2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20
ČOKOLÁDA Takto jsem vyhláskoval „shovívavost“. A jsem si jistý, že je to stejné i u vás! Ze všech nejlepších věcí v životě jsou čokolády něčím, na co umírá. Dárek, lahůdka, něco, co zvládne vaše časté změny nálady - čokoláda je odpovědí na všechno. Co když vám řeknu, že čokoládová pleťová maska vám může poskytnout i bezchybnou pleť?
Překvapený? Nebuď! Protože vaše pokožka miluje čokolády stejně jako vaše chuťové buňky. A o tom jsem zde diskutoval. Pojďme se ponořit.
Jak čokoláda prospívá vaší pokožce?
Čokolády (čtěte: tmavé čokolády) mají obrovské přínosy pro zdraví. A dodají vám zdravou, zářící a bezchybnou pleť. Zde je návod.
Tmavá čokoláda obsahuje katechiny, polyfenoly a flavanoly. Tyto organické sloučeniny z něj činí silný antioxidant. Tmavé čokolády se vyrábějí z extraktů ze semen kakaa, které jsou považovány za super ovoce z hlediska antioxidační kapacity. Studie ukazuje, že tmavé kakaové čokolády obsahují více flavanolů, polyfenolů a dalších antioxidantů než jakékoli jiné ovoce (1)
Chrání pokožku před poškozením sluncem. Flavonoly přítomné v čokoládě nejen chrání pokožku před škodlivými UV paprsky, ale také zlepšují úroveň hydratace pokožky a zvyšují průtok krve (2)
Tmavá čokoláda vám pomůže bojovat proti stresu. Stres je jednou z hlavních příčin rozpadu kolagenu a vrásek. Studie zjistila, že kakao pomáhá snižovat hladinu stresových hormonů (3)
Kakaové extrakty mohou také léčit příznaky atopické dermatitidy. Studie zahrnující myši, kterou provedli vědci z Seoul National University a University of Massachusetts, zjistila, že polyfenoly nalezené v extraktech kakaa snižovaly zánět a vyléčily další alergické příznaky související s kožním stavem (4)
Nyní, když víte, co čokoláda může udělat s vaší pokožkou, prozkoumejte některé DIY čokoládové pleťové masky, které můžete snadno vyzkoušet doma.
15 musíte vyzkoušet DIY čokoládové balíčky na obličej
1. Svěží čokoládová maska na obličej pro mastnou a akné náchylnou pleť
Budete potřebovat
- 1 polévková lžíce kakaového prášku (neslazený, na pečení)
- Štipka skořice
- 1 lžíce medu (bio)
Co musíte udělat
- Vezměte misku a smíchejte kakaový prášek, med a skořici.
- Vytvořte pastu. Pokud je pasta příliš hustá, přidejte více medu.
- Naneste si ji na obličej a krk.
- Nechejte působit 20 - 30 minut a poté jej umyjte.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Čokoláda a med mají antioxidační vlastnosti, které ničí bakterie způsobující akné, aniž by pokožku vysušily. Udržují vaši pokožku měkkou a pružnou.
2. Maska na obličej z tmavé čokolády
Budete potřebovat
- 2 tyčinky hořké čokolády (použijte ty, které obsahují alespoň 70% kakaa)
- ⅔ šálek mléka
- 1 čajová lžička mořské soli
- 3 lžíce hnědého cukru
Co musíte udělat
- Rozpusťte čokoládovou tyčinku v misce.
- Přidejte do něj sůl, cukr a mléko a dobře promíchejte.
- Nechte jej vychladnout a poté naneste na obličej a krk.
- Nechejte působit 15-20 minut a poté opláchněte.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Tato čokoládová pleťová maska bohatá na antioxidanty vyživuje pokožku a chrání ji před škodlivými volnými radikály.
3. Čokoládová a hliněná pleťová maska
Budete potřebovat
- ¼ šálek kakaového prášku
- 2 lžíce hlíny (Fullerova země)
- 2 lžíce jogurtu
- 1 čajová lžička citronové šťávy
- 1 čajová lžička kokosového oleje
Co musíte udělat
- Všechny přísady důkladně promíchejte.
- Naneste směs na obličej a krk.
- Nechejte to působit 15-20 minut.
