nočního krému
- Po probuzení očistěte obličej jemným exfoliátorem.
Tip: Znovu použijte balíček s medem, odlupujte, abyste získali extra záři.
5. Pro vaše oči:
Zatímco se vám na tváři objeví záře, nezapomeňte na oči! Neustálé vystavování počítačům a nedostatek spánku vám mohou zanechat tmavé kruhy. Pro zdravé oči můžete použít tyto jednoduché způsoby:
- Použijte uklidňující oční konturovací gel, který při spánku hydratuje pokožku kolem očí
- Pomocí oční masky si zakryjte oči, když spíte
- Po probuzení si oči omyjte studenou vodou
Vaše tmavé kruhy by nezmizely, ale vaše oči budou vypadat svěže!
6. Oleje na obličej:
fotka s licencí CC (BY) sdílená Liz
V zimě používejte čisté ajurvédské oleje na obličej, které vyživují pokožku časem a testovanými produkty. U suché pokožky ji můžete nechat přes noc a ráno si ji umýt jemným kartáčem, abyste získali zářící pleť. U normální pokožky ji nechte působit asi hodinu a omyjte jemným kartáčem. Před spaním naneste nějaký obličejový sprej. Po probuzení použijte jemný čisticí prostředek bez parabenů a SLS a omyjte studenou vodou. Nastříkejte na obličejovou mlhu, abyste předvedli viditelně čistou pokožku.
Máte nějaké přirozenější způsoby, jak rozzářit pokožku? Neváhejte je sdílet v sekci komentářů níže.
Doporučená:
15 Tipů, Jak V Létě Přirozeně Rozzářit Pokožku
Léta mohou být brutální. Když teplota stoupá, teplo a vlhkost mohou způsobit, že vaše již aktivní olejové žlázy budou hyperaktivní. Nakonec skončíte s nadměrným mazem kolem T-zóny, svědivými vyrážkami, spálením sluncem a předčasnými známkami stárnutí. Proto jako první linie obrany p
5 Jednoduchých Způsobů, Jak Snížit Hladinu špatného Cholesterolu
Špatný cholesterol je bolest, že? Kdy jste se naposledy pokusili zbavit špatného cholesterolu, ale přestali jste jen proto, že proces byl příliš obtížný nebo nákladný? Souhlasíme s tím, že snižování špatného cholesterolu není přímý a snadný proces, který se děje přes noc. Vyžaduje to vaše úplné odhodlá
10 Jednoduchých Způsobů, Jak Napnout Pokožku Krku
Zdá se vám, že vás trápí kůže na volném krku? Bojíte se, že stárnete příliš brzy, a díky této myšlence jste v rozpacích mezi svými vrstevníky? Volná kůže na krku je něco, s čím se všichni setkáváme, ale pak neexistuje způsob, jak se zbavit uvolněné kůže na krku, aniž byste museli za drahé ošetření vydělat spoustu peněz?No, je! A ne jeden, ale deset jedinečný
Jak Se Zbavit Jedu Ivy Vyrážka Přes Noc
Pokud trávíte většinu času venku na zahradě nebo se procházíte ve volné přírodě, možná vám je dobře známý jedovatý břečťan. Jakýkoli přímý nebo nepřímý kontakt s mastnou pryskyřicí vylučovanou touto rostlinou může způsobit vyrážky, jejichž úplné uzdravení může trvat týdny. Zde jsou některé z nejlepších a nejúčinnějš
Jak Zastavit Záchvat Paniky - 9 Jednoduchých Způsobů, Jak Tento Stav Zvládnout
Užívali jste si skvělý film se svými přáteli, když jste najednou pocítili, že vás pohltil pocit temnoty. Několikrát se vás ptali, co způsobilo záchvat paniky, ale nedokázali jste to vysvětlit. Ten pocit hlubokého strachu se vynořil z čista jasna, způsobil zmatek v každém centimetru vaší bytosti, a právě když jste si mysleli, že už nic nevydržíte, začalo se to uklidňovat.Záchvaty paniky mohou nastat u k
