2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
Kdy jste naposledy jedli ananas? Dobře. Řeknu to takhle. Jak často jíte ananas? A kolik?
Vydržte, pokud si myslíte, že to všechno jsou nesmyslné otázky. Protože nejsou.
Dokonce i já jsem byl zpočátku ohromený, jako jste teď vy. Jako každý jiný člověk jsem považoval ananas za nejlepší z nejlepších druhů ovoce. Myslel jsem, že jsou to ty druhy z přírody s téměř dokonalými vlastnostmi.
Ale později jsem si uvědomil, jak moc jsem se mýlil.
Souhlasím s tím, že ananas je jedno krásné ovoce. Ale stejně jako ostatní ovoce má i svůj podíl vedlejších účinků v případě, že je konzumujete nadměrně.
[Přečtěte si: Nežádoucí účinky jablečného octa]
Nežádoucí účinky ananasu
Chcete vědět o vedlejších účincích na ananas? Posaďte se a čtěte dál.
- 1. Alergie
- 2. Hladiny krevního cukru
- 3. Bromelainové reakce
- 4. Lékové interakce
- 5. Poškození zubů
- 6. Syndrom orální alergie
1. Alergie
Co?
Konzumace ananasu může u několika lidí vést k alergickým reakcím.
Jak?
Ananas má vlastnosti „zklidňující maso“. A to je to, co způsobuje, že ovoce vyvolává alergické reakce (1). Většinou se tyto reakce samy vyřeší během několika hodin. Pokud ne, pak by měl být okamžitě konzultován lékař.
Příznaky?
Nadměrná citlivost nebo otoky na rtech, brnění v krku.
2. Hladiny krevního cukru
Co?
To je jeden z vážných vedlejších účinků ananasu. Bylo zjištěno, že ananas zvyšuje hladinu cukru v krvi. To samozřejmě přináší komplikace.
Jak?
Ananas je jedním z těch druhů ovoce, jejichž přírodní cukry jsou velmi vysoké. A proto zvyšují hladinu cukru v krvi v našem těle (2). Většina druhů ovoce obsahuje sacharidy, které mohou také zvýšit hladinu cukru v krvi. ½ šálku ananasu má 15 gramů sacharidů.
Příznaky?
Bolesti hlavy, zvýšená žízeň a časté močení (3).
[Přečtěte si: Vážné vedlejší účinky banánů]
3. Bromelainové reakce
Co?
Bromelain je enzym nacházející se v ananasové šťávě a stonku. Bylo zjištěno, že tento enzym způsobuje reakce v našem těle, když konzumujeme ananas.
Jak?
Bromelain má schopnost zvyšovat množství určitých antibiotik absorbovaných tělem. A když je bromelain konzumován ředidly krve, může to zvýšit riziko krvácení (4).
Příznaky?
Nevolnost, průjem a poruchy trávení (5).
4. Lékové interakce
Co?
Ananas může dokonce interferovat nebo interagovat s určitými typy léků nebo drog. To může vést ke zvýšeným vedlejším účinkům a dalším problémům.
Jak?
Pokud je čerstvý ananas kombinován s určitými antibiotiky, jako je amoxicilin a tetracyklin, mohlo by to vést ke zvýšení vedlejších účinků těchto antibiotik (6).
Příznaky?
Mezi příznaky amoxicilinu patří bolest na hrudi, krvavý nos, zimnice, horečka, závratě atd. (7).
[Přečtěte si: Nežádoucí účinky hořké tykve]
5. Poškození zubů
Co?
Ačkoli ananas je zdravé a chutné ovoce, může způsobit znecitlivění zubů nebo zubní kaz.
Jak?
Ovoce jako ananas, které je vysoce kyselé povahy, zahajuje při konzumaci chemický proces v ústech. To změkčuje sklovinu a vede k zubnímu kazu (8).
Příznaky?
Bolest zubů a extrémní citlivost při užívání teplých nebo studených jídel (9).
6. Syndrom orální alergie
Co?
Syndrom orální alergie není nic jiného než alergie na částice ve vzduchu, jako je prach a pyl.
Jak?
K tomuto jevu dochází, když si imunitní systém v našem těle zaměňuje bílkoviny v ananasu s pylem nebo jiným alergenem (10, 11). V důsledku toho dochází v těle k reakcím.
Příznaky?
Podráždění nebo svědění na jazyku po nějakou dobu po konzumaci ananasu.
Říkají, že žádná lidská bytost není dokonalá. Pravděpodobně to samé platí i pro ovoce. V závislosti na zdravotních podmínkách může být některé ovoce žádoucí a zdravé, jiné nemusí.
Všechny výše uvedené jsou vedlejší účinky konzumace ananasu! I když tím nechci říci, že ananas je „špatný“nebo „jedovatý“, má svou vlastní sadu vedlejších účinků a měl by být konzumován s mírou.
Doufám, že se vám náš příspěvek o vedlejších účincích konzumace ananasu líbil. Zažili jste někdy některý z těchto vedlejších účinků ananasu? Dejte nám vědět komentářem níže.
Doporučená:
10 Závažných Vedlejších účinků Hořčičného Oleje, Kterých Byste Si Měli Být Vědomi
Pokud jste Ind, zejména z východní části země, jednoduše si nedokážete představit vaření bez hořčičného oleje. Je to jedna ze základních složek naší každodenní kuchyně a je známá pro řadu zdravotních výhod. Ale víte, že hořčičný olej může být potenciálně nebezpečný i pro nás? Řekněme vám 10 nejčastějších vedlejších úč
9 Vedlejších účinků Ricinového Oleje, Na Které Byste Si Měli Být Vědomi
Nadměrné používání ricinového oleje bylo spojeno s různými riziky. Některé z nich zahrnují kožní vyrážky, nevolnost, průjem a svalové křeče. Nežádoucí účinky ricinového oleje byly spojeny s topickým i interním použitím.Zde diskutujeme možné vedle
12 Vedlejších účinků Doplňků Bílkovin, Kterých Byste Si Měli Být Vědomi
Doplňky proteinového prášku jsou nyní vztek. Určitě mají výhody - pomáhají tělu uspokojovat jeho každodenní potřeby bílkovin. A to také pohodlným způsobem. Nadměrný příjem bílkovinných doplňků však často dělá více škody než užitku. O čem budeme v tomto příspěvku dis
11 Závažných Nežádoucích účinků Avokáda, Na Které Byste Si Měli Být Vědomi
Avokádo je zelené dužnaté ovoce ve tvaru hrušky a je známé pro své zdravotní výhody po celém světě. Ovoce obsahuje mnoho základních živin, které se používají k léčbě různých stavů kůže a zdravotních problémů. Obsahuje 25 přírodních vitamínů a minerálů. Je také bohatý na vlákna, bílkoviny a
10 Vedlejších účinků Camu Camu, Kterých Byste Si Měli Být Vědomi
Camu Camu má mnoho zdravotních výhod, ale věděli jste, že může mít i některé potenciálně ošklivé vedlejší účinky? Pokud vás zajímá, co je camu camu a jaké výhody nebo vedlejší účinky na vás může mít, toto je příspěvek pro vás.Čtěte dál a zjistěte, jak toto ja