- Omyjte studenou vodou.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Citronová šťáva a jogurt rozjasní pokožku a uvolní póry. Kakaový prášek je bohatý na antioxidanty a spolu s kokosovým olejem a jílem omlazuje pokožku.
4. Čokoládová pleťová maska s kakaovým práškem a silným krémem
Budete potřebovat
- 1 lžíce kakaového prášku (neslazený)
- 1 lžíce silného krému
Co musíte udělat
- Smíchejte kakaový prášek se silným krémem a připravte pastu.
- Důkladně očistěte obličej a naneste masku na obličej.
- Nechejte to působit 15-30 minut a poté je omyjte.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Jedná se o neuvěřitelně výživnou a hydratační pleťovou masku, která vyhovuje všem typům pleti. Uklidňuje pokožku, činí ji měkkou a kyprou a také ji vyhlazuje.
5. Tónovací čokoládová maska na obličej
Budete potřebovat
- Rozpuštěná čokoláda (50 g)
- 1 banán
- 1 šálek jahody
- 1 šálek melounu
Co musíte udělat
- Smíchejte ovoce a přidejte k němu čokoládu.
- Naneste pleťovou masku a nechte ji působit alespoň 20 minut.
- Omyjte teplou vodou.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Tato smíšená ovocná pleťová maska je extrémně hydratační. Zvlhčuje pokožku a činí ji zdravější. Tato pleťová maska je obzvláště prospěšná během léta, protože má velmi uklidňující účinek na pokožku.
6. Domácí čokoládová maska na obličej pro matnou pleť
Budete potřebovat
- 4 lžíce kakaového prášku (neslazené)
- 4 lžíce kávového prášku
- 8 lžící silné smetany (můžete použít mandlové mléko, jogurt nebo kokosové mléko)
- 2 lžíce kokosového mléka
Co musíte udělat
- Zkombinujte všechny ingredience.
- Aplikujte balení na obličej a krk.
- Nechejte to působit 20-30 minut.
- Umyjte to.
Jak často byste to měli dělat
Jednou týdně.
Proč to funguje
Tento obličejový balíček nejen vyživuje pokožku, ale také ji jemně odlupuje. Kokosový olej ji udržuje hydratovanou, mléčný výrobek ji zvlhčuje a kakaový prášek zklidňuje pokožku, protože má protizánětlivé vlastnosti.
7. Maska na odlupování čokolády
Budete potřebovat
- ⅓ šálek neslazeného kakaového prášku
- ¼ šálek bio medu
- 2 lžíce hnědého cukru
Co musíte udělat
- Všechny ingredience důkladně promíchejte a vytvořte hustou pastu.
- Naneste ho na celý obličej a krk.
- Nechte to uschnout.
- Jemně jej odloupněte. Můžete jej také opláchnout vodou.
Jak často byste to měli dělat
Jednou týdně.
Proč to funguje
Kakao a cukr odstraní všechny odumřelé kožní buňky z vašeho obličeje a uvolní póry. Med zabíjí bakterie a zvlhčuje vaši pokožku.
8. Čokoládový banánový obličejový balíček pro zářící pleť
Budete potřebovat
- 1 lžíce kakaového prášku
- 1 lžíce medu
- ½ šálku roztlačeného banánu
- 1 polévková lžíce jogurtu
Co musíte udělat
- Smíchejte všechny ingredience v misce.
- Vytvořte hustou pastu a naneste ji na obličej a krk.
- Nechte to zaschnout.
- Umyjte vlažnou vodou.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Kakaový prášek obsahuje antioxidanty a spolu s banánem zvlhčuje pokožku a udržuje její pružnost. Med je vynikající antibakteriální látka, zatímco jogurt pleť tonizuje a rozjasňuje.
9. Čokoládová omlazující maska na obličej
Budete potřebovat
- 1 lžíce kakaového prášku
- 1 lžíce smetany (těžká nebo zakysaná smetana)
- 1 lžíce medu
Co musíte udělat
- Kombinujte všechny ingredience, dokud nezískáte hustou konzistenci podobnou pastě
- Jemně masírujte obličejový balíček na pokožce.
- Nechejte působit 20 - 30 minut a poté jej umyjte.
Jak často byste to měli dělat
Jednou nebo dvakrát týdně.
