Jak často Byste Si Měli Umýt Vlasy? Tipy A Triky Pro Sprchování

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Zeptali jste se někdy svých přátel, jak často si umývají vlasy? A byli jste překvapeni jejich odpověďmi? Někdo by to řekl každý den, někdo by to řekl dvakrát nebo třikrát týdně a někdo by to řekl dokonce jednou za čtrnáct dní. Mytí vlasů je složité. Udělejte to méně a nakonec vypadáte, jako byste si rozlili olej po celém vlasu. Udělejte to víc a vypadáte, jako byste dostali elektrický šok. Zjistit, jak často byste si měli vlasy umýt, je namáhavý úkol.

Kolikrát týdně byste si měli umýt vlasy? Příprava harmonogramu na mytí vlasů je téměř stejně náročná jako jeho dodržování. Neexistují však žádná nerozbitná pravidla, která by určovala, jak často si máte vlasy umýt a v jakých intervalech. Vše záleží na vašem typu vlasů, životním stylu a fyzické aktivitě. Podívejme se na důvody, proč si musíte umýt vlasy.

Co vás ovlivňuje při mytí vlasů?

Sekrece mazu

Stejně jako vaše tvář se i vaše vlasy mastí díky toku mazu, který působí jako přírodní zvlhčovač. Kožní maz uvolněný z mazových žláz umístěných vedle vlasových kořínků v dermisové vrstvě pokožky. To dělá vaši pokožku hlavy mastnou. Množství uvolněného mazu se však liší od člověka k člověku kvůli genetickým variacím a fungování hormonů.

Olejnatost vlasů

Protože kožní maz je primární příčinou mastnoty vašich vlasů, vyžadují různé typy vlasů různé úrovně pozornosti. Nadměrné vylučování kožního mazu může způsobit, že si budete chtít vlasy pravidelně umýt, zatímco podtečení vám po delší dobu umožní bez oplachování vlasů. Tenké a rovné vlasy je třeba čistit častěji. Je to proto, že pokožka hlavy se velmi rychle zašpiní a zaolejuje v důsledku přirozeného šíření mazu. Silné a zvlněné vlasy naopak zůstanou déle suché.

Neumytá špína a pot

Jste fitness blázen? Zabýváte se fyzickými aktivitami, které způsobují velké množství potu? Žiješ v poušti? Pokud ano, měli byste si vlasy často umýt. Mezi fyzickou aktivitou a mytím vlasů existuje přímý vztah - čím více se potíte, tím častěji byste si měli vlasy umýt. Důvodem je to, že pot vám ucpává póry a zanechává pokožku hlavy špinavou.

Lupy

Jedná se o stav pokožky, při kterém odumřelé kožní buňky padají z pokožky hlavy jako bílé vločky a způsobují svědění. Kožní maz a pot přispívají k utrpení lupů. Jak často si vlasy umýváte, závisí na závažnosti lupů.

[ Přečtěte si: Jak se starat o znovuzrozené vlasy?]

Stylingové výrobky

Pokud jste nadšenec pro styling, který s vašimi vlasy experimentuje často, nemusíte si vlasy často umýt, protože nadměrné mytí může mít za následek křehkost a lámání vlasů.

Velkou otázkou tedy zůstává …

Kolik je pro vás to pravé praní?

Kolikrát byste si měli umýt vlasy za týden? Odpověď je, že se liší od člověka k člověku - protože vlasy každého člověka jsou jiné a mají jedinečné potřeby. Obecně platí, že lidé s mastnou pokožkou hlavy si musí umýt vlasy každý den, ti se suchou pokožkou hlavy je třeba je odstraňovat jednou nebo dvakrát týdně a ti se zdravou pokožkou hlavy to mohou dělat, kdykoli se jim zachce. Nakonec to záleží na typu vlasů, životním stylu a preferencích.

Typ vlasů a struktura vlasů: Vaše struktura vlasů je jedním ze základních determinantů při hledání odpovědi na výše uvedenou otázku. Typ vlasů ovlivňuje šíření mazu po celé délce vlasů. Silné, hrubé a kudrnaté vlasy omezují rychlé a rovnoměrné rozložení mazu, zatímco tenké a rovné vlasy umožňují jejich plynulý tok od kořínků až ke koncům. Druhý typ vlasů je tedy třeba umýt častěji

Typ pokožky hlavy: Mastnou pokožku hlavy je třeba umýt častěji než suchou pokožku hlavy. Příliš časté mytí suché pokožky hlavy zvyšuje pravděpodobnost vzniku lupů a křehkých vlasů. Jeden by měl rozumět jejich typu vlasů a pokožky hlavy, aby získal výhody olejů přirozeně produkovaných tělem, kromě vývoje a dodržování vlastního režimu mytí vlasů

Životní styl a aktivita: Pokud vaše fyzická aktivita generuje v těle přebytečný maz a pot, vaše vlasy vyžadují pravidelnější mytí. Druh životního stylu, který vedete, má také vliv na složení a péči o vlasy. Pokud vlasy pravidelně upravujete, měli byste omezit počet jejich mytí, abyste zabránili jejich vysychání

Možná vás překvapí, že umýt vlasy a šamponovat je dvě různé věci. Umytí vlasů může zahrnovat pouze opláchnutí vlasů vodou. Jak často byste si měli umýt vlasy šamponem? Pokračujte v posouvání a zjistěte to!

