Jak Používat Olej Z černých Semen (Kalonji) Pro Růst A Plešatost Vlasů

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Všichni jsme měli spravedlivý podíl na vypadávání vlasů. Je to problém, kterému je téměř nemožné se vyhnout kvůli nesčetným faktorům, které vedou k vypadávání vlasů. Bohužel pro některé z nás problém jen tak nezmizí, a právě proto je zásadní začít se o své vlasy starat, jakmile si všimnete prvních známek plešatění.

Je zcela normální ztrácet 50–100 pramenů vlasů každý den (1). Nic víc než to však může být vážným důvodem k obavám. Včasný boj s problémem pomáhá nejen potlačit problém, ale také znovu vypěstovat ztracené vlasy. V tomto článku se podíváme na výhody oleje ze semen černého oleje (také známého jako olej Nigella sativa nebo černý kmín) pro vlasy a jak vám může pomoci v boji proti vypadávání vlasů.

Co je černý olej? Jaké jsou jeho léčivé vlastnosti?

Černá semena produkuje Nigella sativa, květina pocházející z východní Evropy, jihozápadní Asie a na Středním východě. Oni jsou běžně známí jako černý kmín, černý kmín, semena černé cibule a kalonji. Tato semínka se používají v lécích po tisíce let na alergie, astma, cukrovku, bolesti hlavy, hubnutí, artritidu a střevní červy.

Dnes se černé semeno nejčastěji používá v kosmetických přípravcích a přípravcích pro péči o vlasy. Olej extrahovaný z těchto semen má antioxidační vlastnosti, které pomáhají zmírnit zánět na pokožce.

Thymochinon, antioxidační a protizánětlivá sloučenina v oleji, bojuje proti kožním chorobám způsobeným bakteriemi a plísněmi (2). Thymochinon obsahuje proteiny, alkaloidy a saponiny, které podporují růst vlasů a zpomalují proces stárnutí buněk, čímž zabraňují jejich ztenčení (2). Snižuje vypadávání vlasů způsobené zánětem vlasových folikulů.

Olej z černých semen reguluje nevyvážený růstový cyklus vlasů a aktivuje vlasové folikuly. Vyživuje vaše vlasy, zvyšuje jejich lesk a eliminuje suchost pokožky hlavy.

Obvykle se černý olej přidává do šamponů, olejů a domácích produktů pro péči o vlasy, protože zlepšuje objem a strukturu vašich vlasů a zastavuje jejich vypadávání při dalším používání. Nabízí také celou řadu dalších výhod pro vlasy, které jsou popsány v následující části.

Výhody černého oleje na vlasy

1. Udržuje zdraví pokožky hlavy

Černý olej má protizánětlivé, protiplísňové, antibakteriální, antivirové a analgetické vlastnosti (proti bolesti), které pomáhají udržovat zdraví pokožky hlavy (3). Zabývá se problémy jako lupy a zklidňuje kožní onemocnění, jako je lupénka a ekzém. Pomáhá také udržovat pokožku hlavy hydratovanou a vyrovnává produkci oleje.

2. Stimuluje opětovný růst vlasů

Olej z černých semen obsahuje nigellon a thymochinon, které jsou silnými antihistaminiky. Antihistaminika se běžně předepisují pacientům s androgenní alopecií nebo alopecia areata (4). Používání černého oleje je bezpečný způsob, jak využít výhody antihistaminik pro opětovný růst vlasů, aniž byste museli užívat jakékoli léky.

3. Obrubníky Padají vlasy

Toto je nejčastěji známá výhoda černého oleje, pokud jde o vlasy. Je to jedna z nejlepších ingrediencí, které můžete použít k léčbě vypadávání vlasů. Obsahuje více než 100 různých živin, které jsou bohatým zdrojem výživy pro vaše folikuly a vlasy. Extra výživa vyživuje vaše folikuly zpět ke zdraví a tím omezuje vypadávání vlasů (5).

4. Zabraňuje šedivění

Černý olej je také známý svou účinností při prevenci a zvrácení šedivění. Obsahuje kyselinu linolovou, která zabraňuje vyčerpání pigmentových buněk ve vašich folikulech (6). Je to účinná léčba pro lidi, kteří mají vitiligo, což je stav kůže, při kterém skvrny na kůži v průběhu času ztrácejí pigment (7).

