2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
V dnešní době se problémy se štítnou žlázou stávají zcela normou. Obviňujte to ze svého životního stylu nebo genetického pozadí, tyto případy jsou určitě na vzestupu. Štítná žláza je žláza ve tvaru motýla ve spodní části krku. Jakákoli změna jeho velikosti nebo funkce vede k hormonální nerovnováze a dalším komplikacím. Pokud chcete léčit stávající problém se štítnou žlázou nebo jednoduše zabránit jeho výskytu, zde jsou některé z nejlepších éterických olejů pro štítnou žlázu, které vám pomohou při hledání.
Nejlepší esenciální oleje pro problémy se štítnou žlázou
- Kadidlový olej
- Ledum Oil
- Olej z citronové trávy
- Hřebíčkový olej
- Myrhový olej
- Santalový olej
- Levandulový olej
- Mátový olej
- Rosemary Oil
- Růžový pelargónový olej
Jak zacházet s problémy se štítnou žlázou pomocí éterických olejů
1. Kadidlový olej
Budete potřebovat
- 2-3 kapky kadidlového oleje
- 10 kapek kokosového oleje
Co musíte udělat
- Smíchejte několik kapek kadidlového oleje s kokosovým olejem.
- Jemně masírujte tuto směs na břiše, za krkem a na chodidlech.
- Můžete také přidat kapku potravinářského kadidlového oleje do sklenice vody a konzumovat ji denně.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Pokles nebo náhlé zvýšení hladiny hormonů štítné žlázy může vést k zánětu. Kadidlový olej pomáhá snižovat zánět ve vašem těle a střevech díky jeho protizánětlivým vlastnostem (1). To zase pomáhá obnovit vaši hormonální rovnováhu. Tento éterický olej je stejně účinný při hypertyreóze a hypotyreóze.
Zpět na obsah
2. Ledumový olej
Budete potřebovat
- 6 kapek ledového oleje
- 15 ml kokosového oleje
Co musíte udělat
- Přidejte šest kapek ledového oleje do 15 ml kokosového oleje a dobře promíchejte.
- Tuto směs jemně vtírejte na chodidla, břicho a za krk.
- Můžete také přidat několik kapek ledového oleje do difuzéru a vdechnout jeho aroma.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat alespoň jednou denně.
Proč to funguje
Ledumový olej je široce používán pro své různé přínosy pro zdraví. Pomáhá při léčbě problémů se štítnou žlázou tím, že reguluje fungování štítné žlázy. Má protizánětlivé vlastnosti a může tak pomoci snížit zánět (2). Ledumový olej je ideální pro ty, kteří bojují s nedostatečně aktivními a nadměrně aktivními tyroidy.
Zpět na obsah
3. Olej z citronové trávy
Budete potřebovat
- 3-6 kapek oleje z citronové trávy
- 15 ml kokosového oleje (nebo jiného nosného oleje)
Co musíte udělat
- Přidejte několik kapek oleje z citronové trávy do difuzoru a vdechněte jeho příjemnou vůni.
- Alternativně můžete také smíchat šest kapek oleje z citronové trávy s 15 ml kokosového oleje a
- naneste tuto směs jemně na spánky, břicho a za nohy.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to dělat každý den.
Proč to funguje
Olej z citronové trávy může léčit hypertyreózu. Stejně jako většina éterických olejů má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat zánět (3). Jeho příjemná vůně může pomoci zmírnit příznaky, jako je stres a úzkost.
Zpět na obsah
4. Hřebíčkový olej
Budete potřebovat
- 6 kapek hřebíčkového oleje
- 15 ml jakéhokoli nosného oleje (kokosový nebo olivový olej)
Co musíte udělat
- Přidejte šest kapek hřebíčkového oleje do 15 ml jakéhokoli nosného oleje.
- Tuto směs namažte na břicho, za krk a chodidla.
- Můžete také přidat tři kapky hřebíčkového oleje do difuzéru a vdechnout jeho aroma.
Jak často byste to měli dělat
Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, musíte to udělat jednou denně.
Proč to funguje
Hřebíčkový olej může pomoci regulovat hormony štítné žlázy a jejich funkce a je obzvláště užitečný při léčbě hypotyreózy (4). Eugenol v hřebíčkovém oleji je zodpovědný za jeho příjemný zápach, který může pomoci zmírnit stres a úzkost (5).
Zpět na obsah
5. Myrhový olej
Budete potřebovat
- 6 kapek myrhového oleje
- 15 ml kokosového oleje
Co musíte udělat
- Přidejte šest kapek myrhového oleje do 15 ml kokosového oleje a dobře promíchejte.
- Tuto směs namažte na břicho, za krk a chodidla.
- Můžete také dát tři kapky myrhového oleje do difuzéru a vdechnout jeho aroma.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to každý den.
Proč to funguje
Myrhový olej, stejně jako hřebíčkový olej, se používá ke stimulaci štítné žlázy, a je tedy velmi účinný při léčbě hypotyreózy (6). Sladká a kořeněná vůně oleje pomáhá podporovat spánek a klid. To může pomoci v boji proti příznakům stresu, úzkosti a deprese (7).
Zpět na obsah
6. Santalový olej
Budete potřebovat
- 3-6 kapek santalového oleje
- 15 ml jakéhokoli nosného oleje (kokosový nebo olivový olej)
Co musíte udělat
- Přidejte tři kapky santalového oleje do difuzoru a vdechněte jeho voňavé aroma.
- Můžete také smíchat šest kapek santalového oleje s 15 ml jakéhokoli nosného oleje a protřepat si jej na základně krku, žaludku a za nohama pro uvolnění.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to dělat každý den.
