15 Jednoduchých Domácích Obličejových Balíčků Pro Mastnou Pleť Bez Akné

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Péče o mastnou pleť je těžký úkol. Je to proto, že se snažíte zvládnout více problémů - přebytečný maz, otevřené póry, mastnotu a akné - najednou! I když se těchto problémů nemůžete přes noc zbavit, můžete je zvládnout pomocí několika ingrediencí, které jsou ve vaší kuchyni snadno dostupné. V tomto článku jsme sestavili několik účinných receptů na pleťové masky pro mastnou a aknózní pleť. Zkontroluj je.

Nejlepší pleťové balíčky a masky pro mastnou a akné náchylnou pleť

• 1. Med a citronová šťáva
• 2. Aloe Vera And Turmeric Face Pack
• 3. Fuller's Earth (Multani Mitti) A balíček s růžovou vodou
• 4. Kurkuma a medový obličejový balíček
• 5. Ovesné vločky a medová pleťová maska
• 6. Jogurt a Fuller's Earth (Multani Mitti) Face Pack
• 7. Skořicová a medová pleťová maska
• 8. Tea Tree Oil and Clay Face Mask
• 9. Maska čarodějnice Hazel a Clay
• 10. Maska na obličej z vaječného bílku, citronu a oleje z čajovníku
• 11. Gramová mouka a jogurtová maska na obličej
• 12. Maska na obličej z bentonitového jílu a jablečného octa
• 13. Cesnakový a medový obličejový balíček
• 14. Neem And Turmeric Face Pack
• 15. Maska s aktivním uhlím a aloe vera

1. Med a citronová šťáva

Med má antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají minimalizovat akné (1). Citron má svíravý účinek na vaši pokožku.

Budete potřebovat

• 1 lžíce medu
• ½ lžičky zředěné citronové šťávy

Metoda

1. Smíchejte obě ingredience v malé misce.
2. Rozetřete směs po celém obličeji se zaměřením na problémové oblasti.
3. Nechte to působit 15 minut
4. Umyjte si pokožku a osušte ji.
5. Opakujte 2-3krát týdně.

Upozornění: Po použití tohoto balení vždy používejte zředěnou citronovou šťávu a po použití tohoto balení naneste krém na opalování, protože citronová šťáva činí vaši pokožku fotocitlivou.

2. Aloe Vera And Turmeric Face Pack

Aloe vera i kurkuma mají protizánětlivé účinky a obě pomáhají snižovat akné a udržovat pokožku zdravou (2), (3).

Budete potřebovat

• 1 lžíce čerstvé dužiny z aloe vera
• ½ čajové lžičky kurkumy

Metoda

1. Smíchejte dužinu aloe vera v mixéru.
2. Nalijte ji do misky a smíchejte s kurkumou.
3. Naneste obličejový balíček a nechte působit 15-20 minut.
4. Umyjte si ji a pokožku osušte.
5. Opakujte 2-3krát týdně.

3. Fuller's Earth (Multani Mitti) A balíček s růžovou vodou

Fullerova zemina má protizánětlivý účinek a pomáhá odstraňovat přebytečné nečistoty a olej (4). To udržuje pokožku čistou a bez akné. Růžová voda má uklidňující účinek na pokožku.

Budete potřebovat

• 1 lžíce Multani mitti
• 1 lžíce růžové vody (množství upravte podle své potřeby)

Metoda

1. Smíchejte v misce Multani mitti a růžovou vodu.
2. Upravte konzistenci a rozetřete ji po celé tváři.
3. Počkejte, až uschne, a poté opláchněte.
4. Opakujte dvakrát týdně.

4. Kurkuma a medový obličejový balíček

Kurkuma i med mají protizánětlivé a antimikrobiální účinky na pokožku. Tyto přísady jsou v ájurvédě široce používány pro své léčivé účinky.

Budete potřebovat

• 1 lžíce organického medu
• ½ čajové lžičky prášku kurkumy

Metoda

1. Smíchejte med a kurkumu v misce a vytvořte pastu.
2. Naneste pastu na celý obličej nebo jen na problémové oblasti.
3. Nechejte to působit 15-20 minut a poté je omyjte.
4. Toto opakujte 3x týdně.

5. Ovesné vločky a medová pleťová maska

Ovesné vločky mají protizánětlivé účinky, jsou bohaté na antioxidanty a pomáhají zmírnit řadu dermatologických stavů (5). Med má antimikrobiální účinek, předchází akné a udržuje pokožku zdravou a zvlhčenou.

