2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
S více než 100 odrůdami si betel list nachází své místo v indické a čínské medicíně. Jeho extrakt z listů obsahuje sloučeniny, které mohou pomoci při léčbě cukrovky, zubních infekcí a vedlejších účinků rakoviny (1, 2).
Tento článek uvádí výhody a vedlejší účinky listu betel. Najdete také studie analyzující vztah mezi příjmem betelových listů a rakovinou. Číst dál!
Obsah
- Betel Leaf: Podrobně
- Jak prospívá Betel Leaf vašemu zdraví?
- Jaké jsou vedlejší účinky betelu?
Betel Leaf: Podrobně
Betelový list se také označuje jako „zelené zlato“. Je to starodávná výhoda indické medicíny (ajurvédy) a její použití v Indii sahá až do roku 400 př. N.l.
Piper betle nebo betel list patří do čeledi Piperaceae (čeleď černý pepř). Na světě existuje asi 100 odrůd betelové révy, z nichž asi 40 se nachází v Indii. Podle lidového léčitelství může betelový list pomoci při léčbě bolesti hlavy, svědění, mastitidy, řezných ran, odřenin, zácpy a poranění (1, 2).
Jeho éterický olej má antibakteriální, antiprotozoální a antifungální vlastnosti (1). Přejděte dolů do další části a dozvíte se více o výhodách betel listu.
Jak prospívá Betel Leaf vašemu zdraví?
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení nabízí betel leaf několik zdravotních výhod. Pozitivně působí na kontrolu glykémie, zdraví zubů, hojení ran a virové infekce.
1. Může pomoci zvládat cukrovku
Červené listy betelu mohou snížit hladinu glukózy v krvi. Obsahují aktivní molekuly zvané taniny, které mají antidiabetické vlastnosti. Betel alkaloidy mohou snížit hladinu glukózy v krvi tím, že inhibují absorpci glukózy ve střevě (3).
Tento list také obsahuje různé polyfenoly, které mají vynikající antioxidační potenciál. Tyto molekuly chrání buňky pankreatu před poškozením volnými radikály.
V Indii je konzumace paan (betel quid) po jídle běžnou praxí. Studie na potkanech prokázaly, že tato praxe může snížit biomarkery hyperglykémie (vysoká hladina cukru v krvi) (3, 4).
2. Může podporovat zubní zdraví
Stejně jako tetování bylo zčernalé zuby v jihovýchodní Asii šílenstvím. Bylo to provedeno pomocí rostlinných extraktů a minerálů. Tento postup je považován za dobrý pro vaše zuby. Může zabránit infekcím ústní dutiny a bolestivým zubním zákrokům (5).
Betelová réva je jednou z rostlin spojených se zčernáním zubů. Podobné vlastnosti má betel quid vyrobený z arekových ořechů, hašeného vápna a listů betelu (5, 6).
List betelu však také uvolňuje katecholaminy, které interagují se sloučeninami uvolněnými arekovým ořechem a hašeným vápnem. To zase může způsobit rakovinu ústní dutiny a krku (5), (6).
3. Urychluje hojení ran
Vysoký oxidační stres, tj. Volné radikály ve vašem těle, může zpomalit hojení ran. Zpožděné hojení ran je jednou z kritických komplikací u diabetu 1. typu. Bylinné extrakty z listu betelu mohou být účinné při léčbě těchto citlivých případů (7).
Betel list obsahuje polyfenoly, které mají antioxidační vlastnosti. Zvyšují aktivitu enzymů zachycujících volné radikály ve vašem těle, jako je superoxid dismutáza a kataláza (7).
Aplikace jeho extraktu na zraněné krysy zvýšila rychlost hojení ran. Zvýšil obsah hydroxyprolinu, hlavní složky kolagenu u těchto potkanů. Vyšší obsah kolagenu usnadňuje rychlou opravu ran a regeneraci tkání (7).
4. Může snížit kašel a dopravní zácpy
Podle tradiční medicíny mohou listy betelu zmírnit kašel. Tyto listy jsou namočené v hořčičném oleji, zahřáté a aplikovány na hrudník, aby se ucpalo plic (8).
Díky teplé a kořenité chuti mohou děti dovážet betelovou šťávu z medu, aby se zbavily hlenu a mokrého kašle. Literatura naznačuje, že tato rostlina může také léčit bronchitidu. Předpokládá se, že jeho éterické oleje hrají v této vlastnosti zásadní roli (8, 9).
