14 Nejlepších Výhod Zázvorového Prášku (Sonth) Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Suchý zázvorový prášek je také známý jako (Sonth / Soonth / Saunth) v hindštině, „ Sonti “v telugštině, (Chukku nebo Sukku) v tamilštině, „ Chukku “v malabarština, „ Shunti “v kannadštině, „ Sonth “v bengálštině, “ Brzy „v gudžarátštině a„ suntha “v maráthštině. To pochází z čerstvého zázvoru, který se před použitím suší. Je to jemný téměř bílý prášek, který má silnou vůni a štiplavou chuť. Toto se většinou snadno skladuje a má dlouhou životnost jeden rok. Zde zjistíte, jaké jsou výhody suchého zázvorového prášku.

Výhody zázvorového prášku

Podívejme se na top 14 nejlepších výhod zázvorového prášku:

Obsah

• 1. Kulinářské využití
• 2. Toner
• 3. Podráždění žaludku
• 4. Bolest hlavy
• 5. Bolest na hrudi
• 6. Protizánětlivé
• 7. Nachlazení
• 8. Metabolismus
• 9. Zázvorový prášek na hubnutí
• 10. Nafukování
• 11. Močové infekce
• 12. Zázvorové koupele
• 13. Migréna
• 14. Akné

1. Kulinářské využití

• Sušený zázvorový prášek se používá v koření a masalách na omáčky, kari, marinády, dušená masa atd.
• Smíchejte skořici, fenykl, kardamom a hřebíček a připravte čaj masala s práškovým zázvorem
• Marinády pro předkrmy Tandoori, vegetariánské i nevegetariánské.
• Používá se k ochucení zázvorového chleba.
• Sušený prášek ze zázvoru se také používá jako potravinový přípravek pro těhotné ženy a kojící matky.
• Sušený zázvorový prášek se používá k dochucení různých pečených pokrmů, jako jsou zázvorové sušenky a zázvorové bonbóny (1).

2. Toner

Vařte dvě čajové lžičky suchého zázvorového prášku ve 4 šálcích vody. Snižte to, dokud se nestane polovinou. Napněte a ochlaďte; nyní přidejte několik kapek levandulového nebo rozmarýnového oleje. Všechny tyto přísady dobře promíchejte a uložte do skleněné láhve. Tento toner ochlaďte a naneste s bavlnou na obličej. Chrání pokožku, odstraňuje nečistoty, hydratuje ji, snižuje suchost a tonizuje ji (2).

3. Podráždění žaludku

Suchý zázvorový prášek spolu se šťávou z cukrové třtiny se používá k léčbě podráždění žaludku. Konzumujte tuto směs každý den brzy ráno, abyste získali úlevu od podráždění žaludku (3).

4. Bolest hlavy

Jednou z nejlepších výhod zázvorového prášku je zmírnění bolesti hlavy. Nejběžnější problém bolesti hlavy lze vyléčit nanesením práškové pasty na čelo. Tato terapie se používá k léčbě bolesti hlavy. Můžete také použít pastu na krk, abyste zmírnili bolest v krku (4).

5. Bolest na hrudi

Bolest na hrudi lze vyléčit pomocí suchého zázvorového prášku. Smíchejte suchý zázvorový prášek a cukr v jemné kokosové vodě. Pijte to k léčbě bolesti na hrudi (5).

[Přečtěte si: Výhody období sucha]

6. Protizánětlivé

Suchý zázvorový prášek obsahuje protizánětlivé vlastnosti, které mohou uklidnit artritidu. Přidejte 2-3 lžíce tohoto prášku ve vodě a přiveďte jej k varu. Pijte tuto vodu, abyste vyléčili oteklé klouby. Můžete také aplikovat pastu na oteklé kolenní klouby, abyste získali úlevu od bolesti (6).

7. Nachlazení

Zázvorový prášek je jednou z běžných ingrediencí ve vaší kuchyni, která pomáhá léčit příznaky nachlazení (7).

• Konzumujte několikrát denně syrový zázvorový nebo práškový zázvorový čaj, abyste si ulevili od nachlazení.
• Můžete také připravit pastu ze suchého zázvorového prášku, hřebíčku a soli a konzumovat ji dvakrát denně k léčbě příznaků nachlazení.
• Další metodou k vyléčení je smíchání suchého zázvorového prášku s jaggery k vyléčení tekoucího nosu.

8. Metabolismus

Suchý zázvorový prášek obsahuje termogenní látky, které jsou užitečné při spalování tuků a léčbě obezity. Vezměte tento prášek ke zvýšení rychlosti metabolismu, který spálí uložený tuk v těle. To je také užitečné ke snížení hladiny cholesterolu a triglyceridů v těle (8).

9. Zázvorový prášek na hubnutí

Jednou z účinných výhod zázvorového prášku je pomoc při hubnutí. Čaj ze zázvorového prášku je nejlepší lék na hubnutí. Přidejte ½ čajové lžičky suchého zázvorového prášku do šálku horké vody. Správně to rozpusťte a pijte to každý den na hubnutí. Tento čaj lze podle potřeby také osladit medem (9).

[Přečtěte si: Výhody suchých hroznů]

10. Nafukování

• Smíchejte suchý zázvorový prášek, špetku asafoetidy a černou sůl v teplé vodě, abyste odstranili plynatost (10).
• Smíchejte suchý zázvorový prášek s půl lžičky karambolových semínek a 2-3 kapkami citronové šťávy. Vytvořte hustou pastu a osušte ji ve stínu. Konzumujte 1 g z toho každé ráno a večer solí, abyste odstranili plynatost.

11. Močové infekce

Suchý zázvorový prášek lze přidat do mléka a cukru, abyste se zbavili močových infekcí (11).

12. Zázvorové koupele

Vezměte 1 lžíci suchého zázvorového prášku a promíchejte jej se stejným množstvím jedlé sody. Pomalu a jemně otírejte tělo, aby se očistilo (12).

13. Migréna

Vezměte 2 lžíce suchého zázvorového prášku s teplou vodou před nástupem migrénové bolesti (13).

14. Akné

Zázvorový prášek má protizánětlivé (14) a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají uvolňovat póry a ničit bakterie způsobující akné.

Smíchejte sušené mléko a suchý zázvorový prášek a vytvořte hladkou pastu. Naneste na čistou tvář a krk a nechte působit 15-20 minut. Umyjte a naneste zvlhčovač na obličej. Použijte jej jednou týdně k odstranění akné a vyrážek. Tato maska omlazuje pokožku a obnovuje kožní buňky, aby pokožka získala mladistvou záři.

Doufám, že jste našli článek o výhodách zázvorového prášku informativní. Sdílejte také, pokud znáte jakékoli jiné použití zázvorového prášku. Zanechte nám níže komentář.