Tón Nerovnoměrné Pleti: Tipy, Jak Se Ho Přirozeně Zbavit

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Trochu základního nátěru na obličej a vrstvu základu a korektoru - to je vše, co je potřeba k skrytí těchto nerovných skvrn a chlubení bezchybné pokožky. Proč to předstírat, když opravdu dokážete vyrovnat tón pleti?

Nikdo nemá dokonalý tón pleti, pokud není obdařen skvělými geny. To, co většina z nás dělá, je zakrývat nerovnoměrný tón pleti make-upem. Pojďme být skuteční. Místo toho, abyste se naučili nejlepší triky, jak smíchat svůj make-up jako profesionál, abyste získali bezchybnou pleť, objevte přirozené hacky, které zvládnou váš nerovnoměrný tón pleti.

Obsah

• Co je to nerovnoměrný tón pleti?
• Příčiny nerovnoměrného tónu pleti
• Domácí opravné prostředky pro nerovnoměrný tón pleti
• Možnosti lékařského ošetření pro nerovnoměrný tón pleti
• Jak spravovat nerovnoměrný tón pleti pomocí make-upu
• Tipy pro životní styl ke snížení nerovnoměrného tónu pleti
• Nejlepší tonery pro nerovnoměrný tón pleti
• Nejlepší produkty pro nerovnoměrný tón pleti

Co je to nerovnoměrný tón pleti?

Nerovnoměrný odstín pleti je neškodný a velmi běžný stav pokožky. Některé části pokožky jsou tmavší než ostatní, takže pokožka získává nekonzistentní barvu a skvrnitý vzhled. Skvrny na pokožce ztmavnou kvůli nadměrné produkci melaninu v určité oblasti. Existuje několik faktorů, které mohou způsobit nerovnoměrný tón pleti.

Příčiny nerovnoměrného tónu pleti

Tón pleti se stává nerovnoměrný z několika důvodů:

• Expozice slunci: Kdo nemá rád sluncem políbenou pokožku? Ale když je milostný vztah se sluncem příliš intenzivní, vaše pokožka produkuje nadměrné množství melaninu. Tyto pigmenty absorbují UV paprsky, které nakonec poškodí vaše kožní buňky, čímž jsou exponované oblasti tmavší než ostatní. To také způsobuje hyperpigmentaci (1).
• Post-zánětlivá hyperpigmentace: Pokud má některá část vaší pokožky trvalé rány, jizva může být tmavší (2). Tomu se říká zjizvení. Akné na tváři může také zanechat ošklivé jizvy.
• Hormonální změny: Pokud jste těhotná nebo užíváte antikoncepci, nerovnováha hormonů může způsobit vysokou produkci melaninu (3). Tento stav se nazývá melasma a může vám způsobit nerovnoměrný tón pleti. Pokud vaše pokožka reaguje na určité kosmetické výrobky nebo léky, může se u vás vyvinout melasma.
• Stárnutí: Jak stárnete, na tváři a dalších oblastech se vám objeví skvrny související s věkem.

Cesta k rovnoměrnému tónu pleti začíná správnou péčí o pleť. Zde jsou některé přírodní domácí prostředky, které vám mohou pomoci.

Domácí opravné prostředky pro nerovnoměrný tón pleti

1. Mléko, gramová mouka a jedlá soda

Budete potřebovat

• 2 čajové lžičky kozího mléka
• 1 čajová lžička gramové mouky
• 1 čajová lžička jedlé sody

Co musíte udělat

1. Smíchejte všechny přísady v misce a naneste si je na obličej.
2. Nechte to uschnout.
3. Omyjte studenou vodou.

Kozí mléko je výjimečně jemné a ze všech druhů mléka se říká, že jeho pH je nejblíže naší pokožce. Obsahuje kyselinu mléčnou, která je známá jako jemný exfoliátor. Gramová mouka pomáhá odlupovat pokožku, snižovat opalování a zesvětlit tón pleti (4).

2. Peeling s citronem, cukrem a kokosovým olejem

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička kokosového oleje
• 1 lžíce krystalového cukru
• ½ lžičky citronové šťávy

Co musíte udělat

1. Smíchejte všechny ingredience v misce.
2. Naneste masku na obličej a jemně vydrhněte, vyhýbejte se oblasti kolem očí.
3. Umyjte vlažnou vodou a osušte.

