Arnica: Použití, Výhody, Vedlejší účinky, Dávkování

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Arnica je vytrvalý keř původem z Evropy. Nazývá se také Arnica montana a používá se jako homeopatický lék na zmírnění bolesti a zánětu. Používá se ve formě gelu nebo oleje.

Zředěné přípravky z arniky se také používají k léčbě artritidy, pooperačních bolestí, modřin, jizev a zanícených tkání.

V tomto příspěvku se budeme zabývat tím, co výzkum říká o možných použitích a výhodách arniky. Zahrnuli jsme také informace o dávkování, a co je důležitější, jeho vedlejších účincích (protože může vyvolat určité nežádoucí účinky).

Obsah

• Arnica: Podrobně
• Jaké jsou 4 hlavní výhody používání Arniky?
• Jak používat Arniku?
• Jaké jsou aktivní složky Arniky?
• Jak Arnica funguje?
• Jaké jsou vedlejší účinky přípravku Arnica?
• Interakuje Arnica s léky?
• Jaká je ideální dávka pro Arniku?

Arnica: Podrobně

Arnica montana je vytrvalý keř původem z Evropy. To je také známé jako Leopard's Bane, Wolf's Bane, Mountain Tobacco a Mountain Snuff. Tento člen Asteraceae má jasně žluté, červeně kvetoucí, šťastné květiny a je základem homeopatie.

Arnica má zmírňující a protizánětlivé vlastnosti. Používá se k léčbě epilepsie, mořské nemoci, ran a výstřelů ve 20. století. V Evropě se předpokládalo, že Arnica má fungicidní a baktericidní vlastnosti (1). Arniku tedy můžete najít v mnoha homeopatických mastech, gelech, tinkturách, krémech a tabletách.

Aktivní sloučeniny v této rostlině, zejména seskviterpenové laktony, jsou odpovědné za různé léčivé aplikace (1). Tyto sesquiterpeny se vyskytují v různých množstvích v částech rostlin. Bylo zjištěno, že koncentrace seskviterpenů je vyšší v talířových kvítcích než v paprskových kvítcích a dokonce nižší v stonku.

Taková variabilita biologické dostupnosti účinných látek může ovlivnit účinnost přípravku Arnica. Mechanismus působení Arniky však nebyl podrobně studován. Za to, že je jedovatý, dostalo také hodně vloček.

A tehdy lékaři pochopili sílu jeho dávkování. Je známo, že arnika je pro vaše zdraví velmi prospěšná, ale pouze ve stopových množstvích.

Proto je důležité pochopit jeho výhody. Číst dál!

Jaké jsou 4 hlavní výhody používání Arniky?

1. Může zmírnit bolest a zánět

V homeopatii se arnika používá k potlačení otoku, bolesti a zánětu v tkáních. Ukázalo srovnatelné výsledky s alopatickými protizánětlivými léky, jako je diklofenak a ibuprofen (2).

Topické použití arnikových mastí a gelů může pomoci zmírnit akutní bolesti svalů, podvrtnutí, zánět šlach, ztuhlost, fibromyalgii atd. (2).

Jeho klinická účinnost při zmírňování bolesti a zánětu z něj činí potenciální alternativu k nesteroidním protizánětlivým lékům (2).

Existují omezené, ale přesvědčivé vědecké důkazy prokazující pozitivní účinky přípravku Arnica na bolest způsobenou celulitidou, necitlivost, akutní bolesti zad, bolesti hlavy, hemoroidy atd. (3, 4).

Pokud byl přípravek Arnica podáván s jinými orálními homeopatickými ředěními, snižoval pooperační bolest také u pacientů (2).

2. Může pomoci zvládnout osteoartrózu a revmatoidní artritidu

Osteoartróza (OA) je onemocnění, které postihuje klouby kolen, boků a rukou. Když klouby ztrácejí chrupavku, obvykle roste kost, aby napravila poškození. Osteoartróza vzniká, když místo přestavby roste kost abnormálně a ovlivňuje rutinní fyzickou funkci (5).

Studie na 174 lidech trpících osteoartrózou ruky ukázala, že aplikace gelu z arnikového extraktu poskytla srovnatelné výsledky s léčbou ibuprofenem. Ačkoli byly hlášeny nežádoucí účinky, tato bylinná léčba zlepšila bolest a funkci (5).

