10 Nejlepších Vedlejších účinků Piva Na Vaše Tělo A Zdraví

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Přijďte v pátek a nemůžete se dočkat, až uslyšíte ty cinkavé zvuky ledových sklenic. Víkend je pro většinu z nás časem oslav. Co může být lepší, než sedět s džbánkem piva a přáteli a po dlouhém únavném týdnu se podělit o pár smíchů?

Ale všichni víme, že přebytek čehokoli může příběh ošklivě zvrátit, že? Účinky pití jakéhokoli druhu alkoholu ve většině případů závisí na vzorcích a množství. To platí i pro pivo. Je to forma alkoholu, která se používá již dlouhou dobu. Studie v nedávné minulosti pokrývaly řadu zdravotních výhod, což přispělo k jeho současné popularitě. Hlavní složka piva, konkrétně pivovarské kvasnice, je bohatá na živiny, ale kolik piva je příliš mnoho? A jak vám může pivo ublížit? Jaké jsou vedlejší účinky piva? Čtěte dál a dozvíte se to!

10 vedlejších účinků spotřeby piva

Konzumace piva s mírou může být prospěšná pro zdraví. Pokud však pijete nadměrně nebo rychle po sobě doušek sklenice, může to mít také negativní dopad na zdraví. Níže je uvedeno několik nepříznivých účinků piva:

• 1. Zasahuje do hladiny krevního cukru
• 2. Vysoký obsah kalorií
• 3. Funguje jako diuretikum
• 4. Necitlivost na lepek
• 5. Může to být špatné pro kardiovaskulární zdraví
• 6. Může zvýšit hladinu krevního tlaku
• 7. Může vést k pálení žáhy
• 8. Může se u vás vyvinout Beer Belly
• 9. Vede k intoxikaci a kocovině
• 10. Interakce s určitými léky

1. Zasahuje do hladiny krevního cukru

Pití piva může ve skutečnosti narušit hladinu cukru v krvi vašeho těla. Játra přeměňují glykogen uložený v něm na glukózu a uvolňují ji do krevního oběhu. Alkohol v pivu skutečně narušuje tento proces. Může vytvářet bodavé bolesti z hladu a zanechá vás ždímat více jídla. To může připravit cestu k přibývání na váze. Tomu lze čelit správným jídlem před polknutím piva.

2. Vysoký obsah kalorií

Komerční značky piva obsahují méně živin, ale obsahují kalorií. Díky tomu jsou méně než ideální pro lidi, kteří se snaží zhubnout. To způsobí, že vaše tělo spálí méně kalorií, než by to dělalo normálně. Alkohol v pivu se játry přemění na acetát. Tělo pak spaluje acetát na energii a přebytečný tuk zůstává uložen v částech, jako jsou boky a břicho.

3. Funguje jako diuretikum

Pokud si chcete v úchvatném dni ulevit, uklidňující úlevu vám přináší sklenice chlazeného piva. Přírodní antidiuretické hormony pomáhají tělu zadržovat tekutinu a pivo zpomaluje uvolňování tohoto hormonu. Výsledkem je, že pocítíte zvýšené nutkání močit, když si dáte několik sklenic piva. To může být obzvlášť škodlivé, když se věnujete atletice. V takových situacích ztrácíte tekutinu močí i potem.

4. Necitlivost na lepek

Většina variant piva nalezených na trhu obsahuje sladový ječmen. Ječmen obsahuje lepek, druh bílkovin. U některých lidí se zjistilo, že jsou citliví na lepek. Pokud jste mezi nimi, rozhodněte se pro piva vyrobená z bezlepkových sloučenin.

5. Může to být špatné pro kardiovaskulární zdraví

Některé studie ukázaly, že pití piva může být ve skutečnosti dobré pro srdce, ale to se stane, když pijete v omezeném množství. Kromě toho někdo, kdo má kardiovaskulární onemocnění, nebude mít z pití piva vůbec užitek. Ve skutečnosti to zhorší jejich zdraví srdce.

6. Může zvýšit hladinu krevního tlaku

Pokud si dáte několik sklenic piva denně, může to vést k nárůstu hladiny krevního tlaku. Držte se tedy hrnečku nebo 2 piva, abyste udrželi hladinu krevního tlaku pod kontrolou.

7. Může vést k pálení žáhy

Pivo obsahuje některé stimulanty, které působí na žaludeční kyselinu, což může vést k nástupu gastroezofageálního refluxu a vést k pálení žáhy.

8. Může se u vás vyvinout Beer Belly

Pokud jste hrdí na svůj štíhlý pas, je na čase přestat pít pivo nebo alespoň snížit svoji spotřebu. Zhltnutí sudů piva vám dá jen pivní břicho - pamatujte, že pivní břicha jsou tvrdohlavá a opravdu těžké se jich zbavit!

9. Vede k intoxikaci a kocovině

Stejně jako všechny formy alkoholu ovlivňuje nadměrná konzumace piva vaše nervy a motoriku. To může vést k nehodám. Můžete také očekávat špatnou kocovinu po noci strávené na pivu!

10. Interakce s určitými léky

Sedativa a erythromycin mohou interagovat s pivem a mohou negativně ovlivnit vaše zdraví. Několik antibiotik také interaguje s pivem a může vést k vedlejším účinkům, jako je bolest hlavy a zvracení. Totéž platí i pro několik léků proti bolesti.

Hrnek nebo dva piva na teplé odpoledne nebo na narozeninovou párty kamaráda jsou určitě neškodné. Když se z pití stane obsedantní nutkání, riskujete, že budete ovlivněni několika účinky pití piva denně. Cvičte tedy s mírou a buďte zdraví! To byly některé z hlavních vedlejších účinků pití piva.

Doufám, že se vám náš příspěvek o vedlejších účincích piva líbil. Konzumujete pivo pravidelně? Zaznamenali jste nějaké vedlejší účinky? Podělte se s námi v sekci komentáře níže.