Říká se, že citronová šťáva má adstringentní vlastnosti, které pomáhají snižovat tmavé skvrny a skvrny a dodávají vám rovnoměrný tón pleti. Cukr pomáhá odlupovat odumřelé buňky pokožky a kokosový olej udržuje vaši pokožku hydratovanou.

3. Kurkuma, jogurt a citrónová šťáva Face Pack

Budete potřebovat

• 2 lžíce jogurtu
• 1 čajová lžička kurkumy
• ½ lžičky citronové šťávy

Co musíte udělat

1. Smíchejte všechny přísady v čisté misce.
2. Aplikujte obličejový balíček a masírujte 2 minuty krouživými pohyby.
3. Nechte zaschnout a poté omyjte studenou vodou.

Jogurt i citron čistí pokožku a zesvětlují její tón. Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která působí také jako jemný exfoliátor (5). Kurkuma má terapeutické výhody, které pomáhají udržovat pokožku zdravou (6).

4. Maska na obličej v podobě mléčného prášku

Budete potřebovat

• 2 čajové lžičky sušeného mléka
• 1 lžíce pomerančového džusu

Co musíte udělat

1. Zkombinujte ingredience a naneste tenkou vrstvu směsi na obličej.
2. Nechte zaschnout a poté omyjte teplou vodou.

Sušené mléko obsahuje kyselinu mléčnou, která má na váš obličej rozjasňující účinek. Tento obličejový balíček nejen odlupuje odumřelé kožní buňky, ale také udržuje vaši pokožku hydratovanou a měkkou. Pomerančový džus obsahuje vitamín C a kyselinu citrónovou, které snižují póry a rozjasňují pokožku.

5. Rajčatový, citronový džus a medový obličejový balíček

Budete potřebovat

• 1 lžíce rajčatové šťávy (můžete použít i míchanou dužinu)
• 2-3 kapky citronové šťávy
• 1 lžíce medu

Co musíte udělat

1. Smíchejte rajčatovou šťávu nebo dužinu s citronovou šťávou a medem.
2. Aplikujte rovnoměrně na celý obličej.
3. Nechte to zůstat po dobu 15 minut.
4. Umyjte jej vlažnou vodou a poté pokračujte studenou vodou.

Rajčata jsou bohaté na lykopen, který pomáhá předcházet poškození buněk škodlivými volnými radikály (7). Spolu s citronem a medem vám rajče mohou udržet skvrny pryč a dodají vám zdravý a rovnoměrný tón pleti.

6. Tulsi, Neem, Multani Mitti a balíček s růžovou vodou

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička multani mitti
• 1 čajová lžička prášku tulsi (některé listy osušte a poprášte)
• 1 čajová lžička neemového prášku
• 1 lžíce růžové vody (upravte množství)

Co musíte udělat

1. Smíchejte všechny přísady a vytvořte pastu.
2. Naneste si pastu na obličej a nechte ji zaschnout.
3. Opláchněte studenou vodou.

Proč to funguje

Tulsi a neem jsou dvě léčivé rostliny známé svými protizánětlivými, antimikrobiálními a kožními léčivými vlastnostmi (8, 9). Multani mitti absorbuje přebytečný olej a odstraňuje nečistoty, aby byla pokožka čistá a jasná.

7. Syrová omáčka na papáji a mléko

Budete potřebovat

• ½ šálku syrové papáje (nakrájené na kostičky)
• 2 lžíce syrového mléka (upravte množství podle konzistence)

Co musíte udělat

1. Smíchejte syrovou papáji do hladké pasty. V případě potřeby přidejte lžíci vody (ale ne více).
2. Přidejte do něj mléko a připravte hustou pastu.
3. Naneste pastu na celý obličej a krk.
4. Vyčkejte 15-20 minut a nechte zaschnout.
5. Omyjte studenou vodou.
6. Proč to funguje

Zelená papája se často používá v kutilských maskách. Říká se, že rozjasňuje pokožku (10). Tato pleťová maska vám pomůže odstranit opálení a zjemní a zlepší vaši pokožku.

8. Citron, med, muškátový oříšek a skořicová maska

Budete potřebovat

• ½ lžičky citronové šťávy
• ½ čajové lžičky skořicového prášku
• ½ čajové lžičky muškátového oříšku
• 1 lžíce medu

Co musíte udělat

1. Smíchejte všechny ingredience v misce.
2. Masírujte si obličej a nechte působit 20 - 30 minut.
3. Masku sundejte krouživými pohyby prsty.

