2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
Tamanuový olej je lisován z ořechů tropických stromů patřících do čeledi Calophyllaceae. Olej je zelenožlutý a nepoživatelný a nabízí pokožce velké výhody. V tomto příspěvku probereme různé způsoby, jak může tento olej zlepšit vaše zdraví pokožky.
Obsah
- Tamanu Oil - ve zkratce
- Jak vám může olej z Tamanu prospět?
- Jakékoli vedlejší účinky tamanuového oleje?
Tamanu Oil - ve zkratce
Olej pochází z Polynésie, kde je tradičně také velmi důležitý. Olej byl používán jako palivo před desítkami let. Během druhé světové války se široce používalo k výrobě elektřiny k napájení rádií.
Dnes je tamanuový olej v Polynésii a jihovýchodní Asii široce používán k léčbě různých kožních problémů. V jižních částech Indie se olej podle anekdotických důkazů používá zejména k léčbě kožních onemocnění a některých forem revmatismu.
Ale největší využití tamanuového oleje, jak jsme diskutovali, je při léčbě různých kožních a vlasových problémů. Nyní se na všechny podíváme.
Zpět na obsah
Jak vám může olej z Tamanu prospět?
1. Pomáhá bojovat proti akné
Tamanuový olej má protizánětlivé a antibiotické vlastnosti, které působí na zmírnění kožních problémů, jako je akné. Díky těmto vlastnostem je olej nezbytnou složkou v regeneračních a ochranných formulacích pokožky (1).
2. Může léčit hyperpigmentaci
Jednou z nejčastějších příčin hyperpigmentace je zánět kůže, ke kterému dochází v důsledku nadměrného vystavení UV záření. Protože má olej protizánětlivé vlastnosti, může pomoci při léčbě hyperpigmentace.
3. Pomáhá při léčbě ekzémů
Protizánětlivé vlastnosti tamanuového oleje mohou pomoci také při léčbě ekzému. Studie ukazují, že odvar z listů tamanu lze použít k úlevě od dermatózy a ekzémů (2).
4. Může pomoci při léčbě psoriázy
Psoriáza je zánětlivé onemocnění kůže. Tamanuový olej obsahuje calophyllolide, sloučeninu, která ve studii na myších vykazovala hojení ran a protizánětlivé účinky (3). Další studie ukázala, že výtažky z listů tamanu snižovaly v laboratoři zánět buněk (4).
5. Ošetřuje suchou pokožku
Předpokládá se, že tamanový olej proniká do tří vrstev pokožky, čímž ji zvlhčuje na mnohem hlubší úrovni.
Pomáhá také hojit praskliny a vředy na pokožce (1).
6. Uklidňuje vyrážky
Zde se hraje o protizánětlivé vlastnosti oleje. Jemné nanesení oleje na vyrážky vám pomůže uzdravit je. Zvlhčovací vlastnosti oleje podporují další hojení.
To jsou některé z hlavních výhod tamanuového oleje. Ačkoli některé z nich jsou podloženy výzkumem, některé jsou neoficiální tvrzení, která procházejí dalším výzkumem.
Předpokládá se, že tamanový olej nabízí následující výhody. Doporučujeme, abyste se před použitím oleje poradili se svým lékařem ohledně níže uvedených výhod.
7. Může oddálit vrásky
To má co do činění s mastnými kyselinami v oleji, které mastí a vyživují pokožku. Olej podporuje pružnost a pevnost pokožky, čímž oddaluje vznik vrásek.
8. Může pomoci slábnout strie
Existuje jen velmi málo spolehlivých důkazů. Protizánětlivé vlastnosti mohou zesvětlit strie a související jizvy. Předpokládá se také, že má vlastnosti obnovy buněk, které dále pomáhají slábnout strie.
9. Může zacházet s houbami nehtů na nohou
Několik kusů neoficiálních důkazů uvádí, že houba nehtů na nohou dobře reaguje na tamanový olej. Na postiženou oblast můžete nanést několik kapek oleje. Opakujte dvakrát až třikrát každý den asi týden.
10. Může posílit vlasy
Vlastnosti tamanuového oleje regenerující pokožku mohou dobře fungovat i na pokožce hlavy a případně posílit vlasové kořínky. Olej může vlasům dodávat vlhkost a zabraňovat suché pokožce hlavy. To může způsobit ztrátu vlasů a v důsledku toho podpořit jejich růst.