Budete potřebovat

• 1 polévková lžíce ovsa (v prášku)
• 2 lžíce organického medu
• 1 lžíce vody, růžové vody nebo mléka (pro smíchání ingrediencí)

Metoda

1. Smíchejte ingredience v misce.
2. Naneste ho na obličej a krk.
3. Nechte to 15-20 minut.
4. Umyjte jej teplou vodou.
5. Opakujte 2-3krát týdně.

6. Jogurt a Fuller's Earth (Multani Mitti) Face Pack

Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která pomáhá zlepšit strukturu pokožky a zjemnit ji (6). Obě složky pomáhají udržovat pokožku čistou a zdravou.

Budete potřebovat

• 1 lžíce Fullerovy země
• 2 lžíce jogurtu

Metoda

1. Smíchejte ingredience v misce.
2. Upravte množství (je-li třeba), dokud nezískáte konzistenci podobnou pastě
3. Aplikujte jej na obličej nebo na problémové oblasti. Nechte to uschnout
4. Umyjte to.
5. Opakujte dvakrát týdně.

7. Skořicová a medová pleťová maska

Skořice (jak olej, tak další výtažky) má antibakteriální sloučeniny a je účinná na bakterie způsobující akné Staphylococcus aureus (7). Spolu s medem pomáhá udržovat pokožku čistou a snižuje zánět.

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička medu
• Štipka skořicového prášku nebo 1 kapka skořicového oleje

Metoda

1. Smíchejte obě ingredience.
2. Aplikujte ji jako bodové ošetření na akné a pupínky.
3. Nechte to zůstat po dobu 5-10 minut.
4. Umyjte to.
5. Opakujte jednou denně, dokud pupínky nezmizí.

Upozornění: Skořice může způsobit podráždění a zarudnutí pokožky. Nepoužívejte, pokud máte citlivou pokožku nebo pokud máte nepohodlí.

8. Tea Tree Oil and Clay Face Mask

Olej z čajovníku je známý svými antimikrobiálními a protizánětlivými vlastnostmi (8). Spolu s jílem pomáhá kontrolovat nadměrnou produkci kožního mazu a snižuje akné.

Budete potřebovat

• 1 - 2 lžíce jílu (Multani mitti, bentonitový jíl nebo jakýkoli jiný jíl)
• 2-3 kapky oleje z čajovníku
• 2-3 lžíce vody nebo růžové vody (pro míchání)

Metoda

1. V misce smíchejte jíl a vodu nebo růžovou vodu. Upravte konzistenci podle svého pohodlí.
2. Přidejte olej z čajovníku do pasty a dobře promíchejte.
3. Naneste směs na obličej nebo jen na problémové oblasti. Nechte to uschnout.
4. Umyjte to.
5. Opakujte 2-3krát týdně.

9. Maska čarodějnice Hazel a Clay

Čarodějnice má stahující vlastnosti a vykazuje protizánětlivé a antibakteriální účinky (9). Tato pleťová maska pomáhá udržovat pokožku čistou a snižuje mastnotu a akné.

Budete potřebovat

• 1-2 lžíce hlíny (použijte libovolnou hlínu podle vašeho výběru)
• 1 lžíce hamamelu
• 1 lžíce vody nebo růžové vody

Metoda

1. Hlínu smíchejte s čarodějnicí a přidejte vodu nebo růžovou vodu, dokud nezískáte pastovitou konzistenci.
2. Rozetřete si to po celé tváři a nechte zaschnout.
3. Jakmile uschne, umyjte se.
4. Opakujte 2-3krát týdně.

10. Maska na obličej z vaječného bílku, citronu a oleje z čajovníku

Olej z čajovníku má antibakteriální účinky a pomáhá snižovat výskyt akné. Vaječný bílek má při vysychání napínací účinek na pokožku. Zastánci této pleťové masky tvrdí, že aplikace vaječného bílku a citronu na obličej může pomoci odstranit přebytečný olej.

Budete potřebovat

• 1 vaječný bílek
• ½ lžičky zředěné citronové šťávy
• 2 kapky oleje z čajovníku

Metoda

1. Všechny přísady důkladně promíchejte.
2. Pomocí štětce naneste na obličej tenkou vrstvu.
3. Nechte to uschnout.
4. Umyjte jej teplou vodou.
5. Opakujte to dvakrát týdně.

11. Gramová mouka a jogurtová maska na obličej

Gramová mouka pomáhá snižovat mastnotu a pupínky. Spolu s jogurtem může rozjasnit tón pleti.

Budete potřebovat

• 1-2 lžíce gramové mouky nebo besanu
• 1-2 lžíce jogurtu

Metoda

1. V misce smíchejte gram mouky s jogurtem.
2. Jakmile získáte hladkou pastu, naneste ji na celý obličej.
3. Nechte zaschnout a poté omyjte.
4. Opakujte 2-3krát denně.