5. Podmínky Vlasy

Sebum, přírodní olej produkovaný ve vaší pokožce hlavy, udržuje vaše vlasy hydratované a vyživené. Ne každá pokožka hlavy produkuje stejné množství kožního mazu, takže typy vlasů se pohybují od suchých po mastné. Černý semenný olej normalizuje produkci oleje na pokožce hlavy. Tím je zajištěno, že vaše vlasy zůstanou dobře kondicionované, aniž by byly příliš mastné.

Olej je v mastných aminokyselinách (6), (8). Tyto aminokyseliny pomáhají utěsňovat vlhkost ve vlasové šachtě, čímž usnadňují frizování a zvyšují ovladatelnost.

6. Zabraňuje poškození

Volné radikály mohou způsobit katastrofu na pokožce hlavy a vlasů. Olej z černých semen obsahuje antioxidanty, které neutralizují účinky volných radikálů na vaše vlasy. To pomáhá udržovat vaše vlasy a pokožku hlavy zdravé a nepoškozené (6).

7. Podporuje krevní oběh

Olej z černých semen obsahuje omega-3 a 6 biomolekuly, které podporují krevní oběh, zejména v hlavě. To podporuje rychlý růst vlasů během několika týdnů (6).

Kalonji olej můžete použít samostatně nebo v kombinaci s dalšími přísadami ke zvýšení růstu vlasů. Následuje seznam léků na kalonji, které zastaví vypadávání vlasů a podpoří jejich opětovný růst.

Jak používat olej z černých semen pro růst a plešatost vlasů

1. Kalonji Oil Hair Treatment

Budete potřebovat

2 lžíce černého oleje

Čas přípravy

1 minuta

Doba zpracování

30 minut - 1 hodina

Proces

1. Nalijte si černý olej do dlaní a třepejte je proti sobě, aby se zahřál.
2. Začněte masírovat olej na pokožku hlavy. Zaměřte se na oblasti, které nejvíce ztrácejí vlasy.
3. Jakmile je pokožka hlavy pokryta olejem, promažte jej olejem od vlasů až po konečky.
4. Nechejte olej působit asi 30 minut až hodinu a poté jej opláchněte běžným šamponem.

Jak často?

2-3krát týdně.

Proč to funguje

Masáž pomáhá stimulovat vaše vlasové folikuly a podporuje růst vlasů. Kromě toho kalonji olej vyživuje vaše folikuly základními živinami, které potřebuje k produkci zdravých vlasů (6).

2. Olej z černých semen s nosným olejem na vlasy

Černý olej lze použít v kombinaci s jinými nosnými oleji ke zvýšení jeho účinnosti. Níže jsou uvedena tři ošetření kalonji olejem s olivovým, kokosovým a ricinovým olejem, která pomáhají podporovat růst vlasů.

i) Olej z černých semen a olivový olej na vlasy

Budete potřebovat

• 1 lžíce černého oleje
• 1 lžíce olivového oleje

Čas přípravy

2 minuty

Doba zpracování

30 minut - 1 hodina

Proces

1. V misce smíchejte kalonji olej s olivovým olejem.
2. Začněte masírovat směs oleje do pokožky hlavy. Zaměřte se na oblasti, které nejvíce ztrácejí vlasy.
3. Jakmile je pokožka hlavy pokryta olejem, promažte jej olejem od vlasů až po konečky.
4. Nechejte olej působit asi 30 minut až hodinu a poté jej opláchněte běžným šamponem.

Jak často?

2-3krát týdně.

Proč to funguje

Toto ošetření je ideální pro lidi s mastnými / kombinovanými vlasy. Olivový olej je vynikající složka pro úpravu vlasů, která zjemňuje vaše vlasy a činí je hedvábnými. Zabývá se problémy, jako je lámání vlasů a rozštěpené konečky, a podporuje růst vlasů (7). Olivový olej v kombinaci s olejem z černých semen dokáže odstranit lupy a udržet pokožku hlavy a vlasy 100% čisté.

ii) Olej z černých semen a kokosový olej na vlasy

Budete potřebovat

• 1 lžíce černého oleje
• 1 lžíce kokosového oleje

Čas přípravy

2 minuty

Doba zpracování

45 minut

Proces

1. V misce smíchejte černý olej s kokosovým olejem a směs několik sekund zahřívejte v mikrovlnné troubě, dokud není mírně teplá.
2. Masírujte tuto směs oleje do pokožky hlavy asi 15 minut a poté ji propíchněte po celé délce vlasů.
3. Jakmile jsou vaše vlasy a pokožka hlavy pokryty směsí olejů, nechejte je působit dalších 30 minut.
4. Umyjte si vlasy běžným šamponem.