5. Může pomoci v boji proti rakovině
Tento list obsahuje vysoké množství karcinogenu zvaného safrol. Metabolizuje se však na dihydroxychavicol a eugenol. Obě tyto sloučeniny se vylučují močí (1).
Betel list vykazuje antioxidační, antimutagenní a protirakovinné vlastnosti. Za tyto vlastnosti jsou odpovědné betelové fytochemikálie. To znamená, že betelové odměny nemusí způsobovat rakovinu při návykové úrovni konzumace (pokud je neděláte s tabákem). Tabákové dávky jsou spojeny s rakovinou ústní dutiny (1).
Ve skutečnosti sloučeniny v betelovém listu - hydroxychavicol a kyselina chlorogenová - působí proti karcinogenům z tabáku. Mohou selektivně zabíjet rakovinné buňky bez ovlivnění zdravých buněk, na rozdíl od běžných léků proti rakovině a příslušných terapeutických postupů (1).
Více na Paan
- Indická písma považují betelský list za příznivý a významný. Tento list se používá k výrobě paan nebo betel quid (1). Paan je vyroben z kousků arekových ořechů, hašeného vápna a několika druhů osvěžovačů úst zabalených do čerstvého betel listu.
- Paan je vynikající osvěžovač úst. Můžete si to všimnout na svatbách, púdži (obřady a rituály) a shraadh (náboženské obřady po kremaci). Často se podává hostům po jídle jako značka úcty a tradice (1).
- Betelový list má velký význam na Srí Lance, v Bangladéši, Barmě, Číně, Indonésii, Malajsii, Nepálu, Pákistánu, Filipínách, Jižní Africe a Thajsku (1).
- Žvýkání na paan může vyvolat pocit pohody, bdělosti, zvýšeného srdečního rytmu a mírné euforie.
- Betel list sám o sobě nemusí obsahovat nikotin. Nikotin vstupuje do hry až po přidání tabáku.
- Studie diabetických potkanů ukazují, že extrakty z listů betelu mohou vyvolat úbytek tělesné hmotnosti. Za tuto skutečnost však zatím žádné lidské testy nezaručují.
Tak chrání betel fytochemikálie vaše orgánové systémy. Je však toho hodně napsáno i o vedlejších účincích listu betel. Mnoho studií maľuje tuto rostlinu ve špatném světle. Přejděte dolů do další části a zjistěte více.
Jaké jsou vedlejší účinky betelu?
When you chew a betel leaf, it releases certain active chemicals like catecholamines. These chemicals interact with other secretions of areca nut and slaked lime if you have a betel quid. These chemical interactions may cause serious side effects (10), (11), (12), (13):
- May have psychoactive properties
- Affect your central nervous system (CNS)
- Cause mouth and esophageal (food pipe) cancer
- Disturb your oral microbiome (the good microbes in your mouth)
- Can have a negative impact on pregnancy, childbirth, and fetal development
- Linked to addiction and withdrawal issues
Moreover, a definite daily intake limit for betel leaves has not been scientifically established yet.
Due to these hazardous effects, the World Health Organization (WHO) has publicly stated that betel quid products are a health threat to those consuming them (12).
In Summary
The deep green betel leaf is a popular mouth freshener in Asian and African countries. It has social, cultural, and cultural significance in these societies. Eating it in small quantities may be beneficial for your teeth, skin, immunity, lungs, and pancreas.
However, there is significant research pointing to the harmful effects of this leaf on your health. Betel leaf quids with/without tobacco are associated with cancer and other chronic ailments. Hence, consult your healthcare provider before having this leaf.
13 sources
Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.
-
Betel Leaf: The zanedbané zelené zlato Indie, Journal of Human Ecology, CiteSeerX, Pennsylvania State University.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.729.4572&rep=rep1&type=pdf
-
Betelský list: Přehodnocení výhod starodávné indické byliny, South Asian Journal of Cancer, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3892533/
-
UTILIZATION OF RED BETEL LEAF (Piper crocatum) AS HEALTHY FOOD AND DRINK TO REDUCE BLOOD SUGAR LEVEL IN DIABETES MELLITUS PATIENTS, Academia.
www.academia.edu/36678578/UTILIZATION_OF_RED_BETEL_LEAF_Piper_crocatum_AS_HEALTHY_FOOD_AND_DRINK_TO_REDUCE_BLOOD_SUGAR_LEVEL_IN_DIABETES_MELI_TUS_PATIENTS
-
Antihyperglycemic activity of Piper betle leaf on streptozotocin-induced diabetic rats., Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16579737
-
To Strengthen the Teeth and Harden the Gums-Teeth blackening as medical practice in Asia, Micronesia and Melanesia, Ethnobotany Research and Applications, ScholarSpace, University of Hawai’i at Manoa.