Proč to funguje
Jak víte, problémy se štítnou žlázou jsou často spojeny se stresem, úzkostí a nespavostí. To je místo, kde může být santalový olej obzvláště užitečný. Jeho příjemná vůně může pomoci snížit stres a úzkost, a tím vám pomůže zůstat v klidu a lépe spát (8).
Zpět na obsah
7. Levandulový olej
Budete potřebovat
- 3 kapky levandulového oleje
- Difuzor
Co musíte udělat
- Přidejte tři kapky levandulového oleje do difuzoru.
- Nadechněte se příjemné vůně.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat jednou denně, nejlépe těsně před spaním.
Proč to funguje
Mezi mnoha výhodami levandulového oleje jsou nejzřetelnější jeho uklidňující, uvolňující stres a účinky podporující spánek (9, 10). Má také protizánětlivé vlastnosti a může pomoci udržet vaše hormony štítné žlázy vyvážené a fungovat normálně (11). Tento éterický olej je nejvhodnější pro léčbu hypertyreózy.
Zpět na obsah
8. Mátový olej
Budete potřebovat
- 10 kapek máty peprné
- Koupelová voda
Co musíte udělat
- Přidejte 10 kapek mátového oleje do vaší koupelové vody a namočte do ní 15 až 20 minut.
- Můžete také smíchat šest kapek mátového oleje s nějakým nosným olejem a vetřít si ho na břicho a za nohy.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat jednou denně.
Proč to funguje
Přítomnost mentolu dodává pepermintovému oleji příznivé protizánětlivé a protistresové vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě hypotyreózy (12).
Zpět na obsah
9. Rosemary Oil
Budete potřebovat
- 6 kapek rozmarýnového oleje
- 15 ml kokosového oleje (jakýkoli nosný olej)
Co musíte udělat
- Přidejte šest kapek rozmarýnového oleje do 15 ml jakéhokoli nosného oleje.
- Dobře promíchejte a vtírejte do pokožky hlavy, břicha a za nohy.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to dělat každý den.
Proč to funguje
Silné protizánětlivé vlastnosti rozmarýnového oleje mohou pomoci snížit zánět a stimulovat vaši štítnou žlázu (13). Problémy se štítnou žlázou často vedou k únavě a ztenčení vlasů a rozmarýnový olej to může pomoci vyřešit zvýšením vaší energie a stimulací růstu vlasů. Tento éterický olej je nejlepší pro léčbu hypotyreózy.
Zpět na obsah
10. Růžový pelargónový olej
Budete potřebovat
- 6 kapek růžového pelargónového oleje
- 15 ml jakéhokoli nosného oleje (kokosový nebo jojobový olej)
Co musíte udělat
- Přidejte šest kapek růžového pelargónového oleje do 15 ml jakéhokoli nosného oleje.
- Dobře promíchejte a vtírejte do břicha, za krk a chodidla.
- Můžete také přidat 15 až 20 kapek tohoto oleje do vody ve vaně a namočit do ní 15 až 20 minut.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to dělat každý den.
Proč to funguje
Růžový pelargónový olej je další vynikající éterický olej, který může pomoci při léčbě hypotyreózy (14). Je to proto, že má silné protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit zánět ve střevech a cévách (15).
Zpět na obsah
Ať už se vaše štítná žláza přehnala nebo jen neprodukuje dostatek hormonů štítné žlázy, mezi zde uvedenými éterickými oleji najdete řešení svých problémů. Který éterický olej pro vás fungoval nejlépe? Nezapomeňte se podělit o své zkušenosti v sekci komentářů níže!
Doporučená:
Na Co Je Extra Panenský Kokosový Olej Vhodný? Jak Se Liší Od Běžného Kokosového Oleje?
Kokosový olej skvěle funguje při léčbě problémů s vlasy a pokožkou. Ale s časem a rostoucí poptávkou prošlo zdokonalením a zfalšováním. To ovlivnilo jeho výživné jádro.Naštěstí si nerafinovaná a méně zpracovaná varianta tohoto oleje získává na popularitě. Nazývá se „panenský“kokosový o
15 Výhod Antioxidantů - A Jak Nám Pomáhají Udržovat Zdraví Ve Znečištěném Světě
To by mohlo být nejvíce diskutovaným tématem v oblasti zdraví - bezpochyby. Antioxidanty bojují proti volným radikálům a zabraňují několika smrtelným chorobám - jsou Supermeny vašeho systému. Zatímco některé antioxidanty se produkují v těle, většina z nich musí být získána z vyvážené stravy - což je ústředním tématem tohoto příspěvku.ObsahJak jsou pro vás antioxidan
Jak Se Zbavit Puchýřů S Horečkou Pomocí Oleje Z čajovníku?
Hledáte přírodní lék, jak se zbavit puchýřů s horečkou? Pokud ano, pak musíte určitě vyzkoušet dobrotu oleje z čajovníku pro jejich ošetření. Virus herpes simplex typu 1, také známý jako opary, způsobuje puchýře na horečce (1). Ohnisko se většinou vysk
Jak Přirozeně Vyléčit Problémy S Nervovým Systémem
Když jste stále na útěku, údery a pády se stanou nedílnou součástí vašeho života. Většinu času je nepřemýšlíte. Ale je to v pořádku? Ne! I menší pády mohou vést k vážným zdravotním stavům v důsledku poškozených nebo poraněných nervů nebo jinými slovy nervové slabosti.Nervový systém je složitý mechanism
Jak Používat éterické Oleje Pro Infekce Dutin
Neustálý pocit rýmy, někdy doprovázený bolestí, vás může nechat pobíhat při hledání dekongestiva. Sinusitida je z dlouhodobého hlediska nepochybně únavná. Budete však překvapeni, že tento stav lze zvládnout doma pomocí éterických olejů.Čtěte dále a zjistěte