Proč to funguje

Citron může pomoci rozjasnit pokožku, zatímco skořice má protizánětlivé vlastnosti a bylo zjištěno, že je účinná při mírném až středně těžkém akné (11). Med má antibakteriální vlastnosti a je přirozeným zvlhčovačem, který udržuje vaši pokožku hydratovanou (12).

9. Med a ovesné vločky

Budete potřebovat

• 2 lžíce ovesného vločky
• ½ lžíce citronové šťávy
• 2 lžíce medu
• 4 kapky esenciálního oleje z čajovníku

Co musíte udělat

1. Rozemlete ovesné vločky.
2. Smíchejte v misce citronovou šťávu, med, oves a olej z čajovníku.
3. Naneste směs na obličej a nechte ji alespoň 15 minut.
4. Masku omyjte studenou vodou.

Proč to funguje

Ovesné vločky obsahují saponiny, které pokožku důkladně očistí a rozjasní (13). Má také protizánětlivé vlastnosti, díky nimž je vhodný pro všechny typy pleti. Med vyživuje pokožku a citronová šťáva obsahuje kyselinu citrónovou, která působí na tmavé skvrny a omezuje skvrny.

10. Pomerančová šťáva a kurkuma

Budete potřebovat

• 1 lžíce pomerančového džusu
• 1 čajová lžička kurkumy

Co musíte udělat

1. Pomerančový džus a kurkumu dobře promíchejte.
2. Naneste ji na pokožku a nechte ji 10 minut zaschnout.
3. Omyjte studenou vodou.

Proč to funguje

Kurkuma se po věky používá jako prostředek zesvětlující pokožku. Nabízí také zklidňující a terapeutické účinky na pokožku (6). Pomerančový džus pomáhá zmírnit skvrny a tmavé skvrny a rozjasnit pokožku.

11. Maska na obličej s medovou a citronovou kůrou

Budete potřebovat

• 1 lžíce citronové kůry (slupky osušte na slunci a rozemlejte na prášek)
• 1 lžíce medu

Co musíte udělat

1. Smíchejte ingredience v misce.
2. Rozprostřete směs rovnoměrně po celé tváři.
3. Před umytím vyčkejte 15-20 minut.

Proč to funguje

Citronová kůra má antimikrobiální vlastnosti (14). Díky tomu bude vaše pokožka bez akné a dalších problémů. Může také zesvětlit tmavé skvrny a skvrny. Tato maska na obličej je užitečná pro všechny typy pleti.

12. Santalové a mléčné obličejové balení

Budete potřebovat

• 1 lžíce prášku červeného santalového dřeva (Rakta Chandan)
• 1 lžíce mléka (upravte množství podle požadované konzistence)
• ½ čajové lžičky kurkumy

Co musíte udělat

1. Smíchejte všechny přísady a promíchejte je do husté krémové pasty.
2. Naneste si ji na obličej a nechte zaschnout.
3. Umyjte vlažnou vodou.

Proč to funguje

V ajurvédě a tradiční medicíně se jádrové dřevo stromu červeného santalového dřeva používá k léčení zánětu kůže (15). Může pomoci snížit mírné až středně závažné akné. Spolu s mlékem a kurkumou odstraňuje opálení a poskytuje vám jasnou a zářící pokožku.

13. Oranžový, cukrový a aloe vera gelový obličejový balíček

Budete potřebovat

• 3 lžíce pomerančového džusu
• 2 lžíce šťávy z aloe vera
• 1 čajová lžička hnědého cukru

Co musíte udělat

1. V misce smíchejte pomerančový džus, dužinu aloe vera a cukr.
2. Naneste obličejový balíček a nechte působit 5-10 minut.
3. Namočte si ruku do vlažné vody a poté obličejový balíček jemně masírujte po dobu 10 minut.
4. Umyjte to.

Proč to funguje

Pomerančový džus a aloe vera mohou pomoci omezit poškození pleti. Lokální aplikace aloe vera může pomoci snížit zánět kůže (16). Cukr je vynikající exfoliant, který exfoliuje odumřelé buňky pokožky, díky čemuž je váš obličej jasný a zářivý.

Upozornění: Buďte jemní. Nesahejte příliš silně, protože cukr by vás mohl poškrábat.

14. Okurková a citronová šťáva

Budete potřebovat

• ½ okurky
• Šťáva z ½ citronu

Co musíte udělat

1. Nastrouhejte okurku do mísy a nechte hodinu v chladničce.
2. Přidejte citronovou šťávu do okurkové dužiny / šťávy a aplikujte ji na obličej.
3. Nechejte to působit asi 15 minut.
4. Mokré bavlněné vložky ve studené vodě a očistěte si obličej.

Proč to funguje

Jedná se o extrémně hydratační masku na obličej a skvělý způsob, jak omezit poškození a dosáhnout rovnoměrného tónu pleti. Okurka a citronová šťáva nejen rozjasní pokožku, ale také zmírní zánět, uklidní pokožku a zmenší póry. Toto je rychlé řešení pro tmavé kruhy.

Upozornění: Buďte opatrní s množstvím citronové šťávy, protože může dráždit citlivou pokožku.

15. Rajčatová drť

Budete potřebovat

1 rajče (dužina)

Co musíte udělat

1. Naneste rajčatovou dužinu na celý obličej a krk. Nechte to uschnout.
2. Omyjte studenou vodou.

Proč to funguje

• To je pravděpodobně nejjednodušší způsob, jak se zbavit nerovnoměrného tónu pleti. Rajčatová šťáva se běžně používá ke snížení opalování a rozjasnění pokožky. Pomáhá také důkladně utáhnout a vyčistit póry.
• Kromě domácích léků na nerovnoměrný tón pleti můžete také zkusit možnosti lékařské léčby.

Možnosti lékařského ošetření pro nerovnoměrný tón pleti

1. Ošetření laserovým resurfacingem

V tomto procesu lékař používá vysoce koncentrované laserové paprsky k léčbě skvrn, hyperpigmentace a tmavých skvrn a jakéhokoli jiného zabarvení pokožky, aby vám poskytl rovnoměrný tón pleti (17). Musíte se poradit s lékařem, abyste zjistili, zda jste vhodní pro laserové ošetření nebo ne, a aby jste se rozhodli pro typ laseru pro vaši pokožku.

2. Hydrochinon

Jedná se o lék na bělení pokožky a je určen k hyperpigmentaci (18). FDA umožňuje prodávat jako OTC lék pouze 2% hydrochinonu. U vyššího procenta se musíte poradit se svým lékařem. Ačkoli je tento lék dobře snášen, nemusí vyhovovat všem typům pokožky. Před použitím tohoto léku proto musíte konzultovat dermatologa.

3. Chemický peeling

Chemický peeling je kosmetický postup, při kterém lékař aplikuje na vaši pokožku chemické roztoky, aby odstranil její nejvyšší vrstvu. Obvykle se doporučuje při léčbě zabarvení kůže, vrásek a jizev (19). Pokud to nebude provedeno správně, může to způsobit nežádoucí účinky, jako je zarudnutí a zjizvení. Nikdy nechodte na ošetření bez konzultace s dermatologem. Lékař vám může pomoci určit, zda jste pro to ten pravý kandidát.

4. Mikrodermabáze

Jedná se o bezpečný způsob, jak jemně odstranit horní vrstvu pokožky a ošetřit nežádoucí pigmentaci a změnu barvy (20). Musíte se však poradit s odborníkem na péči o pleť a nechat provést zákrok vyškoleným estetikem.

Ať už se budete řídit přírodními prostředky nebo možnostmi lékařské léčby, musíte být trpěliví a počkat, než uvidíte výsledky. Pokud však potřebujete počkat, až se vám vrátí váš přirozený a vyrovnaný tón pleti, můžete použít rychlé opravy, můžete použít make-up.

Jak spravovat nerovnoměrný tón pleti pomocí make-upu

Jedná se pouze o dočasné řešení pro skrytí nerovnoměrného tónu pleti. Zde jsou kroky, které musíte dodržet, abyste dosáhli rovnoměrného tónu pleti s make-upem:

1. Připravte si pokožku: Použijte hydratační krém následovaný základním nátěrem k přípravě pokožky před nanesením jakéhokoli make-up produktu.
2. Color Correct Your Skin: Dobrý barevný korektor dokáže skrýt tmavé skvrny, zarudnutí a nerovnoměrný tón pleti. Kliknutím sem získáte další informace o úpravách barev.
3. Naneste korektor: Před nanesením podkladové báze můžete použít korektor. Pomáhá skrýt tmavé skvrny, tmavé kruhy a skvrny na pokožce.
4. Aplikujte podklad : Vyberte podklad, který odpovídá vašemu tónu pleti, a rovnoměrně jej rozetřete po tváři. Zkontrolujte svůj podtón a určete správný základ pro svou tvář. Pokud jste použili korektor, možná nebudete potřebovat příliš mnoho přípravku na obličej. Smíchejte to správně a můžete vyrazit.

Jedná se o základní tipy na líčení, kterými se můžete řídit, abyste rychle odstranili nerovná místa na tváři.

Péče o pokožku je něco, co by nemělo být příležitostnou záležitostí. Zatímco tyto pleťové masky vám mohou pomoci v boji proti nerovnoměrnému tónu pleti, skvrnám a akné, je každodenní péče o pleť jediným způsobem, jak si užít skvělou pleť. Zde je rychlý přehled věcí, které musíte udělat, abyste odstranili nerovnoměrný tón pleti.

Tipy pro životní styl ke snížení nerovnoměrného tónu pleti

Osvojte si tyto návyky zdravého životního stylu, abyste si udrželi pokožku bez vady:

1. Udržujte svou pokožku hydratovanou

Suchá pokožka působí matně a bez života. Vaše pokožka vypadá nerovnoměrně. Udržujte se hydratovaní pitnou vodou v pravidelných intervalech. Rozhodněte se pro bylinné nápoje a ochucenou detoxikační vodu.

2. Vyvarujte se nadměrného vystavení slunci

Dlouhodobé vystavení slunečnímu záření může způsobit hyperpigmentaci, opalování a nerovnoměrný tón pleti. Než vyrazíte, použijte opalovací krém. Vyhněte se také slunci během špičky a snažte se zůstat ve stínu.

3. Pravidelně odlupujte

To je nejlepší způsob, jak udržovat rovnoměrný tón pleti. Exfoliace se zbavuje odumřelých buněk pokožky a odhaluje zářící a zdravou pokožku.

4. Přidejte do svého jídelníčku potraviny bohaté na antioxidanty

Konzumujte více zeleniny, celozrnných produktů, mořských plodů, drůbeže a nízkotučných mléčných výrobků. Tyto potraviny dodávají vašim buňkám všechny základní živiny, udržují je zdravé a poskytují jasný tón pleti.

5. Cvičte pravidelně

Cvičení je nejen skvělé pro vaše tělo, ale také zvyšuje oběh, tonizuje vaše svaly a pokožku a snižuje stres poškozující pokožku.

Pokud nebudete nábožensky dodržovat správnou rutinu péče o pleť, je téměř nemožné bojovat proti problémům, jako je nerovnoměrný tón pleti. Toner vyvažuje vaši pokožku, udržuje ji zářivou a dodává jí rovnoměrný tón. Mnoho z těchto výsledků závisí na tom, jaký typ toneru používáte. Pojďme se podívat na typy tonerů.

Nejlepší tonery pro nerovnoměrný tón pleti

Tonery se v zásadě dodávají ve třech variantách:

• Bez alkoholu (obsahuje glycerin a 0% alkoholu)
• Pleťová tonika (obsahující až 20% alkoholu)
• Adstringenty (obsahující až 60% alkoholu)

Vyberte toner v závislosti na typu pleti:

• Pokud máte suchou pokožku, jsou pro vás nejlepší tonery bez alkoholu. Nejsou ani příliš drsné na kůži, ani nevysušují pokožku. Dělají přesně to, co mají - udržovat rovnováhu pH pokožky.
• U lidí s jinými typy pleti fungují tonika pleti lépe. Tím se odstraní všechny stopy oleje z obličeje. Pomáhají udržovat tvou tvář čistou.

Na trhu je k dispozici řada kosmetických přípravků, které můžete použít k rozloučení s nerovnoměrným tónem pleti. Podívejme se na pár z nich.

Nejlepší produkty pro nerovnoměrný tón pleti

1. QRx Labs kyselina glykolová 50% gelový peeling

Co to dělá?

Kyselina glykolová je látka zesvětlující pokožku. Snižuje hyperpigmentaci a nerovnoměrný tón pleti podporou regenerace buněk. Před aplikací však proveďte test náplasti a zkontrolujte, zda produkt vyhovuje vaší pokožce.

Koupit nyní z Amazonu

2. Alpha Skin Care Dual Action Skin Lightener

Co to dělá?

Obsahuje 2% hydrochinonu a 10% kyseliny glykolové. Pomáhá potlačovat tmavé skvrny, hyperpigmentaci a staří skvrny, aby zlepšil tón pleti a zesvětlil ji.

Koupit nyní z Amazonu

3. Korektor tmavé skvrny Tetyana

Co to dělá?

To je mimořádně účinné při léčbě tmavých skvrn, pigmentace, poškozené pokožky a stařeckých skvrn. Obsahuje 4-butylresorcinol, kyselinu kojovou, kyselinu mléčnou, kyselinu salicylovou a extrakt morinda citrifolia. Tyto složky pomáhají inhibovat produkci melaninu, obnovují poškozenou pokožku a vyživují ji, aby poskytly jasný tón pleti.

Koupit nyní z Amazonu

Tón pleti může být nerovnoměrný cokoli - od špatného výběru životního stylu až po nadměrné vystavení slunci. Proto je důležité mít rutinu péče o pleť, která vyhovuje vaší pokožce. Udělejte si čas, abyste zjistili, která rutina vám nejlépe vyhovuje, a držte se jí.

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Jsou hyperpigmentace a nerovnoměrný tón pleti to samé?

Jsou podobné s jemnými rozdíly. Hyperpigmentace může být důvodem nerovnoměrného tónu pleti, který může být také způsoben mnoha dalšími faktory. Hyperpigmentace je obvykle způsobena jakýmkoli zánětem způsobeným poškozením kůže.

Jak poznám, co způsobuje můj nerovnoměrný tón pleti?

Poraďte se s lékařem, abyste zjistili, zda existují nějaké důvody.

20 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Hyperpigmentace obličeje: příčiny a léčba, British Journal of Dermatology, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

• Postinflammatory Hyperpigmentation, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/

• Aktualizovaný přehled patogeneze melasmy, Dermatologica Sinica, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1027811714000548

• Interní příprava a standardizace bylinného pleťového balíčku, The Open Dermatology Journal, Bentham Open, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf

• Epidermální a dermální účinky topické kyseliny mléčné, Journal of the American Academy of Dermatology, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0190962296906027

• Účinky kurkumy (Curcuma longa) na zdraví kůže: Systematický přehled klinických důkazů., Fytoterapeutický výzkum, Americká národní lékařská knihovna, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Antioxidační aktivita topicky aplikovaného lykopenu. Journal of European Academy of Dermatology and Venereology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14678532

• Antimikrobiální aktivita éterického oleje z Tulsi (Ocimum tenuiflorum) a jejich hlavních složek proti třem druhům bakterií, hranice v mikrobiologii, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868837/

• Terapeutická role Azadirachta indica (Neem) a jejich aktivních složek v prevenci a léčbě nemocí, doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, Národní lékařská knihovna USA, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• Tradiční a léčivá použití Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Účinnost topického skořicového gelu pro léčbu akné na obličeji: Předběžná studie, Biomedical Research and Therapy, BioMedPress,

• Med v dermatologii a péči o pleť: Recenze, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429

• Koloidní ovesné vločky: historie, chemie a klinické vlastnosti., Journal of Drugs in Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175

• Studujte antimikrobiální aktivitu extraktu z citronu (Citrus citron L.), British Journal of Pharmacology and Toxicology, ResearchGate,

• Terapeutický potenciál Pterocarpus santalinus L.: An Update, Pharmacognosy Review, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791987/

• Aloe Vera: Krátký přehled, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Pilotní studie resurfacingu kůže pomocí 2 790 nm Erbium: laserový systém YSGG, archiv plastické chirurgie, národní lékařská knihovna USA, národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4297807/

• TÉMATICKÁ LÉČBA MELASMA, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2807702/

• Důkazy a úvahy při aplikaci chemického peelingu při kožních poruchách a estetickém resurfacingu, The Journal of Clinical and Esthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921757/

• Mikrodermabáze: Recenze založená na důkazech, plastická a rekonstrukční chirurgie, Americká národní lékařská knihovna, Národní instituty zdraví.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20048628