12. Maska na obličej z bentonitového jílu a jablečného octa

Bentonitový jíl se často používá jako součást tradičních léků. Působí detoxikačně a chrání pokožku před poškozením (10). Říká se, že ACV má adstringentní účinek na pokožku a pomáhá zabíjet bakterie způsobující akné (11).

Budete potřebovat

• 1–2 lžíce bentonitové hlíny
• 1-2 lžíce jablečného octa
• 1 lžíce vody (volitelně)

Metoda

1. Hlínu smíchejte s ACV a vytvořte hladkou pastu.
2. Pokud není konzistence hladká, promíchejte vodu.
3. Rozložte balíček rovnoměrně na obličej.
4. Nechte zaschnout a poté opláchněte.
5. Opakujte 2-3krát týdně.

13. Cesnakový a medový obličejový balíček

Ačkoli účinek topického česneku není příliš studován, jeho antioxidační vlastnosti mohou pomoci předcházet mnoha kožním problémům (12). Spolu s medem předchází bakteriím způsobujícím akné a udržuje pokožku čistou.

• 1 čajová lžička česnekové pasty
• 1 čajová lžička medu

Metoda

1. Smíchejte česnekovou pastu a med v misce.
2. Naneste ji na obličej a nechte působit 15 minut.
3. Umyjte to.
4. Opakujte 2-3krát týdně.

14. Neem And Turmeric Face Pack

Neem i kurkuma mají léčivé vlastnosti. Neem má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti a pomáhá snižovat výskyt akné (13). Tento obličejový balíček vám poskytne čistou pleť bez akné a bez vad.

Budete potřebovat

• 1 lžíce pasty neemových listů
• ½ čajové lžičky prášku kurkumy
• 1 čajová lžička vody (je-li třeba)

Metoda

1. Smíchejte všechny přísady a připravte pastu. Pokud je pasta příliš silná, můžete přidat vodu.
2. Rozetřete směs na obličej.
3. Nechejte to 15-20 minut nebo dokud nevyschne.
4. Omyjte vodou.
5. Opakujte 3x týdně.

15. Maska s aktivním uhlím a aloe vera

Ti, kteří používají aktivní uhlí, si myslí, že odstraní z pokožky veškerou špínu a přebytečný maz a zanechá ji čistě pískovou. Tato pleťová maska vám pomůže zvládnout přebytečný olej a předcházet akné.

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička aktivního uhlí
• 1-2 lžíce gelu z aloe vera

Metoda

1. Smíchejte obě ingredience.
2. Naneste směs na celý obličej.
3. Nechejte to ne déle než 10 minut.
4. Smýt.
5. Použijte to jednou za dva týdny. (Pravidelné používání aktivního uhlí na obličeji může poškodit přirozenou bariéru pokožky.)

DIY pleťové masky mohou nějakou dobu trvat, než přinesou výsledky, ale jsou přírodní a neobsahují škodlivé chemikálie. Pokud dáváte přednost přirozenému způsobu péče o pleť, vyzkoušejte tyto pleťové masky ještě dnes a podělte se o své zkušenosti v sekci komentáře níže.

13 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Med: Terapeutické činidlo pro poruchy kůže, Central Asian Journal of Global Health, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Účinky kurkumy (Curcuma longa) na zdraví pokožky: Systematický přehled klinických důkazů. Phytotherapy Research, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Aloe Vera: Krátký přehled, Indian Journal of Dermatology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Fuller's Earth - Medical Countermeasures Database, Chemical Hazards Emergency Medical Management, US Department of Health & Human Services.

  chemm.nlm.nih.gov/countermeasure_fullersearth.htm

• Ovesné vločky v dermatologii: krátký přehled. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Epidermální a dermální účinky topické kyseliny mléčné. Journal of the American Academy of Dermatology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Skořice: Mnohostranná léčivá rostlina, doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/

• Přehled aplikací oleje z čajovníku v dermatologii. International Journal of Dermatology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• Antioxidant a potenciální protizánětlivá aktivita extraktů a formulací bílého čaje, růží a čarodějnice na primární lidské buňky dermálních fibroblastů, Journal of Inflammation, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Bentonitový jíl jako přírodní lék: Stručný přehled, Iranian Journal of Public Health, US Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/

• Antimikrobiální aktivita jablečného octa proti Escherichia coli, Staphylococcus aureus a Candida albicans; snižování exprese cytokinů a mikrobiálních proteinů, Scientific Reports, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Česnek v dermatologii, Dermatology Reports, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/

• Terapeutická role Azadirachta indica (Neem) a jejich aktivních složek v prevenci a léčbě nemocí, doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/