Proč to funguje
Kakaový prášek obsahuje antioxidanty, které omlazují vaši pokožku. Med je vynikající antibakteriální látka, která důkladně čistí pokožku a otevírá ucpané póry. Krém zvlhčuje pokožku.
10. Čokoládový a ovesný krém na obličej pro suchou pokožku
Budete potřebovat
- ½ šálku kakaového prášku
- 3 lžíce ovesných vloček
- 1 čajová lžička silné smetany
- 1 čajová lžička medu
Co musíte udělat
- Smíchejte všechny přísady.
- Prsty jemně naneste masku na celý obličej a krk.
- Nechejte působit asi 15-20 minut.
- Opláchněte vlažnou vodou.
Jak často byste to měli dělat
Jednou týdně.
Proč to funguje
Ovesné vločky zbavují všechny odumřelé kožní buňky z povrchu pokožky, zatímco ostatní složky udržují pokožku měkkou, pružnou a zvlhčenou. Vaše pokožka se po náročném dni rozjasní a bude se cítit uvolněná.
11. Hydratační čokoládová maska na obličej
Budete potřebovat
- ½ šálku kakaového prášku
- 1 vaječný žloutek
- 1 lžíce olivového nebo kokosového oleje (nerafinovaný)
Co musíte udělat
- Smíchejte všechny ingredience v misce.
- Aplikujte obličejový balíček rovnoměrně na obličej a krk.
- Nechejte 20 minut zaschnout.
- Umyjte vlažnou vodou.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Tento hydratační obličejový balíček vyživuje pokožku a hydratuje ji. Zabraňuje suchu a do značné míry snižuje drsnost pokožky.
12. Maska na ošetření kakaové krásy
Budete potřebovat
- ½ šálku kakaového prášku
- 1 lžíce medu
- 2 lžíce jogurtu
- 2 tobolky vitaminu E.
Co musíte udělat
- Propíchněte tobolky vitaminu E a extrahujte kapalinu.
- Smíchejte všechny přísady a dobře promíchejte.
- Aplikujte balení na obličej a krk.
- Nechejte to zaschnout a poté opláchněte.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Kakaový prášek je elektrárnou minerálů a antioxidantů. Spolu s vitaminem E předchází poškození pokožky a opravuje ji. Tento obličejový obal dodá pokožce pevnější vzhled.
13. Čokoládová avokádová pleťová maska na vrásky
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička kakaového prášku
- ¼ zralé a rozmačkané avokádo
- 2 čajové lžičky kokosového mléka
- 2 čajové lžičky olivového nebo sezamového oleje
Co musíte udělat
- Do rozdrceného avokáda přidejte kakaový prášek a další přísady.
- Dobře promíchejte.
- Naneste na celou tvář a krk.
- Nechte zaschnout a poté omyjte.
Jak často byste to měli dělat
Jednou týdně.
Proč to funguje
Flavonoidy v kakaovém prášku bojují proti škodlivým volným radikálům. Kromě toho vitamíny a mastné kyseliny přítomné v avokádu, kokosovém mléce a olivovém / sezamovém oleji chrání pokožku před ztrátou vlhkosti a zjemňují ji.
14. Maska na obličej z čokolády a zeleného čaje
Budete potřebovat
- ½ šálku kakaového prášku
- 2 sáčky zeleného čaje
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce jogurtu
- 1 lžíce medu
Co musíte udělat
- Vařte sáček zeleného čaje a extrahujte kapalinu. Nechte jej vychladnout.
- Přidejte všechny přísady do extraktu ze zeleného čaje a dobře promíchejte.
- Naneste obličejový balíček a nechte jej zaschnout.
- Umyjte to.
Jak často byste to měli dělat
Jednou nebo dvakrát týdně.
Proč to funguje
Zelený čaj i kakaový prášek obsahují antioxidanty. Jedná se o vynikající pleťovou masku proti stárnutí, která snižuje známky stárnutí a poskytuje vám mladší vzhled pleti. Med a jogurt také pomáhají snižovat tmavé skvrny.