Jako každý jiný olej má i tamanu olej způsoby, jak zlepšit zdraví pokožky. Ale pak to nemusí být vhodné pro všechny. Musíte si být vědomi následujících nežádoucích účinků.
Zpět na obsah
Jakékoli vedlejší účinky tamanuového oleje?
Olej je obecně považován za bezpečný, ale u některých jedinců může způsobit alergie, jako je svědění, zarudnutí a podráždění. Proto proveďte test náplasti - pokud nezaznamenáte žádné reakce, olej by vám měl vyhovovat.
Pokud máte alergii na stromové ořechy, měli byste se vyhnout tamanu oleji. Když je olej lisován z ořechů stromů patřících do čeledi Calophyllaceae, mohou se u osob s alergií na ořechy vyskytnout nežádoucí účinky.
Zpět na obsah
Závěr
Tamanu olej má pro vaši pokožku velké výhody. Může se ukázat jako ideální možnost léčby akné a psoriázy. S olejem na vaší kuchyňské poličce se už nemusíte starat o zdraví své pokožky!
Už jste tamanový olej používali? Jaké byly vaše zkušenosti? Sdílejte s námi zanecháním komentáře v poli níže.
Odpovědi odborníků na čtenářské otázky
Jak používat tamanu olej?
Nalijte 2 až 3 kapky oleje na čistý vatový tampon a vatový tampon jemně otřete o problémovou oblast. Před opláchnutím obličeje vlažnou vodou jej můžete nechat 30 minut.
Jaká je trvanlivost tamanuového oleje?
Pokud je tamanuový olej skladován na chladném a suchém místě a mimo dosah přímého slunečního záření, vydrží až 5 let. Olej můžete skladovat v lahvi, kterou používáte.
Reference
- "Tamanu - africký, asijský …" International Journal of Cosmetic Science.
- "Hojení ran a antibakteriální …" PLOS One, Americká národní lékařská knihovna.
- "Protizánětlivé a hojení ran …" PLOS One.
- "Protizánětlivé účinky …" Onkologické zprávy, publikace Spandidos.
Doporučená:
Vedlejší účinky Kofeinu: 17 Možných Způsobů, Jak Může Nadbytek Kofeinu Poškodit
Kofein se po celém světě konzumuje pro své stimulační vlastnosti. Zdá se však, že nadměrný příjem kofeinu (zejména kávy) více škodí. Studie ukazují, že kofein může u některých jedinců vyvolat úzkost a poruchy spánku (1).Kofein může být návykový
Jak Cvičit - 10 Snadných Způsobů, Jak Vám Pomoci Začít Cvičit
Zaneprázdněný . Unavený. Potřebujete cvičit kamaráda. Nejsem tlustý ! Jsou to vaše výmluvy, abyste vynechali cvičení? Věděli jste, že pravidelné cvičení pomáhá oddálit nástup 40 chronických onemocnění / stavů, včetně různých typů rakoviny (1), (2), (3), (4)? Zlepšuje také poruchy nálady (
Výhody Hořké čokolády: 9 Způsobů, Jak Může Pomoci (včetně Hubnutí, Zdraví Pokožky A Srdce)
Tmavá čokoláda je nabitá živinami a je vynikajícím zdrojem antioxidantů. Samozřejmě chutná hříšně sladce, ale dopřát si to už vás nemusí nutit k pocitu viny!Studie uvádějí, že mírný příjem tmavé čokolády může pomoci při hubnutí. Může snížit trávení a vstřebávání
Kořenové Vedlejší účinky Lékořice: 7 Způsobů, Jak Může Poškodit Vaše Zdraví
Extrakt z kořene lékořice má sladkou chuť a je oblíbenou přísadou do cukrovinek a jiných nápojů. I když se zdá, že nabízí určité výhody, nadměrný příjem může způsobit škodu. Výzkum ukazuje, že nadměrný příjem lékořice může vést ke zvýšené hladině krevního tlaku a bolestem hlavy.Existuje více informací o vedlejších úči
Nežádoucí účinky Lněného Semínka: 6 Způsobů, Jak Může Způsobit škodu
Lněná semena pocházejí z rostliny Linum usitatissimum. Tato rostlina byla pěstována jako plodina ve starověkém Egyptě a po staletí se také používala v ajurvédské medicíně. Semena jsou považována za funkční potraviny s různými nutričními výhodami.Nadměrný příjem lněných