Několik pacientů zaznamenalo lepší pohyb a zotavení než protějšek nesteroidních zánětlivých léků (NSAID). To dokazuje, že arnikový olej / tinktura / gel není menší než ibuprofen. Mohou být použity podobně pod lékařským vedením k léčbě chronické osteoartrózy (6).

3. Mohl uzdravit jizvy a modřiny

Pooperační jizvy a modřiny mohou ovlivnit sebevědomí a osobnost jedince. Takové modřiny se tvoří při úniku krve z poškozených stěn cév.

Uniklá krev se shromažďuje kolem rány nebo řezu a brání přirozenému průtoku krve. Kvůli nedostatku dostatečného přísunu kyslíku se tato poškozená místa stávají modrou, hnědou, zelenou nebo černou, což vede k „ekchymóze“.

Ve studii zahrnující rhinoplastiku nosní kosti dostali pacienti perioperační dávku arniky. Tito pacienti měli zrychlené pooperační hojení, rychlé zotavení ekchymózy a rychlejší změnu barev modřin do normálu (7).

Tato reprodukovatelná pozorování dokazují účinnost Arniky při hojení jizev a modřin. Jeho formulace mohou být použity při plastických operacích a rhinoplastice a při hojení hlubokých ran (7, 8).

4. Může pomoci vyrovnat se s vypadáváním vlasů

Alopecie nebo silná ztráta vlasů u žen mohou způsobit depresi a ztrátu důvěry. Aromaterapie může pomoci vyrovnat se s tak silným vypadáváním vlasů. Léčba zahrnuje vysoce koncentrované extrakty, které jsou odvozeny z různých bylin, včetně arniky (9).

Lokální aplikace těchto extraktů může také stimulovat vlasové folikuly. Může to být také nejbezpečnější způsob, jak zvládnout různé typy vypadávání vlasů (9).

V současné době bylo studováno několik výhod arniky. Arnica může být k dispozici v různých formách a v následující části si povíme, jak můžete bylinu používat.

Jak používat Arniku?

Navrhovatelé tvrdí, že jak aktuální, tak požitá arnika mohou pomoci. Bylina je k dispozici v následujících formách:

• Lotion
• Gel
• Tkáňové soli
• Pilulky
• Záplaty na bolest
• Čaje

Arniku si můžete zakoupit v nejbližším zdravotnickém obchodě nebo online.

The benefits above could be attributed to the active components in arnica.

What Are The Active Components Of Arnica?

Sesquiterpene-lactones, flavonoids, and phenolic acids are the classes contributing the most to Arnica’s properties.

While sesquiterpene-lactones impart anti-inflammatory and analgesic effects, the flavonoids and phenolic acids impart antioxidant and antimicrobial effects to this flower (10).

Helenalin and its esters are the types of sesquiterpene-lactones found abundantly in Arnica flowerheads. Quercetin-glucoside, patuletin-glucoside, Kaempferol-glucoside, Kaempferol-glucuronide, 6-Methoxykaempferol-glucoside, and Hispidulin are the flavonoids (10).

Chlorogenic acid, 3,5-Dicaffeoylquinic acid, 1-Methoxy-oxaloyl-3,5-dicaffeoylquinic acid, and 4,5-Dicaffeoylquinic acid are a few phenolic acids you can find in this herb (10).

Apart from the components, it also is important that we know the mechanism of the herb.

How Does Arnica Work?

There are a few proposed mechanisms through which arnica operates. They involve the inhibition of pro-inflammatory cytokines (interleukin-1, TNF-α) and the translocation of NF-ϰß and NF-AT (Nuclear Factor of Activated T-cells). NF-ϰß and NF-AT are cellular chemicals engaged in the inflammatory processes (10).

Helenalin suppresses the translocation of NF-AT in the specialized immune system cells (T cells). This is how arnica gets its immunosuppressive properties (10).

A few mice studies indicated that arnica treatment showed a 4.5-fold inhibition of nitric oxide production and a drop in the levels of nitric oxide synthase and cyclooxygenase-2 enzymes. All of these are clear signs of receding inflammation in the body (2).

However, helenalin is selectively cytotoxic. Studies show how this property of helenalin can be applied to manage cancers at the molecular level (10).

However, the cytotoxicity of arnica could be one concern. The herb may have certain side effects, which we will explore in the following section.

What Are The Side Effects Of Arnica?