• Jak často potřebujete šamponovat vlasy?

Když si méně umyjete vlasy, trénujete pokožku hlavy, aby produkovala méně oleje, čímž snížíte, kolikrát je budete muset vyčistit. Ačkoli na tuto otázku neexistuje žádná konkrétní odpověď, protože záleží na vašich osobních preferencích, jedna věc je jistá - příliš časté používání šamponu může snížit pravděpodobnost, že budete mít nádherné vlasy. Nejprve pochopme použití šamponu.

• Jak funguje šampon?

Šampon působí jako emulgátor a odplavuje hromadění přebytečného oleje, zbytků a nečistot na pokožce hlavy. Nadměrné šamponování odstraňuje éterické přírodní oleje z pokožky hlavy, její suchost a šupinatost a rozčesávání vlasů. Co tedy můžete dělat, když si chcete umýt vlasy bez použití příliš velkého množství šamponu? Nejlepší možností je suchý šampon. Je však třeba mít na paměti, že suchý šampon se používá pouze jako způsob, jak prodloužit intervaly mezi mytím vlasů pouze absorpcí přebytečných olejů. To vám může ušetřit čas v rušných dnech.

[ Přečtěte si: Nejlepší šampony a kondicionéry 2 v 1]

• Kdo by měl šamponovat denně?

Ne každý si musí šamponovat vlasy každý den. Odborníci tvrdí, že každodenní šamponování vyžadují pouze lidé, kteří mají tenké vlasy, mastnou pokožku hlavy a lupiny, ty, kteří se věnují velké fyzické aktivitě (která vede k nadměrnému pocení), a ti, kteří žijí v horkém a vlhkém prostředí.

• Kdo může jít několik dní bez umytí vlasů?

Lidé, kteří mají husté vlasy nebo suchou pokožku hlavy, si mohou několik dní umýt vlasy, protože se rychle nemastí. Na druhou stranu, časté šamponování se doporučuje lidem, kteří mají mastnou pokožku hlavy nebo tenké vlasy.

Jak často byste si měli umýt vlasy?

Neexistuje o tom žádné tvrdé a rychlé pravidlo. Osoba se zdravou pokožkou hlavy a typem vlasů může vydržet 2-3 dny bez umytí vlasů. Svědění pokožky hlavy, viditelně mastné vlasy a šupinatý povrch jsou znaky, které vám připomínají umýt si vlasy. Některým lidem pomohlo omezení kvality šamponování vlasů zlepšit jejich kvalitu.

Kromě použití šamponu lze jako alternativní metody k mytí vlasů použít také čištění rozprašováním, společné mytí a vodu. Další informace o těchto metodách najdete v následující části.

Alternativní způsoby mytí vlasů

Suché šampony

Věděli jste, že si můžete vlasy vyčistit bez použití vody? Suché šampony jsou požehnáním pro lidi, kteří nechtějí mít vlasy často. Suché šampony, které jsou obvykle dostupné ve formě prášků nebo aerosolových sprejů, obsahují hlavně kondicionéry, aerosolové pohonné látky, vůně a absorpční látky, které absorbují přebytečný maz a vaše vlasy voní svěže. Jsou to výhodná kombinace čištění, úpravy a stylingu. Organické suché šampony se doporučují před chemickými plněnými suchými šampony.

Společné mytí

Společné mytí, mytí kondicionérem nebo no-poo je metoda, při které šampon nahradíte kondicionérem na mytí vlasů. Po navlhčení vlasů naneste kondicionér na všechny vlasy, nechejte jej několik minut působit a opláchněte vodou. To nejen čistí vaše vlasy, ale také pomáhá udržovat vlhkost.

Pouze voda:

Čistá voda někdy funguje jako elixír, pokud jde o mytí vlasů. Máte špatný den na vlasy? Jezdili jste na kole v oblaku prachu, aniž byste chránili vlasy? Právě jste se vrátili domů ze dne na slunci? Dopřejte si sprchu se studenou vodou.

Investuj do svých vlasů; je to koruna, kterou nikdy nesundáte. “

S těmito fantastickými tipy a technikami můžete dobýt svět svými zdravými a nádhernými vlasy. Vyzkoušeli jste některou z těchto metod? Máte další otázky ohledně mytí vlasů? Dejte nám vědět v sekci komentáře níže.