scholarspace.manoa.hawaii.edu/bitstream/10125/21020/i1547-3465-09-097.pdf
-
EFFECT OF BETEL CHEWING ON THE ORAL MUCOSA, University of Ceylon.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download;jsessionid=AE07CE59E0280BFC9A804BBB992EE78D?doi=10.1.1.279.2136&rep=rep1&type=pdf
-
Piper betel leaves induces wound healing activity via the proliferation of fibroblasts and reducing 11 ꞵ hydroxysteriod dehydrogenase-1 expression in diabetic rat, Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192284/
-
Effects of Consumption of Thamboolam (Conventional Betel Chewing) in Traditional Siddha Medicine, Academia.
www.academia.edu/5493884/Effects_of_Consumption_of_Thamboolam_Conventional_Betel_Chewing_in_Traditional_Siddha_Medicine
-
BIBLIOMETRIC ANALYSIS OF RESEARCH LITERATURE ON PIPER BETLE, BIBLIOMETRIC ANALYSIS OF RESEARCH LITERATURE ON PIPER BETLE, Digital Commons@University of Nebraska-Lincoln, University of Nebraska-Lincoln.
digitalcommons.unl.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=4649&context=libphilprac
-
Effects of Betel chewing on the central and autonomic nervous systems., Journal of Biomedical Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11385294
-
Paan, bidi and shisha, Health A to Z, National Health Service.
www.nhs.uk/live-well/quit-smoking/paan-bidi-and-shisha-risks/
-
Impact of Chewing Betel Nut on the Oral Microbiome INDIGO Repository, The University of Illinois at Chicago.
indigo.uic.edu/bitstream/handle/10027/21241/Drucker_Scott.pdf?sequence=1&isAllowed=y
-
Betel nut chewing during pregnancy, Madang province, Papua New Guinea, Drug and Alcohol Dependence, Elsevier, Academia.
www.academia.edu/25017813/Betel_nut_chewing_during_pregnancy_Madang_province_Papua_New_Guinea
Doporučená:
Jaké Jsou Vedlejší účinky Ashwagandhy?
Ashwagandha (Withania Somnifera) je adaptogenní ájurvédská bylina, která primárně pomáhá v boji proti stresu a úzkosti. Konzumace byliny však může vést k určitým vedlejším účinkům. Jeho hypoglykemické a imunomodulační vlastnosti mohou mít nežádoucí účinky u pacientů s autoimunitním onemocněním nebo alergiemi. Bylina může také způsobit potraty
Jaké Jsou Vedlejší účinky Pšeničné Trávy?
Pšeničná tráva je silné jídlo s důležitými výhodami. Nově naklíčené listy rostliny jsou bohaté na živiny a jsou obecně považovány za bezpečné pro zdraví. K dispozici je však omezený výzkum na podporu tvrzení.Příjem pšeničné trávy byl v minulosti také spojován s určitými vedlejšími účinky. Některé z nich zahrnují bolesti hlavy
Jaké Jsou Vedlejší účinky Sójových Bobů?
Sója je široce konzumovaná luštěniny. Je základem asijské stravy a používá se jako přísada do několika zpracovaných potravin. Protein v sóji (sójový protein) může nahradit živočišné bílkoviny ve vaší stravě a získává se odstraněním vnějšího obalu sójových bobů a jejich mastných kyselin (1), (2).Ačkoli sója je bohatá na živiny, jak
Jaké Jsou Vedlejší účinky Ostropestřece Mariánského?
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je léčivá bylina pocházející z jižní Evropy. Tento bylinný lék má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti a má několik zdravotních výhod.I když je obecně považován za bezpečný, je známo, že způsobuje nežádoucí účinky u některých lidí s dlouhodobým užíváním. Jednotlivci užívající ostropestřce hlásili b
Jaké Jsou Vedlejší účinky Konzumace Příliš Hořké Tykve?
Hořká tykev (také známá jako hořký meloun) je réva, která se po staletí používá jako bylinný lék. Tato zelenina je známá svou hořkou chutí a většina lidí ji používá k regulaci hladiny cukru v krvi.Nadměrná konzumace hořké tykve po dlouhou dobu však může vést k nepříznivým účinkům na zdraví. Patří mezi ně potrat, lékové interakce