Arnica is considered safe when used topically for short-term use on unbroken skin. But the US FDA has not considered it safe for oral consumption.

Some of the side effects of arnica include the following.

May Cause Skin Allergies

Using large quantities or frequent doses of Arnica extracts might cause skin irritation. Dermatitis, allergies, and related symptoms have been reported if it is used on sensitive, damaged, and broken skin (11).

May Accelerate Heart Rate

Ingestion of products containing arnica was found to accelerate heart rate in individuals (12).

May Cause Gastroenteritis

Taking this oral medication in excess might cause gastroenteritis (12).

Pregnancy And Breastfeeding

The evidence is inconclusive and insufficient to prove the safety of arnica for pregnant and lactating women.

Does Arnica Interact With Medications?

Arnica contains coumarins, which are compounds with anticoagulant effects. The herb may reduce coagulation and increase the risk of bleeding (13).

Hence, use it cautiously under medical supervision. Also, keep the following points in mind:

• The strength of homeopathic formulas used topically is 2 g of the flowerheads in 100 mL of water.

• Ointments might have a maximum of 20-25% of the arnica tincture.

  This tincture is usually a 1:10 dilution, and the oil is usually made with 1 part of the herb extract and 5 parts of vegetable oil.

What Is The Ideal Dosage For Arnica?

Arnica is considered safe when used topically for short-term use on unbroken skin. If you are ingesting the tablets, Arnica 200c (for adults or children over 2 years of age), you may take three of them, 4 to 6 times in a day (14).

There is little information on the dosage of the gel, and you need to consult your doctor.

Summing It Up

Arnica montana má významné místo v lékařském, kosmetickém a potravinářském průmyslu. Tato bylina je považována za účinný lék na modřiny, bolesti svalů, hojení ran, kousnutí hmyzem, bolesti kloubů, záněty, vypadávání vlasů, hemoroidy a podvrtnutí, i když ne všechny byly dosud ověřeny lékařskou vědou.

Je považován za jedovatý, pokud je užíván ve velkém množství. Homeopatie proto používá zředěnou (6X) verzi výtažků z Arniky. Můžete vyzkoušet jeho olej, tinkturu, tablety, gely a masti, ale pouze pod lékařským dohledem.

15 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Arnica montana L. – a plant of healing: review, Journal of Pharmacy and Pharmacology, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jphp.12724

• Effectiveness and Safety of Arnica montana in Post-Surgical Setting, Pain and Inflammation, American Journal of Therapeutics, Academia.

  www.academia.edu/11356581/Effectiveness_and_Safety_of_Arnica_montana_in_Post-Surgical_Setting_Pain_and_Inflammation

• A Homeopathic Arnica Patch for the Relief of Cellulitis-derived Pain and Numbness in the Hand, Global Advances in Health and Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3833497/

• Enlarged hemorrhoids: How can you relieve the symptoms yourself?, InformedHealth, National Center for Biotechnology Information.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279466/

• Topical herbal therapies for treating osteoarthritis, Cochrane Database of Systematic Reviews, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4105203/

• Choosing between NSAID and arnica for topical treatment of hand osteoarthritis in a randomised, double-blind study, Rheumatology International, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17318618

• Perioperative Arnica montana for Reduction of Ecchymosis in Rhinoplasty Surgery, Annals of Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25954844

• Effect of homeopathic Arnica montana on bruising in face-lifts: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial, Archives of Facial Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16415448

• ALOPECIA: HERBAL REMEDIES, International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.278.3702&&rep=rep1&&type=pdf

• Phytochemical Composition of Arnicae flos from Wild Populations in the Northern Area of the Romanian Eastern Carpathians, Academia.

  www.academia.edu/17668146/Phytochemical_Composition_of_Arnicae_flos_from_Wild_Populations_in_the_Northern_Area_of_the_Romanian_Eastern_Carpathians

• Arnica allergy, Hautarzt, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6993423

• Final report on the safety assessment of Arnica montana extract and Arnica montana, International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11558636

• Coumadin Tablets, U. S. Food & Drug Administration.

  www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2007/009218s105lblv2.pdf

• ARNICA MONTANA- arnica montana tablet, Dailymed, US National Library of Medicine.

  dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=670f4cf3-e59f-4927-8257-23befc539281

• Efficacy of Arnica in varicose vein surgery: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study, Research in complementary and natural classical medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14605480