2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
Olivový olej byl poprvé nalezen v Asii téměř před 3000 lety a od té doby se hojně používá jako přírodní lék na hojení ran. Byli to však lidé ze Středomoří, kdo jako první poznal skutečnou hodnotu této rostliny a používal ji pro různé účely - něco víc než jen jako léčivý prostředek. Právě tito vynalézaví lidé poprvé poznali, že olej extrahovaný z oliv, dnes obecně známý jako olivový olej, obsahuje hodně mononenasycených tuků; to má pozitivní vliv na hladinu cholesterolu v krvi a bojuje také s dalšími kardiovaskulárními chorobami.
Extrahovaný olej byl také použit jako účinný zvlhčovač a vynikající léčba podráždění pokožky. Teprve pozdě se zbytek planety probudil s mnoha zdravotními výhodami olivového oleje a přešel na zdravější formu tohoto oleje.
Obsah
- Co je extra panenský olivový olej? A jaké jsou různé stupně?
- Výhody extra panenského olivového oleje pro zdraví
- Extra panenský olivový olej pro pokožku
- Extra panenský olivový olej na vlasy
Co je extra panenský olivový olej? A jaké jsou různé stupně?
Na základě úrovně zpracování prováděného na čistém olivovém oleji je na trhu k dispozici ve čtyřech různých odrůdách - extra panenský olivový olej (získaný z nejnižší úrovně zpracování); panenský olivový olej (získaný z druhého lisování na olivě); čistý olivový olej (získaný přísným zpracováním, jako je rafinace a filtrace); extra lehký olej (získaný po obrovském zpracování a má v sobě velmi jemné olivové příchutě).
Ze všech těchto různých odrůd je však nejčistší a nejzdravější extra panenský olivový olej. Olej se vyrábí lisováním za studena čerstvě sklizených oliv bez použití chemikálií nebo umělých příchutí. Ve skutečnosti je to jediný rostlinný olej, který lze konzumovat v přírodní formě bez jakéhokoli zpracování nebo falšování. Některé z jeho hlavních zdravotních výhod pocházejí z vysokého obsahu antioxidantů a mastných kyselin. Je úžasné, že něco tak malého nebo malého se pro vás může ukázat jako tak prospěšné.
Výhody extra panenského olivového oleje pro zdraví
Podívejte se zde na různé zdravotní výhody extra panenského olivového oleje:
1. Bezpečnost proti srdečním chorobám:
Největší výhodou extra panenského olivového oleje je to, že reguluje hladinu LDL cholesterolu a zvyšuje hladinu HDL. Žádný jiný druh oleje neobsahuje takové obrovské množství mononenasycených tuků. Studie prokázaly, že jedinci, kteří denně konzumovali více než 2 lžíce olivového oleje, prokázali menší akumulaci LDL cholesterolu a zvýšenou hladinu antioxidantů.
2. Trávicí výhody:
Na rozdíl od jiných druhů rostlinného oleje je extra panenský olivový olej pro váš žaludek snadný. Funguje jako ochranný štít pro osoby trpící vředy a jinými problémy s gastritidou. Když je olivový olej konzumován v přirozené formě, indukuje produkci žluči a pankreatických hormonů přirozeným způsobem, více než jakýkoli jiný lék nebo předepsané léky. A co víc, pomáhá snížit riziko vzniku žlučových kamenů.
[Přečtěte si: Použití pupalkového oleje]
Extra panenský olivový olej pro pokožku
3. Vysoký obsah antioxidantů:
Vzhledem k tomu, že tato odrůda olivového oleje je zcela čistá nebo nefalšovaná, je nabitá vitamíny a silnými antioxidanty.
4. Účinný zvlhčovač:
Extra panenský olivový olej, populárně známý jako EVOO, je také často označován jako „tajemství krásy“. Kromě toho, že je vynikajícím zvlhčovačem pokožky, pomáhá stimulovat opravu buněk pro pevnější a hladší pokožku.
5. Pokud si tento olej nanesete na pokožku hned po koupeli, budete si užívat hladkou a bezchybnou pokožku - něco, po čem jste vždy toužili.
Extra panenský olivový olej na vlasy
6. Přirozeně vypěstujte vlasy:
Mnoho mužů a žen zažívá akutní vypadávání vlasů a neustále hledají přírodní léky, které se osvědčily pro opětovný růst vlasů.
7. Stimuluje růst vlasů:
Většina přírodních domácích prostředků se skládá z přírodních rostlin a bylin pro optimální omlazení vlasů. Téměř padesát procent těchto přírodních ošetření zahrnuje olivový olej. Naložený s vitamíny, minerály a antioxidanty, olivový olej pomáhá udržovat vlhkost vašich vlasů a stimuluje jejich růst. Chrání také vaše vlasy před nečistotami, znečištěním a silným slunečním zářením.
[Přečtěte si: Hřebíčkový olej na zuby]
Doufám, že se vám náš příspěvek o výhodách extra panenského olivového oleje líbil. Nezapomeňte učinit tento zázračný olej součástí vašeho každodenního života. co nejlépe využijte extra panenský olivový olej a užívejte si pozitivních změn. Zůstat zdravý!
Doporučená:
17 úžasných Výhod Marockého Oleje Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Arganový olej je populárně známý jako „tekuté zlato“. Je odvozen z jádra arganového ovoce a je jedním z nejdražších olejů na světě. Marocké ženy od věků používají marocký olej k udržení pokožky, vlasů a celého těla vyživovaných a mladých. A v dnešní době je tento roztavený
31 úžasných Výhod Oleje Z čajovníku Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Je to pravděpodobně nejvíce propagovaný olej v poslední době - vzhledem ke způsobu, jakým byl nabízen k léčbě onemocnění a léčbě nemocí. Ale je to pravda? Existuje výzkum, který potvrzuje výhody oleje z čajovníku. Pokračujte ve čtení a dozv
20 Nejlepších Výhod Levandulového Oleje Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Levandule je rostlina, kterou není třeba nijak představovat. Je to pravděpodobně ta nejklidnější vůně, jakou člověk kdy může zažít. Může být také přidán do různých pokrmů k dochucení a může také pomoci uklidnit mysl a ducha.Ale pak si mnozí z nás neu
21 Nejlepších Výhod A Použití Rozmarýnového Oleje Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Pokud jde o bylinky, rozmarýn je do značné míry královnou všech kvůli mnoha zdravotním výhodám, které nabízí. A zdá se, že lidstvo bylo v tomto tajemství a věnovalo se jeho výhodám, protože rozmarýn byl starými řeckými, římskými a egyptskými civilizacemi považován za posvátný.Fascinující, že? Pojďme se te
11 Nejlepších Výhod A Použití Moringového Oleje Pro Pokožku, Vlasy A Zdraví
Moringový olej pochází ze semen stromu Moringa Oleifera. Jsou extrémně bohaté na fytonutrienty a mohou mít velký dopad na vaše celkové zdraví. Moringový olej je výjimečně známý řadou výhod, které nabízí. Je opravdu slavný v průmyslu péče o pleť a krásu. V tomto článku se pokusíme