Jak často?

2-3krát týdně.

Proč to funguje

Toto ošetření je ideální pro lidi s normálními vlasy. Kokosový olej má úžasné penetrační vlastnosti, které mu umožňují proniknout do vlasových šachet a folikulů a vyživovat je svými živinami (8). Při použití v kombinaci s černým semenným olejem zvyšuje jeho účinnost při léčbě vypadávání vlasů.

iii) Černý olej a ricinový olej pro růst vlasů

Budete potřebovat

• 1 1/2 lžíce černého oleje ze semen
• 1/2 lžíce ricinového oleje

Čas přípravy

2 minuty

Doba zpracování

30 minut - 1 hodina

Proces

1. Spojte černý semenný olej a ricinový olej v misce.
2. Začněte masírovat směs oleje do pokožky hlavy a zaměřte se na oblasti, které nejvíce ztrácejí vlasy.
3. Jakmile je pokožka hlavy pokryta olejem, promažte jej olejem od vlasů až po konečky.
4. Nechejte olej působit asi 30 minut až hodinu a poté jej omyjte běžným šamponem.

Jak často?

2-3krát týdně.

Proč to funguje

Toto ošetření je ideální pro lidi se suchými vlasy. Ricinový olej je známý svými vlastnostmi podporujícími růst. Je nabitý antibakteriálními a antifungálními vlastnostmi a je také bohatý na vitamín E, minerály, bílkoviny a omega-1 a 2 mastné kyseliny (9). To pomáhá zvýšit tloušťku vlasů a rychlost, s jakou vaše vlasy rostou. V kombinaci s olejem z černých semen může pomoci omezit padání vlasů a podpořit zdravý a rychlý růst vlasů.

3. Citronový a černý olej na vlasy

Budete potřebovat

• Šťáva z 1 citronu
• 2 lžíce černého oleje

Čas přípravy

5 minut

Doba zpracování

Přes noc

Proces

1. Vytlačte šťávu z jednoho čerstvého citronu a použijte ji k masáži pokožky hlavy.
2. Nechejte to působit 15 minut a poté si vlasy umyjte jemným šamponem.
3. Nechte vlasy uschnout na vzduchu a poté asi 10 minut vmasírujte kalonji olej do pokožky hlavy.
4. Jakmile je pokožka hlavy pokryta, promažte ji olejem po celé délce vlasů od kořínků po konečky.
5. Jděte do postele s olejem ve vlasech a druhý den ráno je umyjte šamponem.

Jak často?

1–2krát týdně.

Proč to funguje

Citron je bohatý na vitamín C, který pomáhá zvyšovat hladinu kolagenu ve vaší pokožce hlavy (10). Jeho kyselý obsah také vyrovnává pH pokožky hlavy. Nenechávejte jej však zapnutý déle než 15 minut, protože způsobuje suchost a šupinatost. Také se vyvarujte tohoto léku, pokud máte citlivou pokožku, protože citronová šťáva může způsobit zarudnutí a podráždění. Tento lék je ideální pro lidi s mastnými vlasy, u kterých došlo k velkému vypadávání vlasů.

[Přečtěte si: 7 způsobů, jak citron pomáhá růstu vlasů]

4. Olej z černých semen a med na vlasy

Budete potřebovat

• 1/2 šálku kokosového oleje
• 1 lžíce medu
• 1 lžíce černého oleje
• Teplý ručník

Čas přípravy

2 minuty

Doba zpracování

20 minut

Proces

1. Kombinujte všechny ingredience v misce, dokud nevytvoří hladkou pastu.
2. Vmasírujte směs do pokožky hlavy. Zaměřte se na oblasti, které nejvíce ztrácejí vlasy.
3. Jakmile je pokožka hlavy pokryta, promíchejte ji po celé délce vlasů od kořínků po konečky.
4. Zakryjte si vlasy teplým ručníkem, abyste zvýšili účinnost vlasové masky.
5. Před smytím běžným šamponem nechte směs působit asi 20 minut až hodinu.

Jak často?

Jednou týdně.

Proč to funguje

Med je zvlhčovadlo, které utěsňuje kondicionační účinky obou olejů ve vlasech a zanechává je hebké a zvládnutelné. Můžete také vypít směs jedné čajové lžičky černého oleje a jedné polévkové lžíce medu smíchané ve sklenici vody. Jedná se o populární lék, který nejen pomáhá omezit padání vlasů, ale má také mnoho dalších zdravotních výhod.

5. Černý olej a pískavice řecké seno

Budete potřebovat

• 1 ½ lžíce černého oleje
• 1 lžíce semen pískavice řecké
• 2 lžíce kokosového oleje

Čas přípravy

3 až 4 minuty

Doba zpracování

1 hodina

Proces

1. Semena pískavice rozemlejte na jemný prášek.
2. Smíchejte olivový olej, černý olej a prášek pískavice řecké sůl a připravte si pastu. Pokud je pasta příliš silná, přidejte trochu vody.
3. Odložte ji na hodinu.
4. Aplikujte tuto masku na pokožku hlavy a vlasy a nechte ji působit 20 až 30 minut.
5. Důkladně ji opláchněte přírodním šamponem.
6. Nechte vlasy přirozeně vyschnout.

Jak často?

Jednou týdně.

Proč to funguje

V kombinaci kokosový olej a pískavice řecké seno působí jako skvělý lék na problémy s vlasy, jako je vypadávání vlasů a jejich ztenčení. Díky této směsi jsou vaše vlasy silné a lesklé. Pískavice řecké seno je skvělým zdrojem bílkovin a nikotinu, které podporují růst vlasů a lecitinu, díky nimž jsou vaše vlasy zdravé a silné (11). Tento lék vyživuje vlasové kořínky a zlepšuje zdraví pokožky hlavy.

Výsledky - před / po

Youtube

Vzhledem k tomu, že hustota černého oleje je hustá, může být jeho oplachování bolestivý proces. Podívejte se na tipy uvedené níže, abyste snadno odstranili černý olej z vlasů.

Jak snadno odstranit olej z černých semen z vlasů

Použití pouze černého oleje nezpůsobuje hromadění na pokožce hlavy, ale jeho použití s jinými nosnými oleji, jako je olivový nebo ricinový olej, může vést k hromadění pokožky hlavy. V takových případech si vlasy dvakrát týdně umyjte šamponem bez obsahu síranů. Vaše pokožka tak zůstane čistá a bez mastnoty.

Ačkoli černý olej ze semen dělá na vaše vlasy zázraky, přichází se svým spravedlivým podílem potenciálních vedlejších účinků. Podívejte se na ně níže.

Potenciální vedlejší účinky černého oleje

Před nanesením oleje z černých semen na vlasy proveďte test náplasti, abyste předešli alergické reakci nebo toxické epidermální nekrolýze, což je typ závažné kožní reakce. I když existuje jen velmi málo známých vedlejších účinků černého oleje, v některých případech může způsobit na pokožce puchýře způsobené toxickou reakcí. Tento olej by také neměly používat těhotné ženy. Pokud máte velmi citlivou pokožku, před použitím tohoto oleje se poraďte s lékařem.

Ačkoli na trhu existuje spousta léků na péči o vlasy, použití tradičních rostlinných olejů vám může přinést zázračné výsledky. Jednou z takových přísad je černý olej ze semen. Má dlouhou historii použití jako tradiční medicína pro pokožku, krásu a jiné zdravotní účely. Takže bez velkých okolků pokračujte a vyzkoušejte tyto úžasné ošetření vypadávání vlasů. Nezapomeňte nám také sdělit své zkušenosti v sekci komentáře níže.

Reference

1. „Vizuální měřítko vypadávání vlasů…“Dermatol Ther, Národní lékařská knihovna USA, Národní instituty zdraví.
2. "Černý kmín (Nigella sativa) a jeho složka …" Iran J Basic Med Science, Americká národní lékařská knihovna, National Institutes of Health.
3. "Přirozený terapeutický přístup Nigella sativa …" Integrative Medicine Research, Americká národní lékařská knihovna, National Institutes of Health.
4. „Léčba alopecie areata“Dermatologické kliniky, Národní lékařská knihovna USA, Národní instituty zdraví.
5. „Recenze kosmeceutických a externích aplikací Nigella sativa“Journal Of Tropical Medicine, Americká národní lékařská knihovna, National Institutes of Health.
6. „Účinnost kokosového oleje smíchaného s bylinkami…“International Journal of Ethics in Engineering & Management Education.
7. „Výhody olivového oleje pro opětovný růst vlasů“Evergreen Beauty College.
8. „Vyšetřování penetračních schopností různých olejů do lidských vlasových vláken“Journal Of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
9. „CASTER OIL-800-22OCT15“Academia.
10. "Jste to, co jíte!" Pennsylvania State University
11. „Zdravotní přínosy methi (pískavice řecké)“Academia.