15. Čokoládová, gramová mouka a citrónová pleťová maska pro jasnou pleť
Budete potřebovat
- 1 lžíce gramové mouky (besan)
- 1 čajová lžička jogurtu
- ½ šálku kakaového prášku
- ½ citronu
Co musíte udělat
- Přidejte mouku, jogurt a kakaový prášek do misky a vytlačte do ní polovinu citronu.
- Dobře promíchejte a naneste masku na obličej.
- Nechejte asi 30 minut zaschnout a poté ji omyjte.
Jak často byste to měli dělat
Dvakrát týdně.
Proč to funguje
Gramová mouka a citron čistí pokožku a redukují tmavé skvrny, což vám zajistí rovnoměrný tón pleti. Jogurt pomáhá snižovat stárnutí a vrásky a rozjasňuje pokožku.
Než použijete některou z těchto čokoládových pleťových masek, musíte zvážit několik věcí:
Preventivní opatření před použitím čokoládových masek
- Před aplikací pleťové masky si vždy očistěte obličej a odstraňte všechny stopy nečistot a nečistot.
- Nikdy nedovolte, aby obličejový obal úplně vyschl. Odstraňte ji, když je polosuchá. Pokud je obličejový obklad zcela zaschlý, namočte trochu vody a před vyjmutím počkejte několik minut. Pokud je úplně suchý, musíte jej silně otřít, což není pro vaši pokožku dobré.
- Při odstraňování čokoládové masky vždy masírujte pokožku krouživými pohyby.
- Při aplikaci obličejového balíčku v blízkosti oblasti očí buďte opatrní. Nikdy jej neaplikujte příliš blízko očí, protože pokožka je příliš jemná.
Vaše pokožka se trochu hýčká. A co by pro něj mohlo být lepší než čokoláda? Ošetřete svou pokožku těmito lahodnými maskami a obaly a uvidíte, jak září.
Sledujte nás, protože se vrátím s dalšími takovými tipy a triky pro krásu.
Doporučená:
9 Ovocných Pleťových Masek Pro Zářivou Pleť
Ovoce je plné vitamínů, minerálů a všech požadovaných živin, které jsou nezbytné nejen pro blaho vašeho těla, ale také pro krásnou, čistou a zářící pokožku. Ovocné obličejové ošetření zlepší vaši pokožku přirozenou dobrotou a také vám pomůže zbavit se škodlivých obličejů způsobených chemickými látkami. Mají také terapeutické výhody podobné lázní
15 Jednoduchých Domácích Obličejových Balíčků Pro Mastnou Pleť Bez Akné
Péče o mastnou pleť je těžký úkol. Je to proto, že se snažíte zvládnout více problémů - přebytečný maz, otevřené póry, mastnotu a akné - najednou! I když se těchto problémů nemůžete přes noc zbavit, můžete je zvládnout pomocí několika ingrediencí, které jsou ve vaší kuchyni snadno dostupné. V tomto článku jsme sestavili několik
Nejlepší Rutina Péče O Pleť Pro Suchou Pokožku - Každodenní Rutina Péče O Pleť, Kterou Můžete Sledovat Doma
Pokud vám udržování hladkého a měkkého plátna pro bezchybný make-up přináší těžké časy, pravděpodobně budete muset změnit rutinu péče o pleť. Lidé se suchou pokožkou se po celý den snaží udržovat správnou úroveň hydratace pokožky. Chcete-li zabránit tomu, aby se
35 Nejlepších Produktů Péče O Pleť, Které Můžete V Roce 2020 Vyzkoušet Pro Zdravější Pleť
Vaše kůže je největším orgánem ve vašem těle. Chrání vaše tělo a vnitřní orgány před bakteriemi, prachem, znečištěním, slunečním zářením, stresem a toxiny. Proto je důležité vyvinout správnou rutinu péče o pleť, aby byla zdravá a zářila. Naše silná zbrojnice nejlepších kré
Potraviny Pro Mastnou Pleť: Co Jíst A Vyvarovat Se Pro Zdravější Pleť
Oh, nebezpečí mastné pleti! Každé ráno je ve vaší T-zóně dostatek oleje na smažení hranolků. (Gross, já vím! Ale tím prochází většina z nás s mastnou pokožkou.) Ale někdy jste slyšeli rčení: „Jsi to, co jíš“? Ano, dámy, je to pravda. To, co jíte, má přímý dopad na v