15 Překvapivých Zdravotních Výhod šťávy Z Ječmene

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:20

Ve snaze zůstat zdraví zkoušíme různé produkty. Mnohokrát však máme tendenci přehlížet dobrotu přírodních ingrediencí. Zde si můžeme vzít příklad šťávy z ječmenné trávy.

Ječmenová tráva je úžasná živina, která obsahuje 30krát více vitamínů a vápníku v kravském mléce. Tato živina je ve svých funkcích lepší než vitamin E a je užitečná při tvorbě zásaditého těla. Toto úžasné zelené jídlo je jednou ze složek obsažených v produktech, jako je pivo a chléb. Po staletí se tráva používá k dosažení zdravého těla a má nesmírnou nutriční hodnotu. Pomáhá při trávení. Obsahuje chlorofyl, což je přirozený detox, pomáhá střevu zbavit se toxinů a udržovat tělo čisté a zdravé.

[Přečtěte si: Výhody ječmene]

Obsah

• O ječmenové šťávě
• Výhody šťávy z ječmene
• Fakta o ječmenové trávě

O ječmenové šťávě

Šťáva z ječmenové trávy je považována za energetické tonikum. Chcete-li sklízet nejlepší výhody šťávy z ječmenové trávy, sekejte trávu, když dosáhne výšky 7-8 palců. Šťáva by se měla konzumovat, aby se zvýšil imunitní systém a zvýšil se počet zdravých červených krvinek. Tyto výživné trávy lze snadno pěstovat. Můžete si koupit nejbližší zahradní centrum nebo místní pult s potravinami. Pokud je plánujete pěstovat doma, budete potřebovat:

• Pěstování zásobníků
• Organická pěstitelská směs
• Semena organické ječmene
• Azomit
• Fanoušek
• Stříkací láhev
• Skleněné sklenice

Výhody šťávy z ječmene

Ječmenová tráva má řadu zdravotních výhod. Někteří z nich jsou:

1. Pomozte snížit hladinu cholesterolu:

Ječmenová tráva je známá tím, že snižuje hladinu cholesterolu v těle.

2. Ovládejte hladinu cukru v krvi:

Lze jej použít ke stabilizaci hladiny cukru v krvi.

3. Pomáhá zmírnit zánět:

Snižuje zánět v těle.

4. Pomáhá bojovat proti ulcerózní kolitidě:

Snižuje kyselost a poskytuje ochranu proti vředům.

5. Zlepšuje zdraví pokožky:

Opravdu dělá zázraky v péči o zdraví vaší pokožky.

6. Podporujte hubnutí:

Konzumace šťávy z ječné trávy podporuje zdravé hubnutí. Obsahuje řadu živin a poskytuje výhody, jako je podpora hubnutí.

7. Úleva od artritidy:

Užitečné poskytnout úlevu od bolesti artritidy.

8. Zmírňuje migrény:

Pokud trpíte častými migrénami, pak pití šťávy z ječmenné trávy uvolní krevní cévy a zabrání migréně.

[Přečtěte si: Ajurvédská léčba a domácí léky na léčbu migrény]

9. Buněčná detoxikace:

Pomáhá předcházet buněčným změnám probíhajícím v těle, které jsou příčinou stárnutí a rakoviny.

10. Zabraňuje vzniku krevních sraženin:

Pomáhá předcházet tvorbě krevních sraženin. Obsahuje lehký vegetariánský protein.

11. Zlepšuje trávení:

Obsahuje vlákna, která pomáhají při trávení

12. Bojuje se stárnutím:

Trávicí enzymy přítomné v ječmenové trávě a antioxidanty jsou obranným mechanismem, který pomáhá zpomalit proces stárnutí.

13. Odstraňte toxické nahromadění:

Snižuje hromadění toxické kyseliny v těle.

14. Léčí gastrointestinální problémy:

Protože má vysoký obsah vlákniny, lze jej konzumovat k léčbě gastrointestinálních problémů.

[Přečtěte si: Domácí léky na gastroenteritidu]

15. Zvyšuje hladinu červených krvinek:

Chlorofyl přítomný v trávě příznivě ovlivňuje hladinu červených krvinek. Působí také jako protizánětlivé činidlo.

Tato úžasná bylina dokáže zázraky v celkovém blahu těla a dodá energii, kterou vyžaduje. Tuto šťávu mohou konzumovat i děti a těhotné ženy, protože je bezpečná a přirozená. Neobsahuje žádné škodlivé toxiny a není známo, že by měl nepříznivé účinky na lidské tělo.

Fakta o ječmenové trávě

• Tato přírodní tráva, pokud neobsahuje žádné přísady a je bezpečná.
• Pomáhá zvyšovat hladinu energie.
• Trávu je třeba pečlivě pěstovat a obvykle se pěstuje ve vulkanické půdě. K dobrému růstu vyžaduje řádnou výživu.
• Lze ji sklízet pouze v době, kdy ječmenná tráva dosáhne podstaty výživy.
• Tento bohatý zdroj antioxidantu neobsahuje pesticidy a toxiny. Je také bohatým zdrojem minerálů a vitamínů.

Toto kompletní proteinové jídlo obsahuje důležité minerály a vitamíny, jako je vápník, beta karoten, vitamín E, C a K, draslík, železo, fosfor, vitamín B, B2, B6 a B12 a hořčík. Těchto 9 aminokyselin je pravidelně nezbytných pro buněčnou funkci těla. Tato tráva zajišťuje ohromnou nutriční rovnováhu, která je pro tělo vyžadována. Chrání také tělo před infekcemi.

Zahradnictví může být terapeutické. A když strávíte čas pěstováním ječmenové trávy, získáte hned dvě výhody! Pěstujte tedy v této sezóně na své zahradě trochu zdraví a buďte fit a šťastní!

Baví vás zahradničení? Vyrostla vám někdy ječmenová tráva? Vyzkoušejte to a podělte se s námi o své zkušenosti v